#正向改变##高度敏感者##敏感不是缺点是礼物##其实内向敏感并不是缺点# #其实内向敏感并不是缺点##天生敏感-[美]伊莱恩·阿伦[图书]#
“你太羞怯了。”你是否经常听到别人这样说你?
其实很多高度敏感者天生擅长社交。这是事实。即便是美国总统、英国女王，有时候也会担心别人怎么看待他们。关键是，这种担忧会使高度敏感的我们处于过激状态，这是我们的致命弱点。
尽管别人总是告诉我们:“ 别担心，没有人会对你评头品足的。”但是你是个敏感的人，你已经注意到别人正在观察你、评判你。
对此，不敏感的人一般都能开开心心地不当回事，而你的生活却要艰难得多:你已经意识到了别人的目光和无形之中的评判，却还不能让这些情况对你产生太大的影响。这可真不容易。
自我测试
你知道自已适合怎样的社交方式吗?
就下列问题回答“对”或“错”， 答案在最后给出。
1. 想办法控制负面的“自言自语”是有益的，如“TA大概不喜欢我”或“我大概又要和平常一样失败了”。
2.人们感觉羞怯时，旁边的人很容易看得出来。
3.对别人的拒绝要有心理准备，不要认为是由于你自身的缘故。
4. 制订一个克服社交不适症的计划很有帮助，比如尝试每周认识一个新朋友。
5.制订计划的时候，步子迈得越大，就能越快达到目标。
6.最好不要事先排练面对陌生人或在新环境中要说的话，这样做会使你听起来生硬不自然。
7.注意身体语言，身体语言传达的内容越少越好。
8.如果开始或继续一段谈话，最好问一些和个人有点关系，而且三言两语回答不了的问题。
9.要想让别人知道你在认真倾听,你坐着时应该向后靠去，手臂和双腿交叉起来，保持表情平静，不要接触对方的目光。
10.不要接触别人的身体。
11.外出和人们见面之前，不要看报纸——这只会使你烦躁不安。
12.只要你谈论的话题有意思就行了，并不需要袒露自我。
13.善于倾听的人会反复推敲自己听到的话，体会对方的感情，然后根据自己的感情而非观点回应对方。
14.不要告诉别人关于自己的太多细节，这只会使他们嫉妒。
15.为了使谈话更深入下去，使双方感觉更有意思，有时候不妨谈谈你的缺点和问题。
16. 不要和对方有意见冲突。
17.如果你在交谈中感觉想要和对方继续交往下去，最好把这一点说出来。
测试答案
如果你答对了12道题，我得说，很抱歉让你感到无聊了。如果没有答对多少，那么这些答案就是你需要知道的!
1.对。
“负面的自言自语”会使你一直处于过激状态，很难集中注意力倾听对方说话。
2.错。
你是一个高度敏感者，你也许会注意到别人的羞怯，但大多数人是注意不到的。
3.对。
别人拒绝你可能是因为各种各样的原因，与你本身没什么关系。如果你对此感到烦恼，在这种感觉中沉浸一小会儿，然后试着把它抛在脑后。
4.对
无论迈出第一步使你多么紧张，要下定决心每天、每星期都迈出具体的一步，积少成多、循序渐进。
5.错。
如果你能做得到，大步前进当然最好。但既然你有点害怕，害怕自己会失败，一定要对最害怕的那部分自己保证，不要走得太快，即使你坚信自己最终能够克服恐惧心理。
6.对。
事前排练的次数越多,越不会紧张——也就意味着你会更放松、更自然。
7. 错。
身体语言往往会传达出某种信息。身体僵硬、一动不动有着很多含意，但大多不是正面的含义。最好还是稍微挪动一下身体，表现出兴趣、关注、热情、生气勃勃的样子。
8.对。
稍微打听一下是没问题的。多数人都喜欢谈论自己的事情，会很高兴你对此感兴趣，不会介意你有点冒失的提问。
9. 错。
无论是站是坐，都应该在合理舒适的前提下，尽量靠近对方。身体前倾，不要交叉手臂和双腿，应该经常和对方眼神接触。
如果眼神接触会加强你的激发程度，也可以看对方的鼻子或耳朵——别人不会发现这其中的区别。多利用微笑和其他面部表情( 当然不要表现出过分的兴趣)。
10.错。
当然，视情况而异。但稍微拍拍对方的肩膀、胳膊或手，只会传达出温暖的感觉，尤其是在告别的时候。
11.错。
一般来说，浏览一下报纸，聊天时可以多一点谈资，也使你和外部世界联系起来。只需避开令人不安的内容。
