女性9个常见病“克星”,一物降一病,摆脱黄脸婆,30岁非常受益
1、 脾胃虚弱——“克星”——养胃六君丸(健脾益胃,温中和胃),症见:消化不良,食欲不振,气短乏力,面色萎黄
2、 脾虚湿重——“克星”——理中丸(温中健脾、祛寒补气),症见:症见:舌淡苔白,呕吐,脉沉迟,口淡不渴
3、 月经不调——“克星”——益母草颗粒(止痛燥湿、止带祛瘀),症见:月经延迟,经行腹痛,量少色深,血瘀
4、 心肾虚弱——“克星”——交泰丸(交通心肾、清热降火),症见:心火亢盛,怔忡失眠,口舌生疮
5、 气血虚弱——“克星”——乌鸡白凤丸(益气补血,调经止带),症见:手机寒凉,面色萎黄,头晕目眩,身疲力乏
6、 肩颈关节痛——“克星”——邢朗匠贴(祛瘀消炎、通筋活络),症见:肩周炎、滑膜炎、下肢麻木、腰椎不适
7、 心脾两虚——“克星”——归脾丸(养血健脾,补血益气),症见:失眠早醒,心悸怔忡,肢倦乏力,食欲不振
8、 小便不畅——“克星”——三金片(清热益肾,利湿通淋),症见:小便短赤,尿急频数,尿路感染,膀胱炎,淋沥涩痛
9、 乳腺胀痛——“克星”——乃立清(通乳散淤,消肿散结),症见:胸协胀痛,乳腺疼痛,乳腺增生,经期前痛#细胞健康决定身体健康##健康科普季#
1、 脾胃虚弱——“克星”——养胃六君丸(健脾益胃,温中和胃),症见:消化不良,食欲不振,气短乏力,面色萎黄
2、 脾虚湿重——“克星”——理中丸(温中健脾、祛寒补气),症见:症见:舌淡苔白,呕吐,脉沉迟,口淡不渴
3、 月经不调——“克星”——益母草颗粒(止痛燥湿、止带祛瘀),症见:月经延迟,经行腹痛,量少色深,血瘀
4、 心肾虚弱——“克星”——交泰丸(交通心肾、清热降火),症见:心火亢盛,怔忡失眠,口舌生疮
5、 气血虚弱——“克星”——乌鸡白凤丸(益气补血,调经止带),症见:手机寒凉,面色萎黄,头晕目眩,身疲力乏
6、 肩颈关节痛——“克星”——邢朗匠贴(祛瘀消炎、通筋活络),症见:肩周炎、滑膜炎、下肢麻木、腰椎不适
7、 心脾两虚——“克星”——归脾丸(养血健脾,补血益气),症见:失眠早醒,心悸怔忡,肢倦乏力,食欲不振
8、 小便不畅——“克星”——三金片(清热益肾,利湿通淋),症见:小便短赤,尿急频数,尿路感染,膀胱炎,淋沥涩痛
9、 乳腺胀痛——“克星”——乃立清(通乳散淤,消肿散结),症见:胸协胀痛,乳腺疼痛,乳腺增生,经期前痛#细胞健康决定身体健康##健康科普季#
“心平气和是一药”,想健康,先有一个好心境!
心定健康
自古道,君明则国昌,主健则体安。心的生理状态正常,全身各个组织器官的功能则发挥有序;心的生理状态出现问题,也势必要影响到全身其他组织器官功能的正常发挥。一损俱损,既符合大自然运行的基本规律,又符合中医整体观念的思想。
在心境平和的状态下,充足的心血供应和灵活的神志发挥,使人的五脏六腑处于平稳运行中,人体这个小天地保持着相对平衡的环境,疾病就很少发生。一旦人的这种平和心境被打破,心理因素造成的机体失衡状态立即就会发生了。各种不平静因素形成的兴奋灶不时成为人思维中的优势中心,并不断通过大脑皮层的作用操纵神经系统和内分泌系统发挥作用,使人生出多种疾病来。
有人对参加高考的考生进行了胆固醇浓度变化的系统测定,发现在高考前一年的平静状态下,其浓度处于最低值,在备考的一年中,处于不断升高的变值,在参加高考的前夜,达到最高值,然后又逐渐下降。日常生活中这样的例子也不少见,当一个人心情不好时,常表现出山珍海味也难下咽、暖床柔被也难入睡、幽默逗笑也难开心等,由此引发的疾病就在所难免了。糟糕的心境轻则使人食欲减退、大便紊乱、月经不调、头痛眩晕、心慌汗出、失眠健忘,重则形成神经官能症、胃及十二指肠溃疡、慢性结肠炎、高血压、血管硬化等疾病,其后果是不堪设想的。
对于这些由于心境不好造成的疾病,药物治疗是很难奏效的,最好还是通过心理疗法,恢复“思无邪僻”“行宽心和”“心平气和”“心静意定”的正常精神状态,从而达到病去体健的目的。
“心平气和”在自己
人是有七情六欲的,生活中的各种刺激有时并不以人的意志为转移。要做到心平气和说起来容易,办起来难,或者说根本是办不到的。因此,问题的关键是如何客观面对现实生活,正确处理生活中的烦恼,以减少不良情绪的影响。要善于自我克制,要学会自我排解,要接受周围劝说,要尽快解脱困惑。具体方法很多,静的如作画、写字、读报、与朋友谈心,动的如参加体育运动或体力劳动等,凡是可以转移情绪的做法都可以试一试。
