浅浅的自我觉察一下。
我大概是有点太斤斤计较了，对别人都提不起信任，所以才落到个亲密恐惧、回避型依恋的结局。
我大概是，发自内心的很难信任别人，主要是很难信任别人会接纳我。更具体的来说就是，我的不合理信念就是“如果我们是朋友，那你应该完全信任我”，以及“当你表现出了一点点迟疑，那就说明在你心里我不是你的朋友”，并以此来进行放大判断，毁掉一些关系。毁掉关系的方式往往是“以其人之道还治其人之身”，暗戳戳的用别人伤害我的方式来进行回击与道别。
没错，是道别。
那次咨询中，我到后期包括现在也在质疑咨询师的能力，我会给别人说“我不推荐她”，但是在咨询中，我是努力的暗示自己配合她。可能我在重复着一种“表面上我信任你和你建立关系，但我在心里不信任你甚至质疑你”的矛盾体验，我在日常生活中也是如此。
但是不信任应该怎么建立关系呢？
不信任是不肯求助，是划清界限，是谨慎和反复确认，是不敢做出确定选择与判断，也是保持距离。

让孩子们背了卡拉羊书包你们看下效果，小学生我是推荐竖版的，如果身材偏瘦小的可以横版，奶油说她喜欢竖的，我本来以为奶油会喜欢紫色，昨天就拿了紫色给她，然后今天看到粉色，她眼睛发亮，说，妈妈这个粉色好漂亮[汗] 我和奶油的眼光不一样[笑cry]
今晚真的可以来直播间买书包，推荐指数

昨天去看了电影《隐入尘烟》。这个电影在我们这边只有两家影院放映 。一家影院是首场和夜场十点以后 。一家影院是下午场。
我选择了下午场，一个儿童厅。整场电影就我一个人，我是真的高兴，没人干扰，尽情欣赏。但是作为一部文艺片电影来说，未免过于惨淡。估计在我们这个地方，票房收入有可能也就几百块钱。我多少心里面有些难过。
这部电影之前我是不了解的，是闺女推荐给我的，她去参加了北京的首映，导演和主演都在。事后她给我看了照片，观众也不是太多。但是闺女去了，而且她也喜欢，我还是很高兴。至少我们俩在这方面是同频的。
电影讲的是西北农村，一个瘸女人不能生育，嫁给了一个穷苦老光棍的故事。俩人的苦日子那是真的苦水里面泡着生活。就是土坯房也是借住人家的。好在男人懂得疼老婆。日子虽然苦，有爱与温情维系着。片子处处体现着农村人笨拙的纯朴，不善言辞，却让你感受到溢出屏幕的温暖。瘸女人是海清扮演，感觉片子中只有她是专业演员。其他都是非职业演员。男一号是导演的小姨夫，还有他的一些家人也参与了演出。
如果说一群专业演员身边有一个非职业演员跟你搭戏，你会觉得很不舒服，画面不协调，台词生硬，表演拘谨。但是一群非职业演员中只有一个专业演员，那专业演员的压力就来了。因为你得融合到他们中间，让人家看不出来你是在演戏，就像他们一样，那的确有些难。海清这次做到了，真的不错。完全无表演痕迹。就像当地生活了几十年的农民一样，真的是下功夫了。
再说一下，这部电影拍摄周期长达一年。春夏秋冬，四季分明。这个真的是太用心太绝了。国内这么拍的戏真的是不多。现如今一部文艺片这么下功夫，我真的为导演点赞。可能就是因为如此，慢工出细活，海清才塑造出来这样一个角色，那是时间留在脸上和身体上的烙印，刻进了骨血里。男演员有铁那一看就是地道的融入血液里的农民，不用演就是那样的。
我曾去过西北的农村，看到的人和环境就是片子中展现的那样。黄沙满天，脸上沟壑分明的高原红，喜欢村口蹲着坐着聊天。夏天都穿着单衣，戴着帽子围巾。就是不聊天，他们也是那么默默的待着。从他们身边路过，倍感压力。有一种被审阅的芒刺在背之感。
电影的美术和画面都很好看。有些场景像油画一样。没有那种炫技的镜头。长镜头一动不动，默默的在讲着故事。影片结构，层次感很清晰，虽然是方言，听着却一点不蹩脚，有一种看纪录片的既视感。语言朴实，扮相接地气。打土坯，盖房，拆房，种地，收庄稼。一幅幅农村生活的画面。
我很喜欢这部电影。只是感叹文艺片这么不受重视，排片低，没有票房，夹缝中生存的这种现状有些唏嘘。我不敢妄言说祝票房大卖，因为这是骗自己的谎言。希望喜欢文艺片的朋友们去看一看吧，一定不会让你失望。