#职场坦言# 想要摆脱内耗,让工作更加顺利,我们可以尝试从以下方面入手:1、停止活在别人眼中,拒绝讨好,活出自我。2、停止拖延和空想,只“想”是空白卷,答案在“做”里。3、停止自我攻击,别总否定自己,认清自己的优缺点,坦率地与自己和解。4、停止过度思虑,放下担心,活在当下,及时释放负面情绪,才更能感受快乐。5、停止苛求完美,对自己别太苛刻,完成比完美更重要,让自己轻装上阵,才能走得久远。内耗是场个人战役,除了你自己,别人拯救不了你。
生活本来单纯,活在当下,前生与来世均不可期,当下我们所拥有的唯有此生。从今天起,愿你清白做人、干净做事。不囿于世俗人言,自在做自己,跟随自己的内心所想。人有净气,风度自来。著名画家文学家丰子恺曾说:既然无处可躲,不如傻乐;既然无处可逃,不如喜悦;既然没有净土,不如静心;既然没有如愿,不如释然。以一颗干净的心来面对复杂世事,保持纯净,保持简单,如此即可。
【转载】不要总想着找寻答案
现实骨感深刻
不是所有付出都会有结果
不是所有问题都会有答案
面对现实,接受现实,活在当下
当你执着前行
视若无睹,又或者不管不顾
每一步都有坚定
每一步都有自知
时间终会给我们一个答案,无妄今生
纪伯伦:再遥远的目标,也经不起执着的坚持,,,,, https://t.cn/A6itu3E9
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当你执着前行
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