#跑步[超话]# 时间，正在无情吞噬着我们青春，无论如何也要把握好当下的每一天。
在这些我们不想跑步的日子里，依然去跑步了，这份成长就是难能可贵的。生活也别过的太矫情，俗人的生活没什么不好，没有人说跑步了就遁入空门了，越是跑步的人，生活的精彩应该越丰富。
生活悲喜各一半，当下青春不复还。
可以自律恋红尘，不要自负悔一生。 https://t.cn/RVJk9aF
在这些我们不想跑步的日子里，依然去跑步了，这份成长就是难能可贵的。生活也别过的太矫情，俗人的生活没什么不好，没有人说跑步了就遁入空门了，越是跑步的人，生活的精彩应该越丰富。
生活悲喜各一半，当下青春不复还。
可以自律恋红尘，不要自负悔一生。 https://t.cn/RVJk9aF
《阳光》
你深情地望着我
目光如阳光暖和
如果我的心有冰有雪
早已化作春水
你需要一首暖心的诗歌
于是我用文字
燃放一片热带的风光
椰树尽情吮吸着阳光
你说吮吸阳光
是个不错的主张
你昂首遥望远方
以向日葵的姿态
我竭尽所能
让诗歌释放阳光
阳光孵化春梦
春梦漫溢芬芳
冬日阳光弥足珍贵
不容我们浪费
我们用诗歌收集阳光
就象冬草用根收集阳光
你身上所有的细胞
都是光敏细胞
夕阳如此让你敏感
你全身散发着霞光！
爱就是心疼，
是牵挂，是想念
是开心时分享快乐，不开心时互相温暖
虽然爱有相思过，也有心痛过
有过欢笑，有过吵闹
在乎过，吃醋过，幸福过，删除过
但是还是依然在一起
爱不求轰轰烈烈，只求不离不弃
即使岁月变迁，
我依然爱你如初
即使岁月苍老了容颜
我依然爱你的心不会改变
直到有一天，我们都老了
我们还能相爱着，眼睛模糊了
头发也白了，但爱却永葆青春
爱是很珍贵的一种缘分
也是人世间最尊敬的一份纯洁
若相爱就别离开
若入心就别分手
若入骨就别放手
好好的相爱在一起
这才是人世间最幸福的事！
红尘如梦，
阅你一世风情，沉我一生痴醉，藏你一颦笑颜，倾我一世苦渡，读你一痕愁绪，碎我一心斑澜，撷你一瞬烟影，疲我一世牵念，研你一曲相思，乱我一梦徘徊，刻你一滴情泪，纠我一生伤怀，求你一世遇缘，换我一生孤影，许你一语成谶，终我一诺无悔。地老天荒，何处来时路？山长水阔，何处华梦舞？云霏雨霁，何处身影疏？任斜阳悄把流年渡，任岁月荏苒韶华枯，任朝露残尽霜雪逐。从日出到迟暮，我一直，在灯火阑珊处，只侍你的回顾。
人都说，十五的月亮十六圆，而今年的月亮是十七圆，不好说的是为什么，也许这就是苍天给我的最好征兆，愿天下归心，愿世界和平，愿人类安宁！ https://t.cn/RIvjQHq
你深情地望着我
目光如阳光暖和
如果我的心有冰有雪
早已化作春水
你需要一首暖心的诗歌
于是我用文字
燃放一片热带的风光
椰树尽情吮吸着阳光
你说吮吸阳光
是个不错的主张
你昂首遥望远方
以向日葵的姿态
我竭尽所能
让诗歌释放阳光
阳光孵化春梦
春梦漫溢芬芳
冬日阳光弥足珍贵
不容我们浪费
我们用诗歌收集阳光
就象冬草用根收集阳光
你身上所有的细胞
都是光敏细胞
夕阳如此让你敏感
你全身散发着霞光！
爱就是心疼，
是牵挂，是想念
是开心时分享快乐，不开心时互相温暖
虽然爱有相思过，也有心痛过
有过欢笑，有过吵闹
在乎过，吃醋过，幸福过，删除过
但是还是依然在一起
爱不求轰轰烈烈，只求不离不弃
即使岁月变迁，
我依然爱你如初
即使岁月苍老了容颜
我依然爱你的心不会改变
直到有一天，我们都老了
我们还能相爱着，眼睛模糊了
头发也白了，但爱却永葆青春
爱是很珍贵的一种缘分
也是人世间最尊敬的一份纯洁
若相爱就别离开
若入心就别分手
若入骨就别放手
好好的相爱在一起
这才是人世间最幸福的事！
红尘如梦，
阅你一世风情，沉我一生痴醉，藏你一颦笑颜，倾我一世苦渡，读你一痕愁绪，碎我一心斑澜，撷你一瞬烟影，疲我一世牵念，研你一曲相思，乱我一梦徘徊，刻你一滴情泪，纠我一生伤怀，求你一世遇缘，换我一生孤影，许你一语成谶，终我一诺无悔。地老天荒，何处来时路？山长水阔，何处华梦舞？云霏雨霁，何处身影疏？任斜阳悄把流年渡，任岁月荏苒韶华枯，任朝露残尽霜雪逐。从日出到迟暮，我一直，在灯火阑珊处，只侍你的回顾。
人都说，十五的月亮十六圆，而今年的月亮是十七圆，不好说的是为什么，也许这就是苍天给我的最好征兆，愿天下归心，愿世界和平，愿人类安宁！ https://t.cn/RIvjQHq
心安即是福
寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”拾得说：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”
年轻时看这段话，觉得太过于软弱，随着年纪的增长，觉得这才是大智慧。内心安宁，需要岁月的磨砺和沉淀。年纪的增长使人逐渐成熟，平添了几分从容、淡然；生活的艰辛与磨砺，使人不得不学会释怀，使内心变得安宁。所以，真正的富有，是内心的安宁。
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。乐观豁达，就是内心安宁。人生没有一帆风顺，挫折困难再所难免，区别在于用什么样的心态去对待。乐观豁达的人能很快走出挫折，平复心境，并从中领悟到一些东西。悲观消极的人会在挫折中徘徊，惶惶不可终日。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，不管是阳光灿烂，还是聚散无常，心情好，是人生唯一剥夺不走的财富。把握好生活，照顾好身体，才是真正的珍惜。得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随缘，才是豁达明智的人生态度。
