【高温时节，肿瘤患者宜避暑静养】#中医养生说# #肿瘤防治科普# #小暑#正值初伏前后，空气湿度逐渐加大，天气渐渐由干热转为闷热，“桑拿模式”即将开启，而夏季的炎热气候可能会影响#肿瘤#患者的生存质量和治疗效果，患者的情绪、睡眠、精神、饮食都会产生不同程度的不适。如果不能有效应对，很可能会使肿瘤治疗趋于停顿和倒退。

夏季炎热的天气容易造成人体新陈代谢加速，细胞分裂加快，从而导致肿瘤的增长速度比气温低时要快。肿瘤患者在高温季节应减少外出活动。宜避暑静养，保持心情愉快。另外，洗澡时水温不宜过高或过低，更应避免蒸桑拿、泡温泉等活动。

癌症病人夏季应如何养生？夏季应该注意及时补充水分，每天需要至少1500毫升的摄取量、额外增加1-2克食盐摄入；多喝淡茶、白开水等。对于消化道肿瘤及不能正常进食的肿瘤患者，体液补充要做到出入平衡，按需按量补充。

饮食方面，由于多数化疗药物在使用时可能会引起胃肠道反应，如食欲减退、恶心呕吐或腹泻等。化疗期间患者进食宜适量，口味宜清淡，应尽量避免煎、炸、烤的食物，冷食也不宜多吃。但不能因为治疗的副作用强烈而减少饮食，否则会造成蛋白质和微量元素缺乏和电解质酸碱平衡紊乱。如果不能保证足够的食物摄入量，可补充静脉补液及营养液对症治疗。

用药方面，对肿瘤合并有#高血压#、高血脂、心脏病或凝血功能异常的肿瘤患者而言，夏季出汗多，血液相对比较浓缩，这时容易形成血栓以及造成血压不稳定。有该问题的肿瘤患者属于夏季高危人群，切忌盲目服用降压、降脂及其他心血管药物，尤其对小剂量服用阿司匹林应慎重，应在肿瘤科医生及心血管专科医生指导下使用药品。

此外还应保证充足睡眠。受到疾病以及治疗的影响，肿瘤患者的睡眠质量普遍不高。可以保持适量的运动，放松心情。（来源：新华社）

【甲减对人体危害还是挺大，发现甲减要及时治疗】
一般情况下，甲减是不会自愈的，虽然甲减不可怕，但是如果长期拖着不治，容易引起全身许多系统出现疾病；
可以导致血脂升高，引起心血管疾病。
并且甲减的患者情绪容易低落，还容易导致抑郁症的发生。
如果甲减发生了粘液性水肿，还会导致昏迷或者生命危险。
所以如果患有甲减，一定要及时的接受正规治疗，不管是甲状腺激素的补充，还是中医内部体质的调理，都应该及早的去干预，不要小病拖成大病。
如果有甲减的问题可以留言给我，帮你解答。#甲减# #桥本氏甲减# #甲状腺#

#唐佳瑜看到双心脏患者的表情好真实# 作为学医的人表示，看到这个场面的时候真的是太过于真实了，一遇到这种特殊病人真的是掩盖不住的兴奋啊，看到这段剧情唐佳瑜在看到双心脏患者时候的表现，真的是让人感受到了最真实的一种情绪表现了，双眼放光的样子简直不要太真实，作为一位学医人真的是很很感同身受了呀！