NRC 终止服务
健身房楼梯机半小时 练背（无力）
然后一份麻辣烫
晚上路过进口小超市采购300元，大杏干薯片巧克力虾饺葡萄草莓蛋糕辣条[允悲]
白天看见一条新西兰人纹的福字，想起前两年认识的以为澳洲有人胸口纹了“家庭”二字[允悲]对于不认识的字符不要瞎纹。
下午开会错过了美丽的晚霞，晚上也没补核酸，但是还是薅了信用卡的羊毛，就酱
#hello七月##运动打卡##7月跑量100公里#
七月跑量完成度20%（晚上最低温度也要31度，还让不让人活了）
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【图片新闻】#小龙虾出口促增收# 江苏省宿迁市泗洪县地处洪泽湖畔，近年来，该县通过“企业+合作社+基地+农户”的方式开展稻（藕）虾共作标准化种养，目前全县稻（藕）虾共作面积近30万亩。今年5月中旬以来，部分企业对优质小龙虾进行深加工并销往韩国、新西兰、加拿大等国外市场，有力促进了虾农增收。图为泗洪经济开发区一食品加工出口企业的工人在车间内将蒸煮后的小龙虾摆放入盘。新华社发 许昌亮 摄
让“头回客”变成“回头客”
吃过海鲜，吃过自助，但是有限定头盘的海鲜自助还是得来壹號海鲜
498套餐：超大六头鲍拼海参、新西兰鳌虾、牡丹虾拼红酒鹅肝、咖喱黑虎大虾拼带子....可以吃到食材用料都十分珍贵的头盘限定
398套餐：芝士焗龙虾，木瓜雪蛤燕窝，生蚝刺身拼带子，牡丹虾拼北极贝皇....398头盘菜色也毫不逊色
夏天就该来试试，壹號海鲜椰子季，各种特色椰子产品带你清爽一夏！
新西兰羊排、麻辣小龙虾，超大刺身拼盘，铁板料理、烧烤....
只恨自已没有36个胃，不能一次吃完这么多美味~ https://t.cn/Ryhojbb
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