12.错。
如果你的目的是建立起一段友谊，而不仅仅是打发时间，那么，袒露自我是很重要的。这并不意味着你必须把自已内心深处的秘密全部展现出来。如果认识没多久就太快地过度袒露自我，反而会引起过激状态。当然， 一定也要问一下对方的意见。
13.对。
比如，有人说自己对一个新项目感到很激动。你可以说:“哇，我听说你很激动，感觉一定很棒吧?”先花点时间表达自己的感受，然后再询问项目的具体细节，这样能够展现出你最大的财富:敏感细腻的感情。这样你也会鼓励对方袒露更多的内心世界，而这正是你喜欢谈论的话题。
14.错。
当然，你并不想显得洋洋自得。但每个人都会希望和一个值得谈话的人交流。花点时间写下关于你自己的一些最好的、最有意思的事情，想一想怎样把这些事情巧妙地融合到谈话中去。
不要说“我搬到这里，是因为我喜欢山脉”。而是“我搬到这里，是因为我刚办了一所登山学校”，或者“我特别喜欢用山做背景，拍珍稀食肉猛禽的照片”。
15.对
——但是要谨慎行事。
第一次见面时，不要展现出自己太多的缺点和问题。你也不希望被别人看作唯唯诺诺的人，或者不知道怎样才能举止得体。但如果你坦率承认自己存在人类天性的缺陷，同时传达出自己仍然很喜欢自己的感觉，这样也是有积极意义的。
我最喜欢《星际迷航:下一代》里面皮卡德上尉的一句台词:“我一生中犯了很多美好的错误。”这句话同时表现出了谦逊、智慧、自信!
当然，如果对方向你袒露出一些痛苦或尴尬的事情，那么如果你也能这样做的话，谈话就会变得深入得多。
16.错。
多数人会喜欢有一点点冲突。再说，冲突的焦点也许对你来说很重要，也会使你了解对方的为人。
17.对。
当然，你应该花点时间确认自己的真实感觉，也要做好心理准备，偶尔会被拒绝。
“你太羞怯了。”你是否经常听到别人这样说你?
其实很多高度敏感者天生擅长社交。这是事实。即便是美国总统、英国女王，有时候也会担心别人怎么看待他们。关键是，这种担忧会使高度敏感的我们处于过激状态，这是我们的致命弱点。
尽管别人总是告诉我们:“ 别担心，没有人会对你评头品足的。”但是你是个敏感的人，你已经注意到别人正在观察你、评判你。
对此，不敏感的人一般都能开开心心地不当回事，而你的生活却要艰难得多:你已经意识到了别人的目光和无形之中的评判，却还不能让这些情况对你产生太大的影响。这可真不容易。
自我测试
你知道自已适合怎样的社交方式吗?
就下列问题回答“对”或“错”， 答案在最后给出。
1. 想办法控制负面的“自言自语”是有益的，如“TA大概不喜欢我”或“我大概又要和平常一样失败了”。
2.人们感觉羞怯时，旁边的人很容易看得出来。
3.对别人的拒绝要有心理准备，不要认为是由于你自身的缘故。
4. 制订一个克服社交不适症的计划很有帮助，比如尝试每周认识一个新朋友。
5.制订计划的时候，步子迈得越大，就能越快达到目标。
6.最好不要事先排练面对陌生人或在新环境中要说的话，这样做会使你听起来生硬不自然。
7.注意身体语言，身体语言传达的内容越少越好。
8.如果开始或继续一段谈话，最好问一些和个人有点关系，而且三言两语回答不了的问题。
9.要想让别人知道你在认真倾听,你坐着时应该向后靠去，手臂和双腿交叉起来，保持表情平静，不要接触对方的目光。
10.不要接触别人的身体。
11.外出和人们见面之前，不要看报纸——这只会使你烦躁不安。
12.只要你谈论的话题有意思就行了，并不需要袒露自我。
13.善于倾听的人会反复推敲自己听到的话，体会对方的感情，然后根据自己的感情而非观点回应对方。
14.不要告诉别人关于自己的太多细节，这只会使他们嫉妒。
15.为了使谈话更深入下去，使双方感觉更有意思，有时候不妨谈谈你的缺点和问题。
16. 不要和对方有意见冲突。
17.如果你在交谈中感觉想要和对方继续交往下去，最好把这一点说出来。
测试答案
如果你答对了12道题，我得说，很抱歉让你感到无聊了。如果没有答对多少，那么这些答案就是你需要知道的!
