《我不是社恐,我只是“社懒”》文 | 读者:霜落晨曦

上一次参加三人以上的朋友聚餐,还是上一次。

这句“废话文学”的背后,是我对社交的淡漠。现在的我,不是一个热衷社交的人,很少参加多人聚会,除非无法推辞或闲得无聊。

实在想不起来上次参加除公司团建和家庭聚餐以外的三人以上(不含三人)社交活动是什么时候了,也许是半年前,也许是一年前,也许是疫情发生之前?

要说自己不热衷社交是因为社恐,倒也并不准确。我不是一个看起来就很安静的人,相反,有时可能会变身“话痨”,工作中也得到过“沟通能力强”的评价,种种表现似乎与社恐扯不上关系。社恐是社交恐惧,但我并不恐惧,即使面对陌生人也不会尴尬地说不出话。拒绝社交,不是因为客观的恐惧,而是因为主观的懒惰,所以,现在的我,可能不是社恐,只是“社懒”。

不过,小时候,我确实经历过社恐的阶段。这可能与遗传和成长环境有关。

爸爸和爷爷都是沉默寡言的人,学龄前的我,也是一副不爱说话的样子。我因为害怕跟长辈问好,经常被批评没礼貌。害怕来源于不知如何称呼,女性长辈应该叫“阿姨”,但那时“阿姨”一般特指幼儿园里负责照顾小朋友(不教课)的老师,在我意识里这是一种职业,如果不在“阿姨”前面冠上姓氏,就不能指代这个人,但我又怕记错姓氏张冠李戴而尴尬,索性不说话。“叔叔”倒不是职业,但比父亲年长的应该叫“大爷”或“伯伯”,年轻的才叫“叔叔”,但遇到看起来与父亲年龄相仿的,我怎么知道你跟我爸谁大?

称呼的问题,难坏了小小的我,担心因为称呼出错而尴尬,妥妥的社恐了。

上学之后,我的社恐突然自愈了。一群可以直呼名字的同学玩伴,一句“老师好”便可以“走遍全校都不怕”,称呼不再是问题。更重要的是,教书育人的学校环境和成绩还算不错带来的自信,让我不再害怕与人交流。讲文明,懂礼貌,我感觉“胸前的红领巾更红了”。

从小学到高中,与人沟通很少超出学校的范畴,远离外界社会,也就无所谓“社交”。上了大学,依然是同学的圈层,但人际之广阔、活动之丰富,今非昔比。交流从教室和操场,拓展到社团活动、餐厅、KTV、桌游,象牙塔里的小社会,社交生活的大舞台。无论是班级同学、实验室师兄弟,还是社团、老乡,甚至是莫名其妙组起的局,只要时间允许、活动有趣,我基本不会排斥,也确实收获了许多欢乐。

然而,无一例外,每次参加完这些活动,我都会感到疲惫。KTV、桌游,还有一定的体力或脑力消耗;可有时只是单纯吃饭聊天,除了嘴,全身几乎没有运动量,却为何如此劳累呢?

有这样一种说法,“与大范围群体相处会积累还是消耗自己的能量”可以作为判断一个人是内向型还是外向型人格的简单依据。

按照这个标准,结合成长经历,我显然属于内向型人格。内向与社恐不同,也并不等同于缺乏沟通能力,内向型的人也未必看起来就很安静。但比起在大范围群体中欢娱,内向者更倾向于两三个亲密好友的小范围活动,或者享受独处。

喧闹的社交环境尽管有可能很快乐,却会消耗我的能量;而一个人看书、看电影,甚至只是发呆,则好像在充电,还不必担心插头被拔下来。

但那些外放的朋友就不同了,他们的充电器,似乎要插到人堆里,聚会结束了,电也充满了。

这样说来还挺有趣,能量是守恒的,我参加社交活动的时候,难道变成了一个移动电源?

