#立秋# 啦，小伙伴们记得把杯子里的冷饮换了哦！火麻茶安排起来~
适合三高、便秘、免疫力低下人群的养生茶。
火麻茶也是世界长寿之乡-巴马人们最爱喝的茶，有言道“天天吃火麻，活到九十八”。喝火麻茶对身体有什么好处？哪些人适合喝呢？
◆ 清宿便、防便秘：经常便秘的朋友一定要试试，火麻茶可以促进肠胃蠕动、润肠，改善便秘症状。
◆ 缓解目赤肿痛、干眼症：马上入秋了，干燥的天气会导致肝火旺，是喝火麻茶的好时候！火麻茶可入肝经、促进肝脏排毒，缓解肝火旺导致的症状。
◆ 降压：血压高的人群可以常备火麻茶~火麻茶的代谢产物有扩张血管、增强血管弹性的作用，可预防高血压，防心脑血管疾病、改善因中风引起的偏瘫症状。
◆ 抗衰老：划重点！火麻茶所含天然的黄酮类物质具有很强的抗氧化作用，别忘了巴马长寿村的老人最爱喝的茶就是火麻茶。
◆ 提高免疫力：亚健康的人群注意啦！火麻茶中的天然成分加拿麻甙具有调节免疫应答的功能，每天喝2袋，有助于增强免疫力。
优质的「火麻茶」其主要原料“火麻”来源选自广西巴马；巴马环境好，山美、水美、空气美，被誉为“世界长寿之乡”，火麻更是当地的主要食材，这样的优质火麻才能真正发挥功能营养价值，而劣质火麻的营养价值则会大打折扣，所以我们要选择好原料、好配方、好工艺的火麻茶，为健康保驾护航。#健康养生# #找个理由多喝水#
适合三高、便秘、免疫力低下人群的养生茶。
火麻茶也是世界长寿之乡-巴马人们最爱喝的茶，有言道“天天吃火麻，活到九十八”。喝火麻茶对身体有什么好处？哪些人适合喝呢？
◆ 清宿便、防便秘：经常便秘的朋友一定要试试，火麻茶可以促进肠胃蠕动、润肠，改善便秘症状。
◆ 缓解目赤肿痛、干眼症：马上入秋了，干燥的天气会导致肝火旺，是喝火麻茶的好时候！火麻茶可入肝经、促进肝脏排毒，缓解肝火旺导致的症状。
◆ 降压：血压高的人群可以常备火麻茶~火麻茶的代谢产物有扩张血管、增强血管弹性的作用，可预防高血压，防心脑血管疾病、改善因中风引起的偏瘫症状。
◆ 抗衰老：划重点！火麻茶所含天然的黄酮类物质具有很强的抗氧化作用，别忘了巴马长寿村的老人最爱喝的茶就是火麻茶。
◆ 提高免疫力：亚健康的人群注意啦！火麻茶中的天然成分加拿麻甙具有调节免疫应答的功能，每天喝2袋，有助于增强免疫力。
优质的「火麻茶」其主要原料“火麻”来源选自广西巴马；巴马环境好，山美、水美、空气美，被誉为“世界长寿之乡”，火麻更是当地的主要食材，这样的优质火麻才能真正发挥功能营养价值，而劣质火麻的营养价值则会大打折扣，所以我们要选择好原料、好配方、好工艺的火麻茶，为健康保驾护航。#健康养生# #找个理由多喝水#
命里缺啥，一看便知，太准了！
一、看头
头发发黄、发焦，缺蛋白质。
头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A。
防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸。
经常掉头发，补卵磷脂。
头发开叉，补维生素E。
起头皮屑，补硒、维生素B2。
头痛，补B族，维生素C、维生素E。
脑中风，补维生素C、维生素E。
头晕，补锰。
防止白发，谢顶，补生物素。
青春痘，补维生素E，维生素A。
二、看眼睛
眼球发黄，肝脏不好，补维生素E。
眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补鱼油，卵磷脂。