1.对。
“负面的自言自语”会使你一直处于过激状态，很难集中注意力倾听对方说话。
2.错。
你是一个高度敏感者，你也许会注意到别人的羞怯，但大多数人是注意不到的。
3.对。
别人拒绝你可能是因为各种各样的原因，与你本身没什么关系。如果你对此感到烦恼，在这种感觉中沉浸一小会儿，然后试着把它抛在脑后。
4.对
无论迈出第一步使你多么紧张，要下定决心每天、每星期都迈出具体的一步，积少成多、循序渐进。
5.错。
如果你能做得到，大步前进当然最好。但既然你有点害怕，害怕自己会失败，一定要对最害怕的那部分自己保证，不要走得太快，即使你坚信自己最终能够克服恐惧心理。
6.对。
事前排练的次数越多,越不会紧张——也就意味着你会更放松、更自然。
7. 错。
身体语言往往会传达出某种信息。身体僵硬、一动不动有着很多含意，但大多不是正面的含义。最好还是稍微挪动一下身体，表现出兴趣、关注、热情、生气勃勃的样子。
8.对。
稍微打听一下是没问题的。多数人都喜欢谈论自己的事情，会很高兴你对此感兴趣，不会介意你有点冒失的提问。
9. 错。
无论是站是坐，都应该在合理舒适的前提下，尽量靠近对方。身体前倾，不要交叉手臂和双腿，应该经常和对方眼神接触。
如果眼神接触会加强你的激发程度，也可以看对方的鼻子或耳朵——别人不会发现这其中的区别。多利用微笑和其他面部表情( 当然不要表现出过分的兴趣)。
10.错。
当然，视情况而异。但稍微拍拍对方的肩膀、胳膊或手，只会传达出温暖的感觉，尤其是在告别的时候。
11.错。
一般来说，浏览一下报纸，聊天时可以多一点谈资，也使你和外部世界联系起来。只需避开令人不安的内容。
12.错。
如果你的目的是建立起一段友谊，而不仅仅是打发时间，那么，袒露自我是很重要的。这并不意味着你必须把自已内心深处的秘密全部展现出来。如果认识没多久就太快地过度袒露自我，反而会引起过激状态。当然， 一定也要问一下对方的意见。
13.对。
比如，有人说自己对一个新项目感到很激动。你可以说:“哇，我听说你很激动，感觉一定很棒吧?”先花点时间表达自己的感受，然后再询问项目的具体细节，这样能够展现出你最大的财富:敏感细腻的感情。这样你也会鼓励对方袒露更多的内心世界，而这正是你喜欢谈论的话题。
14.错。
当然，你并不想显得洋洋自得。但每个人都会希望和一个值得谈话的人交流。花点时间写下关于你自己的一些最好的、最有意思的事情，想一想怎样把这些事情巧妙地融合到谈话中去。
不要说“我搬到这里，是因为我喜欢山脉”。而是“我搬到这里，是因为我刚办了一所登山学校”，或者“我特别喜欢用山做背景，拍珍稀食肉猛禽的照片”。
15.对
——但是要谨慎行事。
第一次见面时，不要展现出自己太多的缺点和问题。你也不希望被别人看作唯唯诺诺的人，或者不知道怎样才能举止得体。但如果你坦率承认自己存在人类天性的缺陷，同时传达出自己仍然很喜欢自己的感觉，这样也是有积极意义的。
我最喜欢《星际迷航:下一代》里面皮卡德上尉的一句台词:“我一生中犯了很多美好的错误。”这句话同时表现出了谦逊、智慧、自信!