但事实并非如此,更多的时候,还是外向的人们在各种社交场合“用爱发电”。社交,如同无形的电磁场,社交达人们用各种动作切割磁感线,为彼此发电;而像我这样内向的人,总是掌握不好发电的技巧,还接收不到别人的电波,就像一个被电磁力驱赶的小球,找不到方向,还把自己原有的能量耗散了。

于是,那些不适应社交电磁场的选手,也就渐渐退出这个舞台,变得“社懒”了。

我是什么时候开始“社懒”的呢?似乎找不到明确的时间点。也许是毕业以后再难聚齐一群同龄朋友,也许是某次社交活动突然感到无聊,也许是为了考研加上遇到家庭变故让我主动把自己屏蔽起来。

现在的我,并不社恐,但与其在人群里一边尽情欢娱一边清空血槽,我宁愿在安静独处中享受所谓的孤独。

随着年龄增长,我逐渐发现,身边的朋友们,“退圈”的人越来越多,甚至原先印象里的“社牛”“话痨”们,竟然也变得安静了。

原先在朋友圈里各种觥筹交错的同学,变成了晒娃狂魔,很难再见到与成年人的合影;原本每到放假就去旅行,与陌生驴友也可以聊得很嗨的学姐,现在周末只想在家睡觉;过年回老家,以前“一天三顿小烧烤”的表哥,在与老家的铁哥们儿宿醉了两天之后,便一心宅在家里,谁叫也不出去……

对于社交,为什么大家都变懒了呢?

一方面,年龄增长,30岁左右的我们,确实没有20岁那样精力充沛了,熬夜熬不动了,喝酒喝不动了,蹦迪蹦不动了。随年龄下降而减少的,不是简单的体力,而是在灯红酒绿中挥洒汗水的欲望。

另一方面,压力增大,工作和家庭压缩了社交时间,人们或被动或主动地取舍,拒绝无意义的社交,转而把有限的精力花在亲密好友或自我提升上。

此外,新冠疫情的影响,面对面更加困难,让人们不得不转到线上方式满足社交需求,甚至直接放弃需求。

走向“社懒”的我,远离了无意义的社交。同时,我还发现了新大陆,很多打着社交旗号的活动,其实也可以一个人完成。我曾经觉得一个人看电影会很尴尬,但当我真的独自踏进电影院,才发觉之前多么愚蠢,我看的是电影,身边有没有人也没多大区别啊!于是,我经常一个人去吃饭,一个人看脱口秀,一个人旅行,享受快乐的同时还能积攒能量。

内向如我,主动选择了“社懒”;很多外向的朋友,也或主动或被动地“退圈”。当然,依然有“宝刀未老”的社交牛人和更多的“后浪”们,前赴后继地奔向“用爱发电”的舞台。

“社恐”也好,“社牛”也好,“社懒”也罢,每个人都是在最适合自己性格和意愿的状态下才最舒服,不必趋同。无论觥筹交错,还是岁月静好,做自己就好。

(本文系读者投稿,不代表本刊立场)

《女相指南:男女富贵面相特点》

一、天生荣华富贵命 6种好命女人的面相

什么样的女人面相一生福气不断,旺夫旺子?

1、眉如幼月的女生
眉毛是一个人的表情符号,可以看出一个人的性格和情绪。
如果女人眉毛如幼月一般的话,这种女人一般性格非常的温柔,也很有才华,并且也非常的善于表现自己,心思比较的细腻,有着很强的分析辨别能力,能够激发出男人隐藏的怜惜疼爱心理,非常的吸引男性的目光,所以这种女人,一般都能找到一个真正的疼爱她保护她的另一半。

3、眉毛与眼相隔大
眉毛与眼睛之间有一段的距离,如果相隔比较远的话,则表明福气不错,因为这个位置,也被我们称之为田宅宫,代表的是财运和事业。如果眉毛与眼睛相隔比较大的女人,注定是拥有财富的,能够有能力创造财富,还能够给家人带来好运,是旺夫旺财的人,男人娶她们回家是最正确的选择。
如果田宅宫饱满开阔,这种面相的女人通常可以跟经济条件不错的对象成婚。

