是什么时候开始对比我年长的男人失去兴趣的呢？大概有两件事情
1、很多年前在日照上艺考培训班，有一个男性教师H，当时可能27/8岁左右，矮胖，还黑，但是人还不错，喜欢跟我们这群小女生一起开玩笑。
大学毕业的时候，我们那群小女生中的一个漂亮女孩W成了dy网红，她真的很漂亮，皮肤白皙，腰细腿长，也就是从那个时候开始，我发现W的朋友圈底下，几乎都有H的评论或者点赞，我们有很多共同好友，我从未见过H评论其他人，而W的所有朋友圈里，自拍和吊带的视频H评论最多，评论内容无非是“又漂亮啦！”、“成大美女了。”之类的话，之前从没有过，如此殷勤。
2、同样是在日照，在培训班当老师的时候，一个男同事Z，还有一个女同事J，Z比我们大两岁，J是学播音主持的，很漂亮，是大方的那种漂亮，单纯善良，不怎么注重打扮却也是出众，经常上一些市政宣传片。
当时Z有女朋友，J没有男朋友，我经常在朋友圈看到Z给J评论，很多不怎么有话题性的内容也会有Z的点赞，不知道他们私下的关系是怎么样的，只知道J在去年找了男朋友，从她公开之后，Z再也没有在她的朋友圈评论过，在公开的那条朋友圈底下，我仔细找了找，并没有Z的点赞。
当然，这些都与我无关，与我有关的是什么？是认识三天给我写诗说爱我的四川大学文学系博士、是会弹个53231323就给我吹牛逼说很懂音乐的艺术家、是在事业单位领着3000块工资说我的工作没前途的“前辈”。
1、很多年前在日照上艺考培训班，有一个男性教师H，当时可能27/8岁左右，矮胖，还黑，但是人还不错，喜欢跟我们这群小女生一起开玩笑。
大学毕业的时候，我们那群小女生中的一个漂亮女孩W成了dy网红，她真的很漂亮，皮肤白皙，腰细腿长，也就是从那个时候开始，我发现W的朋友圈底下，几乎都有H的评论或者点赞，我们有很多共同好友，我从未见过H评论其他人，而W的所有朋友圈里，自拍和吊带的视频H评论最多，评论内容无非是“又漂亮啦！”、“成大美女了。”之类的话，之前从没有过，如此殷勤。
2、同样是在日照，在培训班当老师的时候，一个男同事Z，还有一个女同事J，Z比我们大两岁，J是学播音主持的，很漂亮，是大方的那种漂亮，单纯善良，不怎么注重打扮却也是出众，经常上一些市政宣传片。
当时Z有女朋友，J没有男朋友，我经常在朋友圈看到Z给J评论，很多不怎么有话题性的内容也会有Z的点赞，不知道他们私下的关系是怎么样的，只知道J在去年找了男朋友，从她公开之后，Z再也没有在她的朋友圈评论过，在公开的那条朋友圈底下，我仔细找了找，并没有Z的点赞。
当然，这些都与我无关，与我有关的是什么？是认识三天给我写诗说爱我的四川大学文学系博士、是会弹个53231323就给我吹牛逼说很懂音乐的艺术家、是在事业单位领着3000块工资说我的工作没前途的“前辈”。
♀我主动追求魈调戏反被艹
♀我病娇m❗
事后 已经是第三篇了
如有不适请立即退出珍爱厨子，放过彼此
#原神乙女向# [doge]#魈#
不，整个人.....都是一片狼藉。
被他弄得乱七八糟的。
我就喜欢被他弄得乱七八糟。也喜欢身上都是他留下的。这会让我感觉他很爱我。
而且，我也喜欢看他现在这副懊悔心疼.....又觉得自己错了的表情。
“刚刚这里.....”