当然，如果对方向你袒露出一些痛苦或尴尬的事情，那么如果你也能这样做的话，谈话就会变得深入得多。
16.错。
多数人会喜欢有一点点冲突。再说，冲突的焦点也许对你来说很重要，也会使你了解对方的为人。
17.对。
当然，你应该花点时间确认自己的真实感觉，也要做好心理准备，偶尔会被拒绝。
自己没有什么学历，初中毕业之后，就到南方打工了，断断续续的一直干到2003年，这一年得了通风，和肺结核，肺结核治了一年才好，通风也缓解了很多，之后又回到南方打工了许多年，在2011年的时候转行，开货车
在2016年的时候，痛风时常发作，痛得做不了事情，这年还检查出双肾萎缩，于是到处看病，后来别人介绍了一个中医诊所，开了一些偏方，但是第二天吃过药后，就中毒抽搐了，好在家人及时送到医院，才没有发生意外，从那之后，就没有工作过
之前什么事情都是靠我父亲，后来父亲在2017年的时候因病过世，我母亲的身体也不好，现在家庭的收入主要靠老婆在维持，算是勉强度日，生活压力挺大了，经济上，精神上都觉得负担很重，我是男：农历：一九七九年 四月 二十日 卯时
1：我的健康是否会有好转？我应该从什么方面做改善？现在对我来说，健康好了，才能承担家庭的担子
2：我可以和别人合伙买车做货物运输吗？或者说我自己做些小生意怎么样？
分析回复：
男 乾造：己未年、己巳月、壬午日、癸卯时
壬水生在巳火之月，是水到了绝地，而且壬水在地支是没有根的，是被火土所逼，是有干涸的趋势，自然也是有从火土的趋势，但是你的八字是不能从的，原因如下：
1：巳火之中有庚金，虽然是被火所逼，让其不能生水，但是时柱是有癸水可以帮身的，最重要的是胎元庚申，是可以生一些水的，它不同意壬水去从
2：如果是去从的话，显然也很难从某一种五行，如果是从火，火被土所泄气，这个气是不专的，如果是从土，壬水岂有从己土的道理，阳干不轻从，它自己也不会同意的！
3：根据你自己所描述的人生经历来看，肾脏损失是比较大的，很明显的是水受到伤害，从这个情况来看，自然只能是当做火旺水弱的情况了，绝对不对从，如果是从格，壬水直接当旺看，根本是不会受伤
所以根据以上几点来看，如果是当做从格，只有一个推论，要么是瞎的，要么是傻的。
这样来看的话，确实是很不理想的，日主是太弱了，身弱财官重，一是会伤身，二是会损财，是会造成平生多磨难，一生经历的痛苦也是会比较多的， 身体差就算了，赚钱也是很辛苦的，工作中付出12分的精力，只能是收获六七分的！
如果你自己要做生意，做什么经营的话，中间必然是会出现幺蛾子，是会连累你的身体，最终的结果也是竹篮打水一场空
基于这种情况来说，建议你选择一个稳定的工作，或者依靠勤劳赚钱，当然会因为身体差，精力不够充沛，在工作中需要体力的时候，也是要量力而行的，不要因为赚钱，做出超过自己身体负荷劳动！
最适合你的，还是相对比较轻松，稳定一些的工作，例如你上面说到的货车运输，对于是合适的，在财运上面也是不错的，是可以做到养家糊口的，当然在平时是要多注意休息的，不要疲劳驾驶，腰疼的毛病是肯定会出现的，自己可以多按摩按摩，舒缓一下！
其他对于做大做强的事情，你也就不要过多研究了，因为从你的命局来看，如果钱多了，必然是会有麻烦事情，即是在心中想想也是不行的，你一想的话，就会有贪念，当贪念一起，你就会控制不了自己，这个时候你就会付出行动，当你干了之后就会麻烦，你憋着也是很痛苦的，所以要好好的守着自己的一亩三分地，凡事看淡一些，用心做好现在的事业就可以了！
你之后的大运走势，对你是不旺的，所以你更多的还是要依靠自己的脚踏实地，这样才能有不错的收获的
事业上面，只要你不去自己经营，就不会有那么多的烦恼，不会产生什么风险的，当然并不是说你完全不能去做，对于你的命局来说，如果用心干，是可以通过自己的努力赚到钱的
但是随之而来的，就是健康上的伤害，钱是赚到了，健康损失了，最后看病，钱花完了，最后还是一场空，所以，对于来说，就算你努力地干，多半也是白干了！
