从45岁到55岁，身体进入中年期，身体各器官的活动和功能开始发生许多变化。对于这个年龄段的女性来说，更年期有很多变化——这是身体的正常生理变化，更年期的定义是女性连续 12 个月没有来月经。绝经后的女性，卵巢停止排卵，停止工作，身体分泌的激素雌、孕激素越来越少。
首先，50 岁时的衰老过程反映在身体的其他变化上，例如骨密度降低、骨质疏松症和骨折风险增加。这个年龄段的女性骨折的可能性是男性的 2 到 7 倍，而且这种风险随着年龄和更年期的增加而增加。
其次，人到中年，活动量减少，肌肉量减少，影响食欲，吃的比年轻时少。因此，50岁的饮食需要合理均衡地构建，保证身体所需营养的充足供应。适当的营养将有助于身体保持健康，避免体重过轻或超重的风险，限制老年人常见的非传染性疾病如高血压、 骨关节炎等的风险。 慢性阻塞性肺病（COPD）。
首先，50 岁时的衰老过程反映在身体的其他变化上，例如骨密度降低、骨质疏松症和骨折风险增加。这个年龄段的女性骨折的可能性是男性的 2 到 7 倍，而且这种风险随着年龄和更年期的增加而增加。
其次，人到中年，活动量减少，肌肉量减少，影响食欲，吃的比年轻时少。因此，50岁的饮食需要合理均衡地构建，保证身体所需营养的充足供应。适当的营养将有助于身体保持健康，避免体重过轻或超重的风险，限制老年人常见的非传染性疾病如高血压、 骨关节炎等的风险。 慢性阻塞性肺病（COPD）。
#健康知识# 【每日健康问答|为何女性易腰疼？】 在各年龄段，女性的腰痛患病率均高于男性。
这是因为女性通常腰部肌肉较弱、骨量较低，腰椎的支撑力和肌肉对腰椎的保护力不如男性。女性孕期腰部负荷增加，腰痛发病率也随之增加。此外，进入更年期后，女性骨质疏松的发病率是男性的3至4倍，导致腰痛发病率明显增加。 https://t.cn/A6a509bV
这是因为女性通常腰部肌肉较弱、骨量较低，腰椎的支撑力和肌肉对腰椎的保护力不如男性。女性孕期腰部负荷增加，腰痛发病率也随之增加。此外，进入更年期后，女性骨质疏松的发病率是男性的3至4倍，导致腰痛发病率明显增加。 https://t.cn/A6a509bV
【#多家医学顶刊谴责美国剥夺女性堕胎权#，痛批推翻罗诉韦德案是“惊人倒退”】
当地时间6月24日，美国最高法院裁决推翻“罗诉韦德案”，取消了宪法规定的堕胎权。
罗诉韦德案是1973年美国联邦最高法院对于女性堕胎权裁决的“里程碑”案例。该案例裁定：女性拥有堕胎的权利，该权利受到宪法保护。
最高法院最新的这项裁决将堕胎的合法性问题留给了各州。
针对此事，美国有线电视新闻网（CNN）6月26日在报道中感叹，在全球大部分国家都在推动堕胎自由化的今天，美国却在堕胎自由方面“倒退一大步”。
据多家美媒报道，自最高法院做出裁决以来，全美多地发生抗议运动，包括华盛顿、纽约、密苏里、北卡罗来纳、俄克拉荷马和密歇根等多个地区。
26日，美国有线电视新闻网（CNN）又发布一篇报道称，在国家适应最高法院推翻罗伊诉韦德案的过程中，各州长正在寻找保护堕胎权利的方法。
今年5月初，一份泄漏的文件显示，联邦最高法院将推翻1973年的罗伊诉韦德案，该案保证了美国妇女近半个世纪的堕胎权。随着该案被推翻，美国有26个州势必或极可能制定法律，取消女性堕胎权。其中，13个州有所谓“触发法”，即一旦罗伊诉韦德案被推翻，将立即制定法律，取消堕胎权。
自今年5月该文件被披露以来，多家顶级医学期刊发文谴责此事。《科学》（Science）、《自然》（Nature）等学术杂志发文指出法院无视科学证据是错误的。柳叶刀（The Lancet）更是直言“该法案的支持者手上将沾满妇女们的鲜血”。英国医学杂志文章（The BMJ）则痛批美国：在推进妇女生育权和健康权的趋势中，美国正迅速成为一个异类。
6月24日，在判决书正式发布后，《新英格兰医学杂志》（NEJM）在其首页发文，称此举是美国政府对于个人生活和医疗保障权利干涉的惊人倒退。
该文表示，美国最高法推翻”罗诉韦德法案”，是让美国人的健康、安全、财产、未来都面临巨大的风险。鉴于这些可预见的后果，《新英格兰医学杂志》的编辑强烈谴责（strongly condemn）美国最高法院的裁决结果。
柳叶刀：该法案的支持者手上将沾满妇女们的鲜血
《自然》杂志5月5日发文，称美国最高法院无视关于禁止堕胎危害的证据，是个错误。