魈叹了一声，“你不该这么做。我只会伤害你。”
确实是伤害了。
“没关系.....能跟你一起就好了。”
我向他伸手抱去，埋入他怀里，其实我挺喜欢被他伤害的，但这种话说出来显得我过于痴女，可能会将他吓跑，所以要说“没关系”，像一朵纯洁的小白花那样说话。
“我.....不值得你这么做。”
魈伸手回抱住我，手臂将我牢牢护在怀里，他只是抱住了我，好似不知道怎么做，手臂又想抱紧一点，又怕伤害到我。
这样手足无措的模样也很可爱。
“为什么会不值得？你在我心里是很重要的人啊。魈。不要这么说自己。”
道，“我们一起去洗澡吧？我没有力气了，你能不能抱我过去？”
“等等.....”我拉住他的手臂，急急忙忙地说道，“为什么要走？你讨厌我吗？”
他背对着我，头始终没有回过来看我，身形凝固，像是.....不敢看.....
魈是顶不住的，他会有反应。
“男女之间，理应避嫌。”
“可是我们都已经是这样的关系了.....避嫌，也没有意义了呀。”我抓着他的手贴在自己的脸旁蹭了蹭，被沾湿的头发贴在脸庞，显得无比可怜。
“魈.....我想你帮帮我，我没力气，万一站不起来，就要被淹死了。”
他会留下的。因为愧疚。
魈听了我的话，在原地伫立了一会儿，似是经过激烈的心理挣扎，会是什么样的挣扎？或许他觉得留下还会给我造成更大的伤害，又不能放着我不管。
这样理性与情感的挣扎也很棒。
最终他还是转过了身，他自己身上也不干净，但他一点都不在意，只是站在那，抱着手臂说道，“我会在这里。”
“你不进来吗？”
“不。”
我沉在浴桶里，假装清理自己，“谢谢你，有你在果然安心多了。”
魈顿了顿，“我.....”
“可别说我该怕你的话。我为什么要害怕保护我的夜叉？”
也不全是假话。有魈在身边，既赏心悦目，又有安全感。
水流的哗声，流动地被划开的声音，浇起的水滴声.....
“魈.....”
我提前唤了一声，算是预告自己的靠近，从水里伸出来
“下来吧。”
手扶着他的手臂，轻轻一带，魈就顺着那轻得几乎可以不计的力道转过了身。
魈最终还是下了浴桶。
看着他一件件，也是一件让人愉悦的事，我的眼神直白，魈别扭地别过头，“现在....不要看我。”
“好吧。”可是等会也还是要身相对啊.....我咽下了这句话。
魈快速地下了水，动作很快，想必他是想速战速决，赶紧洗完，于是我假装自己手脚发软，“魈....我好像真的没力了.....”
说完就往水里掉，魈果然来救我了，他一把将我从水里捞起抱在怀里，我们又。
“好危险啊，你就在这里别让我掉进去好不好？”
魈浑身都硬得跟石头一样，喉结滚动，“.....好。”
声音又变哑了。就跟在一样的声音变化。
他应该不会再来一次。我也不能特别过分地，那就有点太过了。
但反应是很难控制住的，魈又是刚开荤，就更难控制。
所以.....他会一直忍耐。
不得不说隐忍的魈也很动人。
魈的手一直扶着我不让我滑进水里，他的眼睛一直不敢往我身上看，“抱歉。”
浴池里水荡漾，透着水面往下，两人的隐隐绰绰随着水流晃动身体边缘，可水下的变化还是能看清。
魈，几千岁的夜叉......冷漠只知杀戮的夜叉，也会动吗？
魈忍得很辛苦，可他还是没有避开半寸。
我笑着亲他的脸颊。
......会的。
*
中间的空缺当然是不能发的东西
♀我病娇m❗
事后 已经是第三篇了
如有不适请立即退出珍爱厨子，放过彼此
#原神乙女向# [doge]#魈#
不，整个人.....都是一片狼藉。
被他弄得乱七八糟的。
我就喜欢被他弄得乱七八糟。也喜欢身上都是他留下的。这会让我感觉他很爱我。
而且，我也喜欢看他现在这副懊悔心疼.....又觉得自己错了的表情。
“刚刚这里.....”