白眼球发蓝的人贫血，补铁。
眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂（维生素C、维生素 E、胡萝卜素A）。
夜盲，结膜上皮角化，补维生素A。
眼结膜充血，畏光，补B2。
预防白内障，补维生素C，维生素B2，胡萝卜素。
预防近视眼，补钙镁片。
眼袋、黑眼圈，补维生素E，蛋白质透明脂酸钠。
三、看耳朵
耳尖有竖纹，心脏供血不足，补维生素E。
耳鸣的人，肾不好，补维生素E、维生素C。
耳朵发红，末梢微循环有问题，补B族维生素。
耳朵痒，补维生素E。
四、看鼻子
鼻炎，补B族维生素和维生素C。
鼻子尖发红(酒糟鼻)，补B族维生素。
鼻梁有横纹，心脏供血不足，补维生素E。
鼻窦炎，补维生素C、维生素A。
鼻出血，补维生素C。
五、看舌头
口干舌燥，预防口角炎，补B族维生素。
舌头发红，补B族维生素。
牙龈水肿出血，补维生素C。
舌头水肿，猩红舌，地图舌，补B族维生素。
咬舌子，说话不利索，补B族维生素。
龋齿，睡觉叩牙，补钙镁。
口腔严重溃疡，补蛋白质或B族维生素。
舌尖发红，草莓舌，补B族维生素。
嘴唇发紫，供血不足，微循环不好，补维生素E。
口臭，补维生素B、维生素A。
风火牙痛，补维生素C。
六、看手
手指关节发红，微循环不好，补胡萝卜素A，蛋白质。
手指尖中间发黑，补B族维生素、铁。
手指甲有竖纹，补蛋白质粉。
手指甲有横纹，补蛋白质，铁。
手指甲软，补卵磷脂。
手指关节肥大，补钙镁片。
手指关节发红，补维生素C。
手上长茧，缺蛋白质。
手指甲凹陷上翘，补铁。
手指甲有白点，补锌。
手脚冰凉，微循环不好，补B族维生素，维生素E。
手指甲易断，补铁。
指甲上有白带，补蛋白质、叶酸和维生素C。
指甲又干又脆，补维生素A和钙镁。
灰指甲，（真菌感染）补双歧杆菌和乳酸杆菌。
七、看皮肤
身上有小红圈、点是风湿，补维生素C，钙镁。
冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，补鱼油和铁片。
皮肤干燥，毛囊角化，补维生素A。
皮下出血，补维生素C。
水肿，补蛋白质，维生素B6。
祛除老年斑，补维生素A、E、C。
皱纹增多，补水、胶原蛋白。
脸色发红、有血丝，心脏不好，补维生素B。
皮炎，赖皮病，补锌、维生素A。
脚气，补B族维生素。
浑身瘙痒，缺锰，补钙镁片。
预防粉刺、雀斑，补B族维生素。
皮炎，补维生素B2。
扁平疣，补维生素E，维生素A。
伤疤，补维生素E。
伤口不愈合，补维生素E。
八、其他
腰酸背痛，补钙镁片。
甲状腺肥大的人，补B族维生素。
糖尿病，补纤维素，蛋白质，B族维生素。
减肥，补纤维素，B族维生素，维生素C。
便秘，补维生素B、C，纤维素。
思想压力大，补维生素C、维生素E、B族维生素。
预防感冒，补维生素A、维生素C、维生素D。
增加记忆力，补B族维生素、维生素C、E。
预防癌症，维生素C、维生素E 、维生素A。
骨质疏松，易骨折，补维生素D，维生素C、钙镁。
腹泻，补B族维生素，维生素K。
胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃切除，补蛋白质，钙镁。
抽筋，补钙镁。
睡觉打呼噜，补大蒜素。
防止未老先衰，补维生素B13，硒。
痔疮，补维生素B6。
关节炎，补维生素C，维生素E。
静脉曲张，补维生素E，类黄酮。
脂肪肝，补蛋白质粉，B族维生素。