2、鼻子高挺
鼻梁端正的女人旺夫鼻子主财,能够看出一个人的权利、地位和婚姻,而女人的鼻子能够看出丈夫的运势。
鼻子高挺,鼻梁端正的女人独立、自信而且干练又魄力,有自己的见解,容易在事业上为丈夫出谋划策,在生活中能够相夫教子,孝敬长辈,让丈夫没有后顾之忧。

4、人中清晰
人中在面相学中,不仅可以体现出健康和寿数,还能看出一个人的命格。
人中清晰的女人,是非常有福气的,并且儿女运也十分好。
她们的孩子不仅聪明还特别孝顺,天生就有不错的福气,在中年之后就可以尽享儿女福。
人中清晰的女人,也能给丈夫带来源源不断的好运,最典型的旺夫面相特征。

5、唇红齿齐
夫妻的恩爱以及缘分好或不好都是从嘴巴来看,如果女生的嘴唇很红润,牙齿很整齐的话,通常能够吸引到很有成就的男人。

6、下巴宽厚
下巴宽厚的女人,一般来说心胸较为宽大,不会与他人斤斤计较,待人处事溶洽,心情很愉快,容易得到长辈与另一半的疼爱。
有双下巴的人,个性更是乐观开朗,体态不胖却有双下巴的人,个性和修养都很好,心性宽大。
选择配偶与朋友时,下巴宽厚圆大,又眼神和气的人,会让人相处起来很愉快。

【命相解密】

运好能力强 事业做很大的男人面相:男人运势好哪些面相特征?

男人有着比女人更坚强的性格,更强壮的体魄,这也就注定会承担更多的责任。
一个男人只要有了担当,有了很好的事业,也才能给他人以希望,让人更加信赖,感觉值得依靠。
从面相来看,哪些面相特征的男人事业做得很大,运气好能力还强呢?

1、国字脸
国字脸,一般指额头方正,两腮饱满,腮骨宽阔,整张脸看起来铿锵有力。
生有国字脸的男人性格掘强,很有韧劲,不怕吃苦,做事有毅力有决心,只要是自己认定的事情,就会一如既往的坚持下去。
他们有理想有抱负,对未来也有很好的规划,而且能力强劲,实力也是不可忽视,加上本身运气和财运也不错,总能遇到好的机遇。
两者结合起来,自然是可以在事业方面大展拳脚,尽情发挥自己所长,轻而易举获得成功。

2、额头饱满光洁
额头位于脸部最上方,又称天庭,面相学中向来就有天庭饱满地阁方圆之说。
额头是一个人的官禄宫所在,主管事业、学业和官禄,以及运势等等,如果男人额头饱满光洁,没有任何的恶痣和大的疤痕的话,说明此人聪慧能干,有才华,反应敏捷,头脑灵活,做事严谨认真,看待问题也比较全面,而且财运和运气也不错,身边还有贵人相助,通常事业做得很大,大多都是成功人士,拥有一定的经济实力和社会地位。
相反如果额头塌陷不平,一生辛劳,且劳而无获。

3、眉棱骨高凸有肉
眉棱骨在面相学上的份量极重,志气、肚量、个性、心性大多都是可以通过眉棱骨的高低凹陷来作判断。
当然必须是要保持着原始的,不是后天改变过的,如果眉棱骨高高凸起,并且又有肉包裹着,乃是属于大富大贵之相,代表此人敢拚敢闯,有毅力有决心,做事果断,雷厉风行,而且头脑灵活,思想独立,有主见,在大是大非面前从不含糊。
这种面相特征的男人一般都能够靠着自己的能力和运势,成就一番大事业,拥有较多财富,日子过得富裕。