魈叹了一声，“你不该这么做。我只会伤害你。”
确实是伤害了。
“没关系.....能跟你一起就好了。”
我向他伸手抱去，埋入他怀里，其实我挺喜欢被他伤害的，但这种话说出来显得我过于痴女，可能会将他吓跑，所以要说“没关系”，像一朵纯洁的小白花那样说话。
“我.....不值得你这么做。”
魈伸手回抱住我，手臂将我牢牢护在怀里，他只是抱住了我，好似不知道怎么做，手臂又想抱紧一点，又怕伤害到我。
这样手足无措的模样也很可爱。
“为什么会不值得？你在我心里是很重要的人啊。魈。不要这么说自己。”
道，“我们一起去洗澡吧？我没有力气了，你能不能抱我过去？”
“等等.....”我拉住他的手臂，急急忙忙地说道，“为什么要走？你讨厌我吗？”
他背对着我，头始终没有回过来看我，身形凝固，像是.....不敢看.....
魈是顶不住的，他会有反应。
“男女之间，理应避嫌。”
“可是我们都已经是这样的关系了.....避嫌，也没有意义了呀。”我抓着他的手贴在自己的脸旁蹭了蹭，被沾湿的头发贴在脸庞，显得无比可怜。
“魈.....我想你帮帮我，我没力气，万一站不起来，就要被淹死了。”
他会留下的。因为愧疚。
魈听了我的话，在原地伫立了一会儿，似是经过激烈的心理挣扎，会是什么样的挣扎？或许他觉得留下还会给我造成更大的伤害，又不能放着我不管。
这样理性与情感的挣扎也很棒。
最终他还是转过了身，他自己身上也不干净，但他一点都不在意，只是站在那，抱着手臂说道，“我会在这里。”
“你不进来吗？”
“不。”
我沉在浴桶里，假装清理自己，“谢谢你，有你在果然安心多了。”
魈顿了顿，“我.....”
“可别说我该怕你的话。我为什么要害怕保护我的夜叉？”
也不全是假话。有魈在身边，既赏心悦目，又有安全感。
水流的哗声，流动地被划开的声音，浇起的水滴声.....
“魈.....”
我提前唤了一声，算是预告自己的靠近，从水里伸出来
“下来吧。”
手扶着他的手臂，轻轻一带，魈就顺着那轻得几乎可以不计的力道转过了身。
魈最终还是下了浴桶。
看着他一件件，也是一件让人愉悦的事，我的眼神直白，魈别扭地别过头，“现在....不要看我。”
“好吧。”可是等会也还是要身相对啊.....我咽下了这句话。
魈快速地下了水，动作很快，想必他是想速战速决，赶紧洗完，于是我假装自己手脚发软，“魈....我好像真的没力了.....”
说完就往水里掉，魈果然来救我了，他一把将我从水里捞起抱在怀里，我们又。
“好危险啊，你就在这里别让我掉进去好不好？”
魈浑身都硬得跟石头一样，喉结滚动，“.....好。”
声音又变哑了。就跟在一样的声音变化。
他应该不会再来一次。我也不能特别过分地，那就有点太过了。
但反应是很难控制住的，魈又是刚开荤，就更难控制。
所以.....他会一直忍耐。
不得不说隐忍的魈也很动人。
魈的手一直扶着我不让我滑进水里，他的眼睛一直不敢往我身上看，“抱歉。”
浴池里水荡漾，透着水面往下，两人的隐隐绰绰随着水流晃动身体边缘，可水下的变化还是能看清。
魈，几千岁的夜叉......冷漠只知杀戮的夜叉，也会动吗？
魈忍得很辛苦，可他还是没有避开半寸。
我笑着亲他的脸颊。
......会的。
*
中间的空缺当然是不能发的东西
在感情中，爱的最认真、爱的最深刻的一方，被另一方分手了，多半都会先把负面情绪指向自己，不断的自责、遗憾，怪自己没把握住前任，恨自己过去对他不够好。可明明是前任先抛弃的你，而你却感觉对他充满了亏欠。#挽回前男友男朋友前任#
当你一直在这种内疚、后悔、自卑的情绪中艰难度日时，证明你的心态已经面临崩溃了。
所以，哪怕你再死缠烂打，再自我反省，甚至为了对方不惜一切改变自己，到头来还是改变不了被分手的结局，和前任越走越远，最终他成为你心底的那个白月光和朱砂痣，而你内心也对感情失去了信心。