孟郊说，“君子量不及，胸吞百川流”，胸怀宽广就是内心安宁。人再好不一定别人会喜欢，有人羡慕，也有人讨厌；有人嫉妒，也有人看不起。面对偏见，无须生气。不如吃顿好饭散散心，生活如此美好，没必要为闲人闲语浪费心情。
修静心，才能冷眼旁观看世事。敛脾气，才能从容不迫与人交。总在意别人的看法，生活就像条内裤，别人放什么屁都得兜着。
用微笑面对生活，用真情书写人生。欣赏别人是境界；善待别人是胸怀；人生中会遇到开心快乐的事，也是会遇到伤心难过的事。心胸放宽一点，就能找到简单快乐和内心安宁。
陶渊明说，“采菊东篱下，悠然见南山。”淡泊名利就是内心安宁。身在田园，心灵洒脱，在俗世中保持淡然的态度，沉陷红尘的争名夺利其实本末倒置。《老子》曰：“夫唯不争，故天下末能与之争”。①不与俗人争利。君子看重道义，小人看重利益。争名夺利是小人所长，君子争不过，也别去争；②不与闲人争气。与别人争执，争输了丢面子，生气伤身；争赢了看似高兴，失去了朋友，也埋下了祸根。纠缠于没意义的争论，伤了别人，气了自己，划不来的。
人生一世，草木一秋，人生如过客，名利似烟云，身外之物，生不带来，死不带去。淡泊是一种本色，一种选择，一种风范，一种追求。淡泊明志，领略和感悟人生；宁静致远，心静如水胸襟开阔。无论环境如何变化，关注的重点应该是自己的内心，生活可以拒绝给人别墅豪车，但不会拒绝给清风明月和内心安宁。
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。内心安宁求不来，只能去悟。卸去重负，给灵魂解压，让内心清静无为，有水的包容，山的镇定。不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都要舒展眉头，内心丰富安宁，性格澄澈豁达。 https://t.cn/RyhTm9c
寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”拾得说：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”
年轻时看这段话，觉得太过于软弱，随着年纪的增长，觉得这才是大智慧。内心安宁，需要岁月的磨砺和沉淀。年纪的增长使人逐渐成熟，平添了几分从容、淡然；生活的艰辛与磨砺，使人不得不学会释怀，使内心变得安宁。所以，真正的富有，是内心的安宁。
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。乐观豁达，就是内心安宁。人生没有一帆风顺，挫折困难再所难免，区别在于用什么样的心态去对待。乐观豁达的人能很快走出挫折，平复心境，并从中领悟到一些东西。悲观消极的人会在挫折中徘徊，惶惶不可终日。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，不管是阳光灿烂，还是聚散无常，心情好，是人生唯一剥夺不走的财富。把握好生活，照顾好身体，才是真正的珍惜。得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随缘，才是豁达明智的人生态度。
孟郊说，“君子量不及，胸吞百川流”，胸怀宽广就是内心安宁。人再好不一定别人会喜欢，有人羡慕，也有人讨厌；有人嫉妒，也有人看不起。面对偏见，无须生气。不如吃顿好饭散散心，生活如此美好，没必要为闲人闲语浪费心情。
修静心，才能冷眼旁观看世事。敛脾气，才能从容不迫与人交。总在意别人的看法，生活就像条内裤，别人放什么屁都得兜着。
用微笑面对生活，用真情书写人生。欣赏别人是境界；善待别人是胸怀；人生中会遇到开心快乐的事，也是会遇到伤心难过的事。心胸放宽一点，就能找到简单快乐和内心安宁。
陶渊明说，“采菊东篱下，悠然见南山。”淡泊名利就是内心安宁。身在田园，心灵洒脱，在俗世中保持淡然的态度，沉陷红尘的争名夺利其实本末倒置。《老子》曰：“夫唯不争，故天下末能与之争”。①不与俗人争利。君子看重道义，小人看重利益。争名夺利是小人所长，君子争不过，也别去争；②不与闲人争气。与别人争执，争输了丢面子，生气伤身；争赢了看似高兴，失去了朋友，也埋下了祸根。纠缠于没意义的争论，伤了别人，气了自己，划不来的。
人生一世，草木一秋，人生如过客，名利似烟云，身外之物，生不带来，死不带去。淡泊是一种本色，一种选择，一种风范，一种追求。淡泊明志，领略和感悟人生；宁静致远，心静如水胸襟开阔。无论环境如何变化，关注的重点应该是自己的内心，生活可以拒绝给人别墅豪车，但不会拒绝给清风明月和内心安宁。
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。内心安宁求不来，只能去悟。卸去重负，给灵魂解压，让内心清静无为，有水的包容，山的镇定。不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都要舒展眉头，内心丰富安宁，性格澄澈豁达。 https://t.cn/RyhTm9c
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