下楼腿痛，补蛋白质和钙镁。#面相预测##面相与命运##面相命理##国学知识##手相面相看相算命# https://t.cn/RyhHqFl
一、看头
头发发黄、发焦，缺蛋白质。
头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A。
防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸。
经常掉头发，补卵磷脂。
头发开叉，补维生素E。
起头皮屑，补硒、维生素B2。
头痛，补B族，维生素C、维生素E。
脑中风，补维生素C、维生素E。
头晕，补锰。
防止白发，谢顶，补生物素。
青春痘，补维生素E，维生素A。
二、看眼睛
眼球发黄，肝脏不好，补维生素E。
眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补鱼油，卵磷脂。
白眼球发蓝的人贫血，补铁。
眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂（维生素C、维生素 E、胡萝卜素A）。
夜盲，结膜上皮角化，补维生素A。
眼结膜充血，畏光，补B2。
预防白内障，补维生素C，维生素B2，胡萝卜素。
预防近视眼，补钙镁片。
眼袋、黑眼圈，补维生素E，蛋白质透明脂酸钠。
三、看耳朵
耳尖有竖纹，心脏供血不足，补维生素E。
耳鸣的人，肾不好，补维生素E、维生素C。
耳朵发红，末梢微循环有问题，补B族维生素。
耳朵痒，补维生素E。
四、看鼻子
鼻炎，补B族维生素和维生素C。
鼻子尖发红(酒糟鼻)，补B族维生素。
鼻梁有横纹，心脏供血不足，补维生素E。
鼻窦炎，补维生素C、维生素A。
鼻出血，补维生素C。
五、看舌头
口干舌燥，预防口角炎，补B族维生素。
舌头发红，补B族维生素。
牙龈水肿出血，补维生素C。
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咬舌子，说话不利索，补B族维生素。
龋齿，睡觉叩牙，补钙镁。
口腔严重溃疡，补蛋白质或B族维生素。
舌尖发红，草莓舌，补B族维生素。
嘴唇发紫，供血不足，微循环不好，补维生素E。
口臭，补维生素B、维生素A。
风火牙痛，补维生素C。
六、看手
手指关节发红，微循环不好，补胡萝卜素A，蛋白质。
手指尖中间发黑，补B族维生素、铁。
手指甲有竖纹，补蛋白质粉。
手指甲有横纹，补蛋白质，铁。
手指甲软，补卵磷脂。
手指关节肥大，补钙镁片。
手指关节发红，补维生素C。
手上长茧，缺蛋白质。
手指甲凹陷上翘，补铁。
手指甲有白点，补锌。
手脚冰凉，微循环不好，补B族维生素，维生素E。
手指甲易断，补铁。
指甲上有白带，补蛋白质、叶酸和维生素C。
指甲又干又脆，补维生素A和钙镁。
灰指甲，（真菌感染）补双歧杆菌和乳酸杆菌。
七、看皮肤
身上有小红圈、点是风湿，补维生素C，钙镁。
冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，补鱼油和铁片。
皮肤干燥，毛囊角化，补维生素A。
皮下出血，补维生素C。
水肿，补蛋白质，维生素B6。
祛除老年斑，补维生素A、E、C。
皱纹增多，补水、胶原蛋白。
脸色发红、有血丝，心脏不好，补维生素B。
皮炎，赖皮病，补锌、维生素A。
脚气，补B族维生素。
浑身瘙痒，缺锰，补钙镁片。