但实际上你完全没有必要在感情中如此卑微，你也无需通过自我否定的方式来讨好前任，你要知道，无论如何，一段感情最终走向分手，绝对是两个人共同的原因，要么就是畸形付出，要么就是矛盾的日积月累，所以你完全没有必要将这一切的弊病都归结于自己身上。
现实里，很多人在分手之后都会产生一种“内归因思维模式”人格，总是把自己的细节当过错，为对方找借口。
——“突然之间就和我提了分手，一定我哪里做的不对。”
然而那些“外归因思维模式”的人，往往会先把自己从感情中抽离，把自己的责任撇干净，当然了，完全外归因的人啊，分手后，也很少想要挽回。
——“我前前后后付出那么多，分手不是我的错。”
在感情中谁还不是一边吐槽恋人，又一边依赖恋人，一边挑剔恋人，又一边欣赏恋人。如果因为一点点小的问题和无关紧要的矛盾就分道扬镳，那爱情的底价未免也太低了！
这一次你分手了，看似我在给你教挽回的办法，但我实际上是在想你传达一种理念，这种理念侧重于优化你内在的情感力量，改变自己对问题的认知，改变自己对自身的态度，不要过度从自身来解读问题，而是应该抓住时机及时复合。
我能够理解分手之后，一份感情的破裂会给你内心带来怎样的伤害，但与其花大量的时间沉沦、自我折磨，还不如将精力放到挽回上，不要随便否定自己。
所以啊，分手后挽回的大忌就是过度自责。
实际上，被分手后，人往往有两种比较极端的心态：
1.怨恨对方，觉得前任离开自己就是渣，就是恶人。
2. 还有一种是刚才说的，过度自责，觉得分手都是自己的原因。
分析透彻“过度自责”的弊端，接下来，我们就具体说说，当自己开始产生焦虑的想法时候，该怎么做对抗糟糕情绪呢？
（1）想法一：分手都是我的错
其实你内心深处知道，导致分手的原因并不是全在你，只是你自己不愿意承认罢了。要知道从始至终那个付出的很多的人都是你，你也在感情中从来没有变质，因为对方口中所提到的一些分手理由很可能是在无中生有，给自己找台阶。
（2）想法二：如果我当初改了，是不是就不会分手了？
或许是的，可是你要知道感情必须相互妥协和让步，而不是你一味地做出让步，这样下去你们迟早还会重蹈覆辙，你要做的就是不去自我怀疑，而是早点找到真正的问题并解决它，这将使得你们双方的感情更加牢靠，也更加成熟。
（3）想法三：如果当初没这么快接受他，可能感情会更好。
其实不管你怎么后知后觉，你都无法逃出爱情的陷阱。分手没有什么好痛苦和后悔的，重要的是你要清楚地知道想要什么，能够做什么，是不是头脑发热，是不是永远都会活在过去走不出来。
就像前面所说，情绪是由激素控制的，它终将会恢复平静，当情绪被排解之后，冷静下来，你再细数过去，你会发现分手的后劲很大，要了你半条命，恨不得把你身体都掏空，所以你才想分离挽回，即使悲哀到尘埃里也不愿意轻言放弃。
可是啊，现实很残酷，不是所有的“对不起”都能换回一句“没关系”，你这种反反复复的情绪，反而让前任感觉不舒服，不搭理你也是正常的。
面对前任的冷漠拒绝、拉黑删除，你再一次受到刺激，情绪又跌回谷底，像这样一直反反复复的折腾，你还谈什么挽回呢？
所以说，想挽回一段感情，一定要先跳出“坏情绪”的纠缠，学会情绪管理。
或许会有人说：“被分手时我气不过，但是我忍住了没有发火，这算不算情绪管理呢？”
在这里需要告诉大家一个值得注意的地方：“管理情绪≠抑制情绪”
管理情绪需要做的其实只有两件事情：
复盘，从回忆中冷静分析出你们一次次吵架、冷战的具体原因。 反思，事件中深入反思自己的行为或言语有没有过激的表现。
改变你对分手的看法，多用积极、正面的态度看待问题。
首先你需要改变自己对分手的看法，应当用更加积极阳光的心态来看待这件事情。