文中提出，据研究人员预计，禁止堕胎后，美国的婴儿和产妇的整体健康状况将下降。其中一个直接的原因是，死于与怀孕有关的原因的风险，远远大于因合法堕胎而死亡的风险。
目前，美国已经成为富裕国家中孕产妇和婴儿死亡率最高的国家。如果法院推翻罗伊诉韦德案，这些严峻的统计数据只会变得更糟。
5月14日，柳叶刀也发表社论严厉谴责，称该法案的支持者手上将沾满妇女们的鲜血。“这份意见草案如此令人震惊、不人道和不合理的是，法院的裁决基于一份18世纪的文件，而该文件对21世纪女性的现实一无所知。”
柳叶刀的文章指出，当今女性的意外怀孕和流产是普遍现象。全球范围内，每年约有1.2亿次意外怀孕发生，其中五分之三以流产告终。而这些流产中，大约只有55%是安全的。这也就是说，每年有大约3300万妇女接受了不安全的堕胎，她们的生命处于危险之中，因为法律限制了获得安全堕胎服务的机会。“事实是，如果美国最高法院确认其决定草案，妇女将会死亡。”
妇女将面对更大的生活风险
被禁止堕胎后，妇女除了将面对更高的死亡风险，也将承受更多的生活风险。
5月16日，《科学》杂志发表了一篇名为“法院正在无视科学”的文章，称有充分数据支持开放堕胎有助于维护患者的健康和幸福。
该文章引用了人口统计学家戴安娜·福斯特（Diana Greene Foster）主持的Turnaway研究项目。该研究启动于2007年，对全国近1000名妇女进行了为期5年的跟踪，分析堕胎或被拒绝堕胎将对妇女的身体健康、心理健康、经济状况、人际关系和孩子产生怎样的影响。
研究结果表明：堕胎权得到保障的人可以更好地照顾已有的孩子；反之，若人们无法堕胎，将更有可能承受持久的经济困难，与身体和精神健康风险。数据显示，完成堕胎与被拒绝堕胎的妇女相比，后者的失业的几率比前者高3倍，后者低于联邦贫困线的几率比前者高4倍。
《自然》杂志也引用了另外一项研究，其研究结论与前者相似。密歇根大学的卫生经济学家萨拉·米勒和她的同事评估了大约560名年龄和经济状况相当的寻求堕胎的妇女。他们发现：在怀孕五年后，被拒绝接受堕胎手术的妇女经历了债务、破产、驱逐和其他可怕的财务事件的大幅增加，而接受堕胎的妇女的财务状况则保持稳定或有所改善。
边缘群体被置于更危险的境地
值得注意的是，这些限制堕胎所带来的风险不成比例地落在不同人群的头上，使边缘群体处在了更危险的境地，扩大了美国社会现存的不平等。
英国医学杂志（The BMJ）5月17日发表文章称，禁止堕胎带来的危险后果显著地体现在落在有色人种妇女、年轻妇女、低收入者或生活在农村地区的妇女，以及受虐待的妇女身上。
有经济能力的妇女可以前往允许堕胎的州，但没有经济能力的妇女做不到，因为他们无法负担儿童保育费和前往异地的费用。
若失去“罗诉韦德案”的宪法保护，许多处境不利的妇女将被迫进行意外怀孕，预计因怀孕而发生的死亡将增加20%或更多。
其他文章中也指出了这一点。
柳叶刀表示，堕胎的数据统计中存在明显的种族与阶级差异。在美国，黑人妇女的意外怀孕率是非西班牙裔白人妇女的2倍。黑人妇女的产妇死亡率几乎是白人妇女的3倍。文章呼吁，这些差异亟待通过提供安全的堕胎服务解决，而不是为其设置更多的法律障碍。
当地时间6月24日，美国最高法院裁决推翻“罗诉韦德案”，取消了宪法规定的堕胎权。
罗诉韦德案是1973年美国联邦最高法院对于女性堕胎权裁决的“里程碑”案例。该案例裁定：女性拥有堕胎的权利，该权利受到宪法保护。
最高法院最新的这项裁决将堕胎的合法性问题留给了各州。
针对此事，美国有线电视新闻网（CNN）6月26日在报道中感叹，在全球大部分国家都在推动堕胎自由化的今天，美国却在堕胎自由方面“倒退一大步”。
据多家美媒报道，自最高法院做出裁决以来，全美多地发生抗议运动，包括华盛顿、纽约、密苏里、北卡罗来纳、俄克拉荷马和密歇根等多个地区。
26日，美国有线电视新闻网（CNN）又发布一篇报道称，在国家适应最高法院推翻罗伊诉韦德案的过程中，各州长正在寻找保护堕胎权利的方法。
今年5月初，一份泄漏的文件显示，联邦最高法院将推翻1973年的罗伊诉韦德案，该案保证了美国妇女近半个世纪的堕胎权。随着该案被推翻，美国有26个州势必或极可能制定法律，取消女性堕胎权。其中，13个州有所谓“触发法”，即一旦罗伊诉韦德案被推翻，将立即制定法律，取消堕胎权。