4、鼻梁挺拔笔直
鼻子为财帛宫之所在,象征财运和事业运势,同时也代表人的经济实力和能力。
通常鼻梁挺拔笔直,中间没有凸起,也没有起节的男人,做事有勇有谋,智力超群,而且具有经商头脑和决断力。
这种面相特征的男人自立自强,敢想敢干,只要是自己认定的事情,就一定会坚持到底,无论中间发生怎样的变化,都不轻易放弃。他们能力强劲,而且财运和运气也不错,在事业方面容易获得成功。

5、嘴巴方正
嘴巴在面相学中叫做“出纳宫”,主管一个人的子嗣、婚姻、口才、饮食、文化水准,以及一个人的信用和生活层次,同时也能看出一个人是否有能力成就一番大事业。
嘴巴方方正正的男人,通常性格直爽,开朗豁达,做事坚定有自信,而且原则性特别强。
一般这种面相的男人事业做得都很大,他们有能力有实力,而且财运也不错,聚财能力强,似乎总有好的赚钱机会出现在他们面前,又能够发挥自己所长,把自己周围的人脉资源好好利用起来,就能如愿收获财富。

6、下巴圆润厚实
下巴又称地阁,象征着财富和田宅,掌管人的晚年运势。
因此很多人都比较看重自己的下巴,特别是一些从商或者从政人员。
如果男人的下巴圆润厚实,有肉包裹,那就表示此人有责任心,有担当,眼界开阔,能力非凡,天生就是做大事的料。
这种面相的男人意志力坚定,做事有原则,也有自己的坚持,头脑发达,思维逻辑清晰,反应很快,又具有很强的判断力,一般只要是自己看重的投资项目,都错不了。
他们财运很好,无论做什么领域,都可以获得丰厚的财富。

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一、天生荣华富贵命 6种好命女人的面相

什么样的女人面相一生福气不断,旺夫旺子?

1、眉如幼月的女生
眉毛是一个人的表情符号,可以看出一个人的性格和情绪。
如果女人眉毛如幼月一般的话,这种女人一般性格非常的温柔,也很有才华,并且也非常的善于表现自己,心思比较的细腻,有着很强的分析辨别能力,能够激发出男人隐藏的怜惜疼爱心理,非常的吸引男性的目光,所以这种女人,一般都能找到一个真正的疼爱她保护她的另一半。

3、眉毛与眼相隔大
眉毛与眼睛之间有一段的距离,如果相隔比较远的话,则表明福气不错,因为这个位置,也被我们称之为田宅宫,代表的是财运和事业。如果眉毛与眼睛相隔比较大的女人,注定是拥有财富的,能够有能力创造财富,还能够给家人带来好运,是旺夫旺财的人,男人娶她们回家是最正确的选择。
如果田宅宫饱满开阔,这种面相的女人通常可以跟经济条件不错的对象成婚。

2、鼻子高挺
鼻梁端正的女人旺夫鼻子主财,能够看出一个人的权利、地位和婚姻,而女人的鼻子能够看出丈夫的运势。
鼻子高挺,鼻梁端正的女人独立、自信而且干练又魄力,有自己的见解,容易在事业上为丈夫出谋划策,在生活中能够相夫教子,孝敬长辈,让丈夫没有后顾之忧。

4、人中清晰
人中在面相学中,不仅可以体现出健康和寿数,还能看出一个人的命格。
人中清晰的女人,是非常有福气的,并且儿女运也十分好。
她们的孩子不仅聪明还特别孝顺,天生就有不错的福气,在中年之后就可以尽享儿女福。
人中清晰的女人,也能给丈夫带来源源不断的好运,最典型的旺夫面相特征。

5、唇红齿齐
夫妻的恩爱以及缘分好或不好都是从嘴巴来看,如果女生的嘴唇很红润,牙齿很整齐的话,通常能够吸引到很有成就的男人。

6、下巴宽厚
下巴宽厚的女人,一般来说心胸较为宽大,不会与他人斤斤计较,待人处事溶洽,心情很愉快,容易得到长辈与另一半的疼爱。
有双下巴的人,个性更是乐观开朗,体态不胖却有双下巴的人,个性和修养都很好,心性宽大。
选择配偶与朋友时,下巴宽厚圆大,又眼神和气的人,会让人相处起来很愉快。

【命相解密】

运好能力强 事业做很大的男人面相:男人运势好哪些面相特征?