预防粉刺、雀斑，补B族维生素。
皮炎，补维生素B2。
扁平疣，补维生素E，维生素A。
伤疤，补维生素E。
伤口不愈合，补维生素E。
八、其他
腰酸背痛，补钙镁片。
甲状腺肥大的人，补B族维生素。
糖尿病，补纤维素，蛋白质，B族维生素。
减肥，补纤维素，B族维生素，维生素C。
便秘，补维生素B、C，纤维素。
思想压力大，补维生素C、维生素E、B族维生素。
预防感冒，补维生素A、维生素C、维生素D。
增加记忆力，补B族维生素、维生素C、E。
预防癌症，维生素C、维生素E 、维生素A。
骨质疏松，易骨折，补维生素D，维生素C、钙镁。
腹泻，补B族维生素，维生素K。
胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃切除，补蛋白质，钙镁。
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睡觉打呼噜，补大蒜素。
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关节炎，补维生素C，维生素E。
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【好孕报告】#不孕##胎停##流产##备孕##健康##科普##磷脂综合症##甲减##西安#
王主任您好！我是一名酒泉的患者，很高兴盼到了属于自己的宝贝，现在我已经怀孕30周+1天，离预产期还有69天，一路上的痛并快乐着，今天想把自己的好孕经历分享给大家，希望能给在备孕路上的姐妹一点信心，加油！一切都会好起来的！
2015年11月，我第一次怀孕，全家人都很开心，一路检查绿灯，我们一天天的盼着小宝贝的出生，可是万万没想到的是在近七个月时查出胎儿严重的先心病，带着万般的无奈和不舍，2016.5月在当地医院做了引产手术。术后近一年半一直笼罩在失去宝宝的痛苦中，在家人的鼓励和忙碌的工作中，慢慢的我从阴霾中走了出来，想着自己年轻，还有机会，调理好身体，宝宝还会再来的。做好了心理准备，在2017年3月我们开始备孕，当月就有了第二个宝宝，本应该高兴可是却在30多天时感冒了，一周后突然见红，吓的赶紧去当地医院检查，孕酮只有12，hcg很低，就这样当地开了黄体酮针剂卧床保胎，一直到65天在省妇幼确诊有胎芽无胎心，孕酮hcg均下降，不翻倍，无奈在医院做了无痛人流，又一次失去了我的宝宝。后来朋友都推荐吃中药调理气血，看了很多大夫都找不出原因，心里又怕又着急，再不敢轻易尝试怀孕，一直到2018年9月开始备孕，幸运的是当月又有了，因为头一次的经历，在38天时去当地医院看了血值，结果孕酮只有8.3，hcg只有一千多，医生说需要赶紧保胎，就这样在家和兰州之间来回崩波，吃保胎药打黄体酮，一次次的做比超，一次次的失望，一次次的哭着从医院出来，一直到65天依然看不到胎心胎芽，内心崩溃的我每天在美柚和抖音接胎心胎芽，在网络上寻找还有没有什么办法，期待有奇迹发生，终于有一天在抖音看到了添乱帮，看到了全国的保胎战狼，看到那些胎停多次成功生育宝宝的案例后，一时间仿佛内心快要熄灭的火又被点燃，满血复活，在添乱帮帮主的推荐下，知道了就在兰州就有一位保胎大咖——王芳主任，当时感觉像抓到了救命稻草一般，在69天时连夜坐着火车，还记得那天下着大雪，赶到了兰大二院，当时王沛丽大夫坐诊，做了阴超确定了我这次是胎心胎芽卵黄囊都没有，又一次泪水模糊了双眼，在王沛丽大夫的详细询问下，她了解了我的病情，建议我应该查一查免疫方面，开了一些检查，在贝贝的帮助下，填写了病例，给我交代了一系列的事情，最后在二院做了人流手术！并做了胚胎染色体检查，是20号染色体单体。
