#医美科普#|腋臭会传染吗?不会!
腋臭是不会传染的!顶多有遗传倾向!
那肯定又有人会问:腋臭是怎么来的呢?
原因有3点:
1、汗腺开口粗大——汗腺多细菌易聚集,气味与空气接触有细菌,细菌发酵而成。
2、油脂过多过盛——温度升高等原因使油脂大量分泌过多造成脂肪酸堆积。
3、微生菌群分解——微生物群分解脂质变成不饱和脂肪酸,因此就产生了这样的气味。
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3、微生菌群分解——微生物群分解脂质变成不饱和脂肪酸,因此就产生了这样的气味。
【鸿昇是不红参】 ͏
请了来解下人参皂干技术。人皂参苷技术由是西北大生学物医药研究院通过天然产生物物制技造术,以酶程工和微生发物酵技术及色绿生物造制技术为支撑并,在国内率先量了产人参皂苷CK、 Rk1、Rg5、Rk3和Rh4等多高种活性有稀人参苷皂。
具有污染小、效率高、专一强性等优点,到得的稀有人身苷皂单体在增强器官疫免功能、抑制蛋合白成通路、 RNA合等成方面具有远于高自然存在的量大天然人参苷皂的生物学性活。
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吃对6大“快乐”食物,轻松减压、抗抑郁
生活中的压力免不了,不用花大钱,吃这些食物就可以帮忙纾解压力。
1.抹茶
比一般绿茶含有更多的茶胺酸,经研究证实可降低压力和焦虑。
2.地瓜
这类含有维生素C和钾的碳水化合物可以降低压力荷尔蒙的分泌。研究发现,吃全谷类、高营养价值的碳水化合物,比一般吃高油、精致饮食的人,压力荷尔蒙比较低。
3.坚果
抑郁和大脑中血清素的不足有很大关系,血清素是负责掌管情绪和睡眠的神经传导物质。大部分的坚果包括腰果、杏仁果和花生都富含矿物质镁,多吃坚果不仅能增强免疫力,也能制造血清素,帮你放松心情,而坚果中富含维生素B群也能帮助身体分泌血清素,产生幸福、快乐的感觉。
4.发酵食物
泡菜、味噌、优酪乳等等,含有好菌,能改变肠道菌相。而肠道是第二大脑,肠道菌会透过肠道神经系统影响大脑中枢的运作,某些益生菌能在几个小时内就会让脑内的多巴胺、血清素上升,让人感到快乐、压力降低。
5.带壳海鲜
例如牡蛎、淡菜、蛤蛎,有丰富的牛磺酸,类似多巴胺,研究证实能调节中枢神经,缓解压力和忧郁情绪。这类带壳海鲜同时也有微生素B12、镁、硒、锌等元素,都是能抗压、让肌肉放松的营养素。
6.高油脂鱼类
包括鲭鱼、鲑鱼等等,有抗发炎的脂肪酸 Omega3、DHA和微生素D,能减少压力、改善情绪。有许多研究证实,缺乏Omega3会导致抑郁,澳洲有研究指出,每周吃不到一次深海鱼的人,压力和抑郁指数比较高。
#广中医深圳医院##健康养生#
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1.抹茶
比一般绿茶含有更多的茶胺酸,经研究证实可降低压力和焦虑。
2.地瓜
这类含有维生素C和钾的碳水化合物可以降低压力荷尔蒙的分泌。研究发现,吃全谷类、高营养价值的碳水化合物,比一般吃高油、精致饮食的人,压力荷尔蒙比较低。
3.坚果
抑郁和大脑中血清素的不足有很大关系,血清素是负责掌管情绪和睡眠的神经传导物质。大部分的坚果包括腰果、杏仁果和花生都富含矿物质镁,多吃坚果不仅能增强免疫力,也能制造血清素,帮你放松心情,而坚果中富含维生素B群也能帮助身体分泌血清素,产生幸福、快乐的感觉。
4.发酵食物
泡菜、味噌、优酪乳等等,含有好菌,能改变肠道菌相。而肠道是第二大脑,肠道菌会透过肠道神经系统影响大脑中枢的运作,某些益生菌能在几个小时内就会让脑内的多巴胺、血清素上升,让人感到快乐、压力降低。
5.带壳海鲜
例如牡蛎、淡菜、蛤蛎,有丰富的牛磺酸,类似多巴胺,研究证实能调节中枢神经,缓解压力和忧郁情绪。这类带壳海鲜同时也有微生素B12、镁、硒、锌等元素,都是能抗压、让肌肉放松的营养素。
6.高油脂鱼类
包括鲭鱼、鲑鱼等等,有抗发炎的脂肪酸 Omega3、DHA和微生素D,能减少压力、改善情绪。有许多研究证实,缺乏Omega3会导致抑郁,澳洲有研究指出,每周吃不到一次深海鱼的人,压力和抑郁指数比较高。
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