男人有着比女人更坚强的性格,更强壮的体魄,这也就注定会承担更多的责任。
一个男人只要有了担当,有了很好的事业,也才能给他人以希望,让人更加信赖,感觉值得依靠。
从面相来看,哪些面相特征的男人事业做得很大,运气好能力还强呢?

1国字脸
国字脸,一般指额头方正,两腮饱满,腮骨宽阔,整张脸看起来铿锵有力。
生有国字脸的男人性格掘强,很有韧劲,不怕吃苦,做事有毅力有决心,只要是自己认定的事情,就会一如既往的坚持下去。
他们有理想有抱负,对未来也有很好的规划,而且能力强劲,实力也是不可忽视,加上本身运气和财运也不错,总能遇到好的机遇。
两者结合起来,自然是可以在事业方面大展拳脚,尽情发挥自己所长,轻而易举获得成功。

2额头饱满光洁
额头位于脸部最上方,又称天庭,面相学中向来就有天庭饱满地阁方圆之说。
额头是一个人的官禄宫所在,主管事业、学业和官禄,以及运势等等,如果男人额头饱满光洁,没有任何的恶痣和大的疤痕的话,说明此人聪慧能干,有才华,反应敏捷,头脑灵活,做事严谨认真,看待问题也比较全面,而且财运和运气也不错,身边还有贵人相助,通常事业做得很大,大多都是成功人士,拥有一定的经济实力和社会地位。
相反如果额头塌陷不平,一生辛劳,且劳而无获。

3眉棱骨高凸有肉
眉棱骨在面相学上的份量极重,志气、肚量、个性、心性大多都是可以通过眉棱骨的高低凹陷来作判断。
当然必须是要保持着原始的,不是后天改变过的,如果眉棱骨高高凸起,并且又有肉包裹着,乃是属于大富大贵之相,代表此人敢拚敢闯,有毅力有决心,做事果断,雷厉风行,而且头脑灵活,思想独立,有主见,在大是大非面前从不含糊。
这种面相特征的男人一般都能够靠着自己的能力和运势,成就一番大事业,拥有较多财富,日子过得富裕。

4鼻梁挺拔笔直
鼻子为财帛宫之所在,象征财运和事业运势,同时也代表人的经济实力和能力。
通常鼻梁挺拔笔直,中间没有凸起,也没有起节的男人,做事有勇有谋,智力超群,而且具有经商头脑和决断力。
这种面相特征的男人自立自强,敢想敢干,只要是自己认定的事情,就一定会坚持到底,无论中间发生怎样的变化,都不轻易放弃。他们能力强劲,而且财运和运气也不错,在事业方面容易获得成功。

5嘴巴方正
嘴巴在面相学中叫做“出纳宫”,主管一个人的子嗣、婚姻、口才、饮食、文化水准,以及一个人的信用和生活层次,同时也能看出一个人是否有能力成就一番大事业。
嘴巴方方正正的男人,通常性格直爽,开朗豁达,做事坚定有自信,而且原则性特别强。
一般这种面相的男人事业做得都很大,他们有能力有实力,而且财运也不错,聚财能力强,似乎总有好的赚钱机会出现在他们面前,又能够发挥自己所长,把自己周围的人脉资源好好利用起来,就能如愿收获财富。

6下巴圆润厚实
下巴又称地阁,象征着财富和田宅,掌管人的晚年运势。
因此很多人都比较看重自己的下巴,特别是一些从商或者从政人员。
如果男人的下巴圆润厚实,有肉包裹,那就表示此人有责任心,有担当,眼界开阔,能力非凡,天生就是做大事的料。
这种面相的男人意志力坚定,做事有原则,也有自己的坚持,头脑发达,思维逻辑清晰,反应很快,又具有很强的判断力,一般只要是自己看重的投资项目,都错不了。
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