这一切方法中,起主导作用的是自我,只有自己把问题想通了、把道理弄明白了,什么样的疙瘩都能够解得开。其中,包容是很重要的一环,要学会对自己、对他人、对周围、对社会的包容,肚里的容量越大,困惑就越少、牢骚就越少,就越可能产生平和之性、平和之心。“心平气和”,对于人的健康长寿来说,确实是再好不过且无可替代的良药了。
#养生[超话]#
心定健康
自古道,君明则国昌,主健则体安。心的生理状态正常,全身各个组织器官的功能则发挥有序;心的生理状态出现问题,也势必要影响到全身其他组织器官功能的正常发挥。一损俱损,既符合大自然运行的基本规律,又符合中医整体观念的思想。
在心境平和的状态下,充足的心血供应和灵活的神志发挥,使人的五脏六腑处于平稳运行中,人体这个小天地保持着相对平衡的环境,疾病就很少发生。一旦人的这种平和心境被打破,心理因素造成的机体失衡状态立即就会发生了。各种不平静因素形成的兴奋灶不时成为人思维中的优势中心,并不断通过大脑皮层的作用操纵神经系统和内分泌系统发挥作用,使人生出多种疾病来。
有人对参加高考的考生进行了胆固醇浓度变化的系统测定,发现在高考前一年的平静状态下,其浓度处于最低值,在备考的一年中,处于不断升高的变值,在参加高考的前夜,达到最高值,然后又逐渐下降。日常生活中这样的例子也不少见,当一个人心情不好时,常表现出山珍海味也难下咽、暖床柔被也难入睡、幽默逗笑也难开心等,由此引发的疾病就在所难免了。糟糕的心境轻则使人食欲减退、大便紊乱、月经不调、头痛眩晕、心慌汗出、失眠健忘,重则形成神经官能症、胃及十二指肠溃疡、慢性结肠炎、高血压、血管硬化等疾病,其后果是不堪设想的。
对于这些由于心境不好造成的疾病,药物治疗是很难奏效的,最好还是通过心理疗法,恢复“思无邪僻”“行宽心和”“心平气和”“心静意定”的正常精神状态,从而达到病去体健的目的。
“心平气和”在自己
人是有七情六欲的,生活中的各种刺激有时并不以人的意志为转移。要做到心平气和说起来容易,办起来难,或者说根本是办不到的。因此,问题的关键是如何客观面对现实生活,正确处理生活中的烦恼,以减少不良情绪的影响。要善于自我克制,要学会自我排解,要接受周围劝说,要尽快解脱困惑。具体方法很多,静的如作画、写字、读报、与朋友谈心,动的如参加体育运动或体力劳动等,凡是可以转移情绪的做法都可以试一试。
这一切方法中,起主导作用的是自我,只有自己把问题想通了、把道理弄明白了,什么样的疙瘩都能够解得开。其中,包容是很重要的一环,要学会对自己、对他人、对周围、对社会的包容,肚里的容量越大,困惑就越少、牢骚就越少,就越可能产生平和之性、平和之心。“心平气和”,对于人的健康长寿来说,确实是再好不过且无可替代的良药了。
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修双眼皮不是某些固定的方法,很多种情况是修东补西,一个兼顾动态和静态的细节活。
现在不良的双眼皮常常可现,一些些是被朋友或者咨询师吓出来的!以功课君最常见:刚弄完就担心这个那个,看肉条的视频就认为是肉条、看粘连的软文就怀疑自己组织粘连、什么损伤的说法就更多、多次损伤啥的,各种心态还有异常环境,这个不多说。
不良双眼皮大部分可以调整,折腾太多和心态不好的除外,有一部分人通过恢复期的机体自行重塑会好起来,心态坏了、乱投医没有好处。
宽窄、线条、对称性、大小眼、肉条、瘢痕、眼神、成熟感或者怪异都是常见诉求,微博私信的人很多,我不认为网络咨询有啥好处,医者应该是治愈和医心。
个人观点和思考,与案例和相关人无关,希望能有点点帮助和认识[心]
#长沙眼综合# https://t.cn/8ke3it0 https://t.cn/8ke3it0 https://t.cn/8ke3it0
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不良双眼皮大部分可以调整,折腾太多和心态不好的除外,有一部分人通过恢复期的机体自行重塑会好起来,心态坏了、乱投医没有好处。
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