这样说并不是危言耸听，是因为你命局有这样的信息的，所以你要记住，不要折腾，这样事业上少了烦恼，收入虽然不会太高，但是能养家，同时在一定程度生可以消灾（劳累确实可以消灾，因为穷本身就是一种灾，收入不高虽然不算穷，但是有一定的效果）
其实事业上简简单单的就是挺好的，不要有太多的想法，把家庭维系好，哄好妻子，照顾好孩子，把你的身体调理好，就是最好的状态，如果健康不好，其他的再好，也是白搭，所以你的健康是最重要的！
在生活中可以佩戴一些金属之类的饰品，可以催动一下壬水的生气，其次就是有时候多运动，跑步，每天锻炼一个小时，对你的身体改善是很大的
而且要多配合医生的话，好好的调养，根据你的情况，选择西医治疗是会比较好的！
不要相信所谓的偏方，偏方是要因人而异的，有的人吃没事，有的人吃了，则是会危害健康的，你的八字主要还是肾脏的毛病，排毒的功能是特别的差，所以东西是不能随便乱吃，你需要做的，就两点：
1：多看医生，好好的调养，在生活中多注意养生，饮食方面忌辛辣，要多以清淡为主，可以尝试食用一些海产品，例如珺带菜，海木耳之类的！
2：减少杀生，要多放生，尊重生命，从佛家的观点来看，你今世的苦难是前世的果报所造成的，你这种就是属于业障太重了，或前世造的孽太多了，所以你今世要多积德行善，多做好事，这样才能减少痛苦的！#情感##星座#
在2016年的时候，痛风时常发作，痛得做不了事情，这年还检查出双肾萎缩，于是到处看病，后来别人介绍了一个中医诊所，开了一些偏方，但是第二天吃过药后，就中毒抽搐了，好在家人及时送到医院，才没有发生意外，从那之后，就没有工作过
之前什么事情都是靠我父亲，后来父亲在2017年的时候因病过世，我母亲的身体也不好，现在家庭的收入主要靠老婆在维持，算是勉强度日，生活压力挺大了，经济上，精神上都觉得负担很重，我是男：农历：一九七九年 四月 二十日 卯时
1：我的健康是否会有好转？我应该从什么方面做改善？现在对我来说，健康好了，才能承担家庭的担子
2：我可以和别人合伙买车做货物运输吗？或者说我自己做些小生意怎么样？
分析回复：
男 乾造：己未年、己巳月、壬午日、癸卯时
壬水生在巳火之月，是水到了绝地，而且壬水在地支是没有根的，是被火土所逼，是有干涸的趋势，自然也是有从火土的趋势，但是你的八字是不能从的，原因如下：
1：巳火之中有庚金，虽然是被火所逼，让其不能生水，但是时柱是有癸水可以帮身的，最重要的是胎元庚申，是可以生一些水的，它不同意壬水去从
2：如果是去从的话，显然也很难从某一种五行，如果是从火，火被土所泄气，这个气是不专的，如果是从土，壬水岂有从己土的道理，阳干不轻从，它自己也不会同意的！
3：根据你自己所描述的人生经历来看，肾脏损失是比较大的，很明显的是水受到伤害，从这个情况来看，自然只能是当做火旺水弱的情况了，绝对不对从，如果是从格，壬水直接当旺看，根本是不会受伤
所以根据以上几点来看，如果是当做从格，只有一个推论，要么是瞎的，要么是傻的。
这样来看的话，确实是很不理想的，日主是太弱了，身弱财官重，一是会伤身，二是会损财，是会造成平生多磨难，一生经历的痛苦也是会比较多的， 身体差就算了，赚钱也是很辛苦的，工作中付出12分的精力，只能是收获六七分的！
如果你自己要做生意，做什么经营的话，中间必然是会出现幺蛾子，是会连累你的身体，最终的结果也是竹篮打水一场空
基于这种情况来说，建议你选择一个稳定的工作，或者依靠勤劳赚钱，当然会因为身体差，精力不够充沛，在工作中需要体力的时候，也是要量力而行的，不要因为赚钱，做出超过自己身体负荷劳动！
最适合你的，还是相对比较轻松，稳定一些的工作，例如你上面说到的货车运输，对于是合适的，在财运上面也是不错的，是可以做到养家糊口的，当然在平时是要多注意休息的，不要疲劳驾驶，腰疼的毛病是肯定会出现的，自己可以多按摩按摩，舒缓一下！
其他对于做大做强的事情，你也就不要过多研究了，因为从你的命局来看，如果钱多了，必然是会有麻烦事情，即是在心中想想也是不行的，你一想的话，就会有贪念，当贪念一起，你就会控制不了自己，这个时候你就会付出行动，当你干了之后就会麻烦，你憋着也是很痛苦的，所以要好好的守着自己的一亩三分地，凡事看淡一些，用心做好现在的事业就可以了！