术后休息了一段时间，检查结果也陆陆续续出来，2019年1月我又一次来到了兰大二院，第一次看到了王主任，给我的诊断是血栓前置状态，非典型抗凝脂综合征，亚临床甲减，封闭抗体阴性，vd缺乏，胰岛素抵抗，主任给我开了药，让我先吃药调理，同时做封闭抗体治疗。我按时吃药，在五月复查了异常结果，数值均已正常，六月主任在嘉峪关义诊时，主任说我的状态很好，可以备孕了，当时我的心情别提有多高兴，终于在9月28号测到怀孕，当时是怀孕28天，抽血孕酮40，看到孕酮值很高，第一次觉得那么有信心，为了保住宝宝，在最早的时间请假来到了兰州，十一最后一天王沛丽大夫在值班，看了我隔日的结果，对我说，这次好好的保胎，一定好好的！仿佛是一颗定心丸，就这样在王主任的安排下我隔日检测孕三项，在hcg两千多时，出现卡顿，主任及时为我调整用药，加上蛋白，参穹和安倍诺，虽然当时手上肚子上胳膊上扎针扎到青紫，每次做彩超都捏着一把汗，但每次看到抽血的结果在一天天变好，心里就感觉有希望，直到有一天做阴超，王沛丽大夫说：“看，胎心都有了，看他跳的多有劲，咚咚咚的！”说着把屏幕转过来用手指给我看，一瞬间我感觉双眼模糊了，三年了，在一次次彩超的失望下终于盼来宝宝的心跳，正如添乱帮帮主的一篇文章所说，“你离母亲节只差一根心血管搏动”，太多的激动和感动，走出医院第一次觉得兰州的天那么蓝，阳光那么美好。接下来的日子我按时吃药，按时复查，随后的检查也是一路绿灯，结果越来越好，每次上门诊看到看诊的姐妹都肚子一周周大了起来，群里姐妹也陆陆续续都生了宝宝，心里百感交集。现在已经30周+1了，每天最幸福的事情就是静静的感受宝宝在我肚子里跳动，每天都在想象宝宝的样子，这一切都要感谢王主任精湛的医术，感谢王沛丽大夫耐心的鼓励，感谢贝贝的关心，感谢兰大二院生殖科的医护团队每个人，是你们的辛苦付出，让我们看到了希望！是你们矜矜业业，让爱生生不息，一次次传递，希望还在备孕路上的姐妹们，不要灰心，王主任就是我们的送子观音，我们都会抱娃回家的！加油，姐妹们！
祝王主任及兰大二院生殖科全体医护人员工作顺利！
感谢人：安女士！
2020.3.31
王主任您好！我是一名酒泉的患者，很高兴盼到了属于自己的宝贝，现在我已经怀孕30周+1天，离预产期还有69天，一路上的痛并快乐着，今天想把自己的好孕经历分享给大家，希望能给在备孕路上的姐妹一点信心，加油！一切都会好起来的！
2015年11月，我第一次怀孕，全家人都很开心，一路检查绿灯，我们一天天的盼着小宝贝的出生，可是万万没想到的是在近七个月时查出胎儿严重的先心病，带着万般的无奈和不舍，2016.5月在当地医院做了引产手术。术后近一年半一直笼罩在失去宝宝的痛苦中，在家人的鼓励和忙碌的工作中，慢慢的我从阴霾中走了出来，想着自己年轻，还有机会，调理好身体，宝宝还会再来的。做好了心理准备，在2017年3月我们开始备孕，当月就有了第二个宝宝，本应该高兴可是却在30多天时感冒了，一周后突然见红，吓的赶紧去当地医院检查，孕酮只有12，hcg很低，就这样当地开了黄体酮针剂卧床保胎，一直到65天在省妇幼确诊有胎芽无胎心，孕酮hcg均下降，不翻倍，无奈在医院做了无痛人流，又一次失去了我的宝宝。