人，为了身体健康要“养生”，为了内心的清净要“养心”。但是，“养生”容易，“养心”难。因此，当心情浮躁不安、着急时，可以通过“静定”的功夫，改善浮躁、不安稳的性格。当思想掉进愚痴迷惘中时，会因为无知而“杯弓蛇影”，不明白生命的真谛；有智慧的人，能转愚痴为灵巧，所谓“山不转，路转；路不转，人转；人不转，境转；境不转，心转”。心一转，宇宙人生，穷通祸福，也会随着我的心而转。所以，当我们去除贪、嗔、痴、慢、疑等心病时，自然就可以拥有一个豁达、自在的人生！
人，为了身体健康要“养生”，为了内心的清净要“养心”。但是，“养生”容易，“养心”难。因此，当心情浮躁不安、着急时，可以通过“静定”的功夫，改善浮躁、不安稳的性格。当思想掉进愚痴迷惘中时，会因为无知而“杯弓蛇影”，不明白生命的真谛；有智慧的人，能转愚痴为灵巧，所谓“山不转，路转；路不转，人转；人不转，境转；境不转，心转”。心一转，宇宙人生，穷通祸福，也会随着我的心而转。所以，当我们去除贪、嗔、痴、慢、疑等心病时，自然就可以拥有一个豁达、自在的人生！
人，为了身体健康要“养生”，为了内心的清净要“养心”。但是，“养生”容易，“养心”难。因此，当心情浮躁不安、着急时，可以通过“静定”的功夫，改善浮躁、不安稳的性格。当思想掉进愚痴迷惘中时，会因为无知而“杯弓蛇影”，不明白生命的真谛；有智慧的人，能转愚痴为灵巧，所谓“山不转，路转；路不转，人转；人不转，境转；境不转，心转”。心一转，宇宙人生，穷通祸福，也会随着我的心而转。所以，当我们去除贪、嗔、痴、慢、疑等心病时，自然就可以拥有一个豁达、自在的人生。
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