自今年5月该文件被披露以来，多家顶级医学期刊发文谴责此事。《科学》（Science）、《自然》（Nature）等学术杂志发文指出法院无视科学证据是错误的。柳叶刀（The Lancet）更是直言“该法案的支持者手上将沾满妇女们的鲜血”。英国医学杂志文章（The BMJ）则痛批美国：在推进妇女生育权和健康权的趋势中，美国正迅速成为一个异类。
6月24日，在判决书正式发布后，《新英格兰医学杂志》（NEJM）在其首页发文，称此举是美国政府对于个人生活和医疗保障权利干涉的惊人倒退。
该文表示，美国最高法推翻”罗诉韦德法案”，是让美国人的健康、安全、财产、未来都面临巨大的风险。鉴于这些可预见的后果，《新英格兰医学杂志》的编辑强烈谴责（strongly condemn）美国最高法院的裁决结果。
柳叶刀：该法案的支持者手上将沾满妇女们的鲜血
《自然》杂志5月5日发文，称美国最高法院无视关于禁止堕胎危害的证据，是个错误。
文中提出，据研究人员预计，禁止堕胎后，美国的婴儿和产妇的整体健康状况将下降。其中一个直接的原因是，死于与怀孕有关的原因的风险，远远大于因合法堕胎而死亡的风险。
目前，美国已经成为富裕国家中孕产妇和婴儿死亡率最高的国家。如果法院推翻罗伊诉韦德案，这些严峻的统计数据只会变得更糟。
5月14日，柳叶刀也发表社论严厉谴责，称该法案的支持者手上将沾满妇女们的鲜血。“这份意见草案如此令人震惊、不人道和不合理的是，法院的裁决基于一份18世纪的文件，而该文件对21世纪女性的现实一无所知。”
柳叶刀的文章指出，当今女性的意外怀孕和流产是普遍现象。全球范围内，每年约有1.2亿次意外怀孕发生，其中五分之三以流产告终。而这些流产中，大约只有55%是安全的。这也就是说，每年有大约3300万妇女接受了不安全的堕胎，她们的生命处于危险之中，因为法律限制了获得安全堕胎服务的机会。“事实是，如果美国最高法院确认其决定草案，妇女将会死亡。”
妇女将面对更大的生活风险
被禁止堕胎后，妇女除了将面对更高的死亡风险，也将承受更多的生活风险。
5月16日，《科学》杂志发表了一篇名为“法院正在无视科学”的文章，称有充分数据支持开放堕胎有助于维护患者的健康和幸福。
该文章引用了人口统计学家戴安娜·福斯特（Diana Greene Foster）主持的Turnaway研究项目。该研究启动于2007年，对全国近1000名妇女进行了为期5年的跟踪，分析堕胎或被拒绝堕胎将对妇女的身体健康、心理健康、经济状况、人际关系和孩子产生怎样的影响。
研究结果表明：堕胎权得到保障的人可以更好地照顾已有的孩子；反之，若人们无法堕胎，将更有可能承受持久的经济困难，与身体和精神健康风险。数据显示，完成堕胎与被拒绝堕胎的妇女相比，后者的失业的几率比前者高3倍，后者低于联邦贫困线的几率比前者高4倍。
《自然》杂志也引用了另外一项研究，其研究结论与前者相似。密歇根大学的卫生经济学家萨拉·米勒和她的同事评估了大约560名年龄和经济状况相当的寻求堕胎的妇女。他们发现：在怀孕五年后，被拒绝接受堕胎手术的妇女经历了债务、破产、驱逐和其他可怕的财务事件的大幅增加，而接受堕胎的妇女的财务状况则保持稳定或有所改善。
边缘群体被置于更危险的境地
值得注意的是，这些限制堕胎所带来的风险不成比例地落在不同人群的头上，使边缘群体处在了更危险的境地，扩大了美国社会现存的不平等。
英国医学杂志（The BMJ）5月17日发表文章称，禁止堕胎带来的危险后果显著地体现在落在有色人种妇女、年轻妇女、低收入者或生活在农村地区的妇女，以及受虐待的妇女身上。
有经济能力的妇女可以前往允许堕胎的州，但没有经济能力的妇女做不到，因为他们无法负担儿童保育费和前往异地的费用。
若失去“罗诉韦德案”的宪法保护，许多处境不利的妇女将被迫进行意外怀孕，预计因怀孕而发生的死亡将增加20%或更多。
其他文章中也指出了这一点。
柳叶刀表示，堕胎的数据统计中存在明显的种族与阶级差异。在美国，黑人妇女的意外怀孕率是非西班牙裔白人妇女的2倍。黑人妇女的产妇死亡率几乎是白人妇女的3倍。文章呼吁，这些差异亟待通过提供安全的堕胎服务解决，而不是为其设置更多的法律障碍。
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