分手后出于自我保护，你一定会有“痛苦和愤怒”的情绪。可是你需要拿捏好分寸感，不能够在挽回的节骨眼上乱了阵脚，要想重修于好你必须知道对方的精神需求，步步为营才是上策。
给你举个例子：
分手时，你和前任之前互放狠话，甚至前任还把你拉黑、删除了，而且当你挽回时，对方也是现得非常冷漠，一旦出现了这种情况，你不要一味地想着：
ד他是不是不爱我了？” “他是不是爱上别人了？”
这些想法除了会给你的精神增加刺激，让你变得失去理智，并没有起到实际的作用，相反你应该好好思考：
√“他的态度如此坚定究竟时什么原因导致的？” “明明当初这么爱我，为什么说不爱就不爱了？” “是不是我真的做了令他无法忍受的事情？”
当你能够站在理性的角度去思考问题，以自己为中心去自我反思，你就不会做出过激的行为。就算现阶段前任对你依旧是冷冰冰的，但这样至少能够保证你们之间的关系不会再持续恶化了。
（4）控制好自己的欲望，学会延迟满足
你非常想要尽快与前任复合，于是你不断的纠缠对方给对方发短信，打电话一遍遍乞求复合，但这样做的后果往往适得其反，只会增加前任对你的厌恶，所以不要为了满足自己一时的欲望发泄，就压抑自己，强迫对方。
这个时候你应当要学会养成“以结果为导向”的思维方式，例如当你想要去找对方的时候，给自己冷静十分钟，想想这样做的结果是好是坏，要知道你的目的是什么：是为了让前任重新回到你身边，而不是发泄短暂的情绪，打个电话而已，当你想明白这些事情之后，再做具体的挽回行动，复合成功的几率才会提高。
只有当你顺利克服自己内心的这一关，你才能够进入到接下来的步骤：与前任聊天解决问题+修复感情。
当你一直在这种内疚、后悔、自卑的情绪中艰难度日时，证明你的心态已经面临崩溃了。
所以，哪怕你再死缠烂打，再自我反省，甚至为了对方不惜一切改变自己，到头来还是改变不了被分手的结局，和前任越走越远，最终他成为你心底的那个白月光和朱砂痣，而你内心也对感情失去了信心。
但实际上你完全没有必要在感情中如此卑微，你也无需通过自我否定的方式来讨好前任，你要知道，无论如何，一段感情最终走向分手，绝对是两个人共同的原因，要么就是畸形付出，要么就是矛盾的日积月累，所以你完全没有必要将这一切的弊病都归结于自己身上。
现实里，很多人在分手之后都会产生一种“内归因思维模式”人格，总是把自己的细节当过错，为对方找借口。
——“突然之间就和我提了分手，一定我哪里做的不对。”
然而那些“外归因思维模式”的人，往往会先把自己从感情中抽离，把自己的责任撇干净，当然了，完全外归因的人啊，分手后，也很少想要挽回。
——“我前前后后付出那么多，分手不是我的错。”
在感情中谁还不是一边吐槽恋人，又一边依赖恋人，一边挑剔恋人，又一边欣赏恋人。如果因为一点点小的问题和无关紧要的矛盾就分道扬镳，那爱情的底价未免也太低了！
这一次你分手了，看似我在给你教挽回的办法，但我实际上是在想你传达一种理念，这种理念侧重于优化你内在的情感力量，改变自己对问题的认知，改变自己对自身的态度，不要过度从自身来解读问题，而是应该抓住时机及时复合。
我能够理解分手之后，一份感情的破裂会给你内心带来怎样的伤害，但与其花大量的时间沉沦、自我折磨，还不如将精力放到挽回上，不要随便否定自己。
所以啊，分手后挽回的大忌就是过度自责。
实际上，被分手后，人往往有两种比较极端的心态：
1.怨恨对方，觉得前任离开自己就是渣，就是恶人。
2. 还有一种是刚才说的，过度自责，觉得分手都是自己的原因。
分析透彻“过度自责”的弊端，接下来，我们就具体说说，当自己开始产生焦虑的想法时候，该怎么做对抗糟糕情绪呢？
（1）想法一：分手都是我的错