后来朋友都推荐吃中药调理气血，看了很多大夫都找不出原因，心里又怕又着急，再不敢轻易尝试怀孕，一直到2018年9月开始备孕，幸运的是当月又有了，因为头一次的经历，在38天时去当地医院看了血值，结果孕酮只有8.3，hcg只有一千多，医生说需要赶紧保胎，就这样在家和兰州之间来回崩波，吃保胎药打黄体酮，一次次的做比超，一次次的失望，一次次的哭着从医院出来，一直到65天依然看不到胎心胎芽，内心崩溃的我每天在美柚和抖音接胎心胎芽，在网络上寻找还有没有什么办法，期待有奇迹发生，终于有一天在抖音看到了添乱帮，看到了全国的保胎战狼，看到那些胎停多次成功生育宝宝的案例后，一时间仿佛内心快要熄灭的火又被点燃，满血复活，在添乱帮帮主的推荐下，知道了就在兰州就有一位保胎大咖——王芳主任，当时感觉像抓到了救命稻草一般，在69天时连夜坐着火车，还记得那天下着大雪，赶到了兰大二院，当时王沛丽大夫坐诊，做了阴超确定了我这次是胎心胎芽卵黄囊都没有，又一次泪水模糊了双眼，在王沛丽大夫的详细询问下，她了解了我的病情，建议我应该查一查免疫方面，开了一些检查，在贝贝的帮助下，填写了病例，给我交代了一系列的事情，最后在二院做了人流手术！并做了胚胎染色体检查，是20号染色体单体。
术后休息了一段时间，检查结果也陆陆续续出来，2019年1月我又一次来到了兰大二院，第一次看到了王主任，给我的诊断是血栓前置状态，非典型抗凝脂综合征，亚临床甲减，封闭抗体阴性，vd缺乏，胰岛素抵抗，主任给我开了药，让我先吃药调理，同时做封闭抗体治疗。我按时吃药，在五月复查了异常结果，数值均已正常，六月主任在嘉峪关义诊时，主任说我的状态很好，可以备孕了，当时我的心情别提有多高兴，终于在9月28号测到怀孕，当时是怀孕28天，抽血孕酮40，看到孕酮值很高，第一次觉得那么有信心，为了保住宝宝，在最早的时间请假来到了兰州，十一最后一天王沛丽大夫在值班，看了我隔日的结果，对我说，这次好好的保胎，一定好好的！仿佛是一颗定心丸，就这样在王主任的安排下我隔日检测孕三项，在hcg两千多时，出现卡顿，主任及时为我调整用药，加上蛋白，参穹和安倍诺，虽然当时手上肚子上胳膊上扎针扎到青紫，每次做彩超都捏着一把汗，但每次看到抽血的结果在一天天变好，心里就感觉有希望，直到有一天做阴超，王沛丽大夫说：“看，胎心都有了，看他跳的多有劲，咚咚咚的！”说着把屏幕转过来用手指给我看，一瞬间我感觉双眼模糊了，三年了，在一次次彩超的失望下终于盼来宝宝的心跳，正如添乱帮帮主的一篇文章所说，“你离母亲节只差一根心血管搏动”，太多的激动和感动，走出医院第一次觉得兰州的天那么蓝，阳光那么美好。接下来的日子我按时吃药，按时复查，随后的检查也是一路绿灯，结果越来越好，每次上门诊看到看诊的姐妹都肚子一周周大了起来，群里姐妹也陆陆续续都生了宝宝，心里百感交集。现在已经30周+1了，每天最幸福的事情就是静静的感受宝宝在我肚子里跳动，每天都在想象宝宝的样子，这一切都要感谢王主任精湛的医术，感谢王沛丽大夫耐心的鼓励，感谢贝贝的关心，感谢兰大二院生殖科的医护团队每个人，是你们的辛苦付出，让我们看到了希望！是你们矜矜业业，让爱生生不息，一次次传递，希望还在备孕路上的姐妹们，不要灰心，王主任就是我们的送子观音，我们都会抱娃回家的！加油，姐妹们！
祝王主任及兰大二院生殖科全体医护人员工作顺利！
感谢人：安女士！
2020.3.31
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