你之后的大运走势，对你是不旺的，所以你更多的还是要依靠自己的脚踏实地，这样才能有不错的收获的
事业上面，只要你不去自己经营，就不会有那么多的烦恼，不会产生什么风险的，当然并不是说你完全不能去做，对于你的命局来说，如果用心干，是可以通过自己的努力赚到钱的
但是随之而来的，就是健康上的伤害，钱是赚到了，健康损失了，最后看病，钱花完了，最后还是一场空，所以，对于来说，就算你努力地干，多半也是白干了！
这样说并不是危言耸听，是因为你命局有这样的信息的，所以你要记住，不要折腾，这样事业上少了烦恼，收入虽然不会太高，但是能养家，同时在一定程度生可以消灾（劳累确实可以消灾，因为穷本身就是一种灾，收入不高虽然不算穷，但是有一定的效果）
其实事业上简简单单的就是挺好的，不要有太多的想法，把家庭维系好，哄好妻子，照顾好孩子，把你的身体调理好，就是最好的状态，如果健康不好，其他的再好，也是白搭，所以你的健康是最重要的！
在生活中可以佩戴一些金属之类的饰品，可以催动一下壬水的生气，其次就是有时候多运动，跑步，每天锻炼一个小时，对你的身体改善是很大的
而且要多配合医生的话，好好的调养，根据你的情况，选择西医治疗是会比较好的！
不要相信所谓的偏方，偏方是要因人而异的，有的人吃没事，有的人吃了，则是会危害健康的，你的八字主要还是肾脏的毛病，排毒的功能是特别的差，所以东西是不能随便乱吃，你需要做的，就两点：
1：多看医生，好好的调养，在生活中多注意养生，饮食方面忌辛辣，要多以清淡为主，可以尝试食用一些海产品，例如珺带菜，海木耳之类的！
2：减少杀生，要多放生，尊重生命，从佛家的观点来看，你今世的苦难是前世的果报所造成的，你这种就是属于业障太重了，或前世造的孽太多了，所以你今世要多积德行善，多做好事，这样才能减少痛苦的！#情感##星座#
#李佳恩[超话]# [羞嗒嗒][羞嗒嗒]#SNH48GROUP年度青春盛典#
［2022.6.28］口袋房间搬运
1.我出现惹 浅电台一下
哈喽～是的 刚发一条痘印！（哈哈 背景是我的条条宝贝～可爱死了 安利给大家 超级可爱）
浅尝一口我新买的冰博克！真的很香甜！啊～这个脂肪含量很高嘛 那我马上吐掉（呸呸～）好难过 白干了一天 今天明明就进行了一个浅浅的减肥 结果回来全喝完了
金典也好喝的～之前在那边买的还没喝完呢～最开始我喝的是特仑苏 喝着喝着 发物资发了金典 我就被种草了！狠狠买了几箱
我来对比一下冰博克和金典的香甜程度 冰博克就是非常香甜 喝多了有点齁得慌～尝试一下冰博克和乌龙茶1:1混合 还不错～不过感觉茶可以少一点（想起来 之前在韩国 用大麦茶和牛奶混合 喝完一口真的会有回香！
2.买的贡菜有点食之无味 房间里没有调料 呜呜～只有寿司的酱～诶 对嗷 可以试试空气炸锅 可是感觉会咬不动…还是算了啵
今天除了贡菜还是点了其他的！呃 要具体说的话…
好吧 我承认今天没有浅浅的减肥 我有点xue微暴饮暴食了呜呜呜～我今天刚醒的时候 就想着从今天开始进行一个减肥动作 可是我真的很饿 在百般纠结下 我点了份披萨但是我没吃饼 我只把上面的芝士肉片吃掉了（吃的夏威夷的
而且 昨晚我还吃了鸡爪嘿嘿 太好吃了
3.呃 大家可以叫我背景的薯条儿砸～他是全世界最可爱的！比我还要可爱！
什么时候去迪士尼的话 最近太热了 我打算等一个雨天在雨中奔跑～谁懂真的 我的年卡真的一年一次 根本没机会去…纯纯给迪士尼投资了
4.确实 switch买游戏也费钱 虽然我买的不是很多～买了塞尔达（就是说完全get不到它的快乐 根本不知道去哪探索…摸索了一路 都是空旷地带～）但是星之卡比还是挺好玩的！然后就是玩玩运动 打打棒球 还有跳跳舞～我还下载了毛线小精灵 但感觉这个有点考验耐心 那天我拉着伍思玩 玩着玩着 我俩面面相觑 都失去了耐心哈哈