其实你内心深处知道，导致分手的原因并不是全在你，只是你自己不愿意承认罢了。要知道从始至终那个付出的很多的人都是你，你也在感情中从来没有变质，因为对方口中所提到的一些分手理由很可能是在无中生有，给自己找台阶。
（2）想法二：如果我当初改了，是不是就不会分手了？
或许是的，可是你要知道感情必须相互妥协和让步，而不是你一味地做出让步，这样下去你们迟早还会重蹈覆辙，你要做的就是不去自我怀疑，而是早点找到真正的问题并解决它，这将使得你们双方的感情更加牢靠，也更加成熟。
（3）想法三：如果当初没这么快接受他，可能感情会更好。
其实不管你怎么后知后觉，你都无法逃出爱情的陷阱。分手没有什么好痛苦和后悔的，重要的是你要清楚地知道想要什么，能够做什么，是不是头脑发热，是不是永远都会活在过去走不出来。
就像前面所说，情绪是由激素控制的，它终将会恢复平静，当情绪被排解之后，冷静下来，你再细数过去，你会发现分手的后劲很大，要了你半条命，恨不得把你身体都掏空，所以你才想分离挽回，即使悲哀到尘埃里也不愿意轻言放弃。
可是啊，现实很残酷，不是所有的“对不起”都能换回一句“没关系”，你这种反反复复的情绪，反而让前任感觉不舒服，不搭理你也是正常的。
面对前任的冷漠拒绝、拉黑删除，你再一次受到刺激，情绪又跌回谷底，像这样一直反反复复的折腾，你还谈什么挽回呢？
所以说，想挽回一段感情，一定要先跳出“坏情绪”的纠缠，学会情绪管理。
或许会有人说：“被分手时我气不过，但是我忍住了没有发火，这算不算情绪管理呢？”
在这里需要告诉大家一个值得注意的地方：“管理情绪≠抑制情绪”
管理情绪需要做的其实只有两件事情：
复盘，从回忆中冷静分析出你们一次次吵架、冷战的具体原因。 反思，事件中深入反思自己的行为或言语有没有过激的表现。
改变你对分手的看法，多用积极、正面的态度看待问题。
首先你需要改变自己对分手的看法，应当用更加积极阳光的心态来看待这件事情。
分手后出于自我保护，你一定会有“痛苦和愤怒”的情绪。可是你需要拿捏好分寸感，不能够在挽回的节骨眼上乱了阵脚，要想重修于好你必须知道对方的精神需求，步步为营才是上策。
给你举个例子：
分手时，你和前任之前互放狠话，甚至前任还把你拉黑、删除了，而且当你挽回时，对方也是现得非常冷漠，一旦出现了这种情况，你不要一味地想着：
ד他是不是不爱我了？” “他是不是爱上别人了？”
这些想法除了会给你的精神增加刺激，让你变得失去理智，并没有起到实际的作用，相反你应该好好思考：
√“他的态度如此坚定究竟时什么原因导致的？” “明明当初这么爱我，为什么说不爱就不爱了？” “是不是我真的做了令他无法忍受的事情？”
当你能够站在理性的角度去思考问题，以自己为中心去自我反思，你就不会做出过激的行为。就算现阶段前任对你依旧是冷冰冰的，但这样至少能够保证你们之间的关系不会再持续恶化了。
（4）控制好自己的欲望，学会延迟满足
你非常想要尽快与前任复合，于是你不断的纠缠对方给对方发短信，打电话一遍遍乞求复合，但这样做的后果往往适得其反，只会增加前任对你的厌恶，所以不要为了满足自己一时的欲望发泄，就压抑自己，强迫对方。
这个时候你应当要学会养成“以结果为导向”的思维方式，例如当你想要去找对方的时候，给自己冷静十分钟，想想这样做的结果是好是坏，要知道你的目的是什么：是为了让前任重新回到你身边，而不是发泄短暂的情绪，打个电话而已，当你想明白这些事情之后，再做具体的挽回行动，复合成功的几率才会提高。
只有当你顺利克服自己内心的这一关，你才能够进入到接下来的步骤：与前任聊天解决问题+修复感情。
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