聊天频率一定要低（3-5天一次即可），这个时候可以配合社交平台的价值展示，也就是我们常说的朋友圈展示，引起对方对你的好奇。#失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋拉黑了怎么办还能挽回吗#传递一些积极的正向情绪，健身也好、朋友聚餐也好，形式不重要，重要的是情绪传递，让他感受到你的积极，当他看到你们分手后你并没有颓废，反而过得比以前更好了，他对你的好奇心就会增强，想要跟你沟通的欲望自然也会上升。

0704 减肥第8⃣天

上周减重10.2斤[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]

中午：拌菜一份（魔芋结 甘蓝 金针菇 鸡胸肉 荷包蛋 番茄酱 耗油）一杯麦片粥 半个欧包 半个香蕉 半个贝贝南瓜

晚上：一个欧包 一袋酸奶 +运动30分钟

今天最开心的是 感受到哪怕是在假期我的宝贝们也好积极主动的和我分担工作 呜呜呜 谁懂我有多爱这些人 这样我只会想对他们更加好 任何时候我能提供的帮助 我也会尽最大能力有求必应 [女孩儿]

还有很开心的一件事 妈妈和我一起减肥的效果也很显著 一周成功掉秤8.6斤 得到妈妈同事的夸夸 [抱一抱]

罪恶是白天又双叒叕睡多了[跪了][摊手]看看今晚几点能睡觉[跪了][跪了][跪了]

聊天频率一定要低（3-5天一次即可），这个时候可以配合社交平台的价值展示，也就是我们常说的朋友圈展示，引起对方对你的好奇。#失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋拉黑了怎么办还能挽回吗#传递一些积极的正向情绪，健身也好、朋友聚餐也好，形式不重要，重要的是情绪传递，让他感受到你的积极，当他看到你们分手后你并没有颓废，反而过得比以前更好了，他对你的好奇心就会增强，想要跟你沟通的欲望自然也会上升。