对 还有玩的比较多的就是马里奥赛车～还有在世界游戏大全里打麻将和扔飞镖
而且我发现自己为了大家一起玩 买的手柄不是正版的 我还是在jd上买的！买的和正版的不一样 而且轻飘飘的
浅浅的将switch从箱子里拿出来接上 并不打算现在玩哈哈
5.咳咳 是这样嘛 我还欠了条舞社的微博嘛 好吧 我酝酿一下吧 刚好最近要发微博 我到时候趁乱发掉～草稿箱里已经有两条了 等时机成熟 我就发！
今天的政见好像不算kpi～咱就是有一个规划！一天天发嘛 总不能一天发好几条微博吧 而且我今天还发了痘印呢！
6.对的 那个政见单子是赵老师帮我填的 当时我还在舞社 stf说要我立刻发给她 我就自己先在手机上填了一份 发给了赵老师 让她帮我填一下
而且还不能是扫描件必须得原件
就是说 确实星座像儿歌那样快乐！（确实孤勇者才是儿歌
给大家讲一下整个政见的思路
我是一个水晶球里的娃娃 我特地找了个水晶球 让镜头拍了它然后到我～前奏我还是待机状态 然后我醒了 清醒了后我就进行着我的工作—在水晶球里面带微笑的跳舞 转圈圈～工作完我就在那休息 当我回头 听到了声音 以为好朋友叫我 结果没有 等待我的只有一堵冷冷的围墙…我为自己被困在这里而难过
但是我想 既然我无法出去 我就在这里好好的提升自己 于是我就起来开始锻炼 提高自己的能力！当我看到外面的小朋友经过 在玩耍 做自己喜欢的事情 我就很羡慕 于是一拳打破玻璃 冲了出去 追逐自己的梦想 开始跳自己想跳的！
跳完 我就收拾行囊 准备离开 去往自己心之所属的地方 旅行走到一个地方 浅浅休息的时候一颗流星划过 于是我许下能前途光明的心愿 继续追逐我的梦想！
大家可以带着我的故事再去看一下
7.其实本来我想的是大制作 有那种灯光秀 搞些萤火虫 星光的效果 发现根本实现不了 而且没时间给我准备 所以我就换了个想法
当时正好在启动仪式排练 我就想着不会安排我这时候录政见吧 结果突然让我第二天早上拍 我说我在排启动仪式 结果还是给我安排了这个时间～我就衣服也没有 道具也没有 只能现想～衣服还是剧场借的
8.但是 感觉总选就是这样 有些事情就突然通知 像拉票还有生公
生公就是说可能要暑期办了 也还没定 也不知道到时候能不能进观众 而且就是说 演就演吧 万一到后面总选 更没时间了～那不就亏大了
咱就是马上聘请婚礼团队 拍十个角度的fo！这些团队不是很专业的么 我看小红书上拍的跟电影一样 厉害死了！也是 可能是后期厉害
我得提前先把衣服道具买起来 但我脑子现在还是凌乱的…而且我都是自己编舞 进度会很慢 耗时很长
我确实有和伍思老师说让她帮我编一首 她竟然说不会！马上给她两拳（不是）还等着她回来吃荣新馆呢～而且我得先挑歌 再谈编舞
9.突然想起来我刚点了份冰块 都已经到了很久了！感觉都要化了 不聊了大家 我得赶紧去拿了 化了的话 大家要赔偿我的冰块 拜拜
好坚强的冰块 还没化
#+n的加油站#
————————⛽️⛽️—————————
近期加油站活动事项
1.招新公告⛽️：https://t.cn/A6i54WOD
2.夏季应援服（含领带领结）开售:https://t.cn/A6a2CMei
［2022.6.28］口袋房间搬运
1.我出现惹 浅电台一下
哈喽～是的 刚发一条痘印！（哈哈 背景是我的条条宝贝～可爱死了 安利给大家 超级可爱）
浅尝一口我新买的冰博克！真的很香甜！啊～这个脂肪含量很高嘛 那我马上吐掉（呸呸～）好难过 白干了一天 今天明明就进行了一个浅浅的减肥 结果回来全喝完了
金典也好喝的～之前在那边买的还没喝完呢～最开始我喝的是特仑苏 喝着喝着 发物资发了金典 我就被种草了！狠狠买了几箱
我来对比一下冰博克和金典的香甜程度 冰博克就是非常香甜 喝多了有点齁得慌～尝试一下冰博克和乌龙茶1:1混合 还不错～不过感觉茶可以少一点（想起来 之前在韩国 用大麦茶和牛奶混合 喝完一口真的会有回香！
2.买的贡菜有点食之无味 房间里没有调料 呜呜～只有寿司的酱～诶 对嗷 可以试试空气炸锅 可是感觉会咬不动…还是算了啵
今天除了贡菜还是点了其他的！呃 要具体说的话…
好吧 我承认今天没有浅浅的减肥 我有点xue微暴饮暴食了呜呜呜～我今天刚醒的时候 就想着从今天开始进行一个减肥动作 可是我真的很饿 在百般纠结下 我点了份披萨但是我没吃饼 我只把上面的芝士肉片吃掉了（吃的夏威夷的
而且 昨晚我还吃了鸡爪嘿嘿 太好吃了
3.呃 大家可以叫我背景的薯条儿砸～他是全世界最可爱的！比我还要可爱！
什么时候去迪士尼的话 最近太热了 我打算等一个雨天在雨中奔跑～谁懂真的 我的年卡真的一年一次 根本没机会去…纯纯给迪士尼投资了
4.确实 switch买游戏也费钱 虽然我买的不是很多～买了塞尔达（就是说完全get不到它的快乐 根本不知道去哪探索…摸索了一路 都是空旷地带～）但是星之卡比还是挺好玩的！然后就是玩玩运动 打打棒球 还有跳跳舞～我还下载了毛线小精灵 但感觉这个有点考验耐心 那天我拉着伍思玩 玩着玩着 我俩面面相觑 都失去了耐心哈哈
对 还有玩的比较多的就是马里奥赛车～还有在世界游戏大全里打麻将和扔飞镖
而且我发现自己为了大家一起玩 买的手柄不是正版的 我还是在jd上买的！买的和正版的不一样 而且轻飘飘的
浅浅的将switch从箱子里拿出来接上 并不打算现在玩哈哈
5.咳咳 是这样嘛 我还欠了条舞社的微博嘛 好吧 我酝酿一下吧 刚好最近要发微博 我到时候趁乱发掉～草稿箱里已经有两条了 等时机成熟 我就发！
今天的政见好像不算kpi～咱就是有一个规划！一天天发嘛 总不能一天发好几条微博吧 而且我今天还发了痘印呢！
6.对的 那个政见单子是赵老师帮我填的 当时我还在舞社 stf说要我立刻发给她 我就自己先在手机上填了一份 发给了赵老师 让她帮我填一下
而且还不能是扫描件必须得原件
就是说 确实星座像儿歌那样快乐！（确实孤勇者才是儿歌
给大家讲一下整个政见的思路
我是一个水晶球里的娃娃 我特地找了个水晶球 让镜头拍了它然后到我～前奏我还是待机状态 然后我醒了 清醒了后我就进行着我的工作—在水晶球里面带微笑的跳舞 转圈圈～工作完我就在那休息 当我回头 听到了声音 以为好朋友叫我 结果没有 等待我的只有一堵冷冷的围墙…我为自己被困在这里而难过
但是我想 既然我无法出去 我就在这里好好的提升自己 于是我就起来开始锻炼 提高自己的能力！当我看到外面的小朋友经过 在玩耍 做自己喜欢的事情 我就很羡慕 于是一拳打破玻璃 冲了出去 追逐自己的梦想 开始跳自己想跳的！
跳完 我就收拾行囊 准备离开 去往自己心之所属的地方 旅行走到一个地方 浅浅休息的时候一颗流星划过 于是我许下能前途光明的心愿 继续追逐我的梦想！
大家可以带着我的故事再去看一下
7.其实本来我想的是大制作 有那种灯光秀 搞些萤火虫 星光的效果 发现根本实现不了 而且没时间给我准备 所以我就换了个想法
当时正好在启动仪式排练 我就想着不会安排我这时候录政见吧 结果突然让我第二天早上拍 我说我在排启动仪式 结果还是给我安排了这个时间～我就衣服也没有 道具也没有 只能现想～衣服还是剧场借的
8.但是 感觉总选就是这样 有些事情就突然通知 像拉票还有生公
生公就是说可能要暑期办了 也还没定 也不知道到时候能不能进观众 而且就是说 演就演吧 万一到后面总选 更没时间了～那不就亏大了
咱就是马上聘请婚礼团队 拍十个角度的fo！这些团队不是很专业的么 我看小红书上拍的跟电影一样 厉害死了！也是 可能是后期厉害
我得提前先把衣服道具买起来 但我脑子现在还是凌乱的…而且我都是自己编舞 进度会很慢 耗时很长
我确实有和伍思老师说让她帮我编一首 她竟然说不会！马上给她两拳（不是）还等着她回来吃荣新馆呢～而且我得先挑歌 再谈编舞
9.突然想起来我刚点了份冰块 都已经到了很久了！感觉都要化了 不聊了大家 我得赶紧去拿了 化了的话 大家要赔偿我的冰块 拜拜
好坚强的冰块 还没化
#+n的加油站#
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