心脏突然疼痛一下，有多少人是这样？

1．压力过大、情绪波动大等神经功能综合征
情绪波动大，过于紧张、焦虑、导致心慌不适的同时，还会伴有刺痛感，多发生在女性身上。
2．长期熬夜
长期熬夜，加重心脏的负担，心脏长时间处于超负荷状态，可能会突然出现心脏刺痛一下的情况
3、血管疾病
血管狭窄、血栓等问题出现时，可能会影响到血流，如果经常出现疼痛，要注意是心梗的前兆#忆果缘1971##医学科普##健康科普#

最近经常会觉得，可能以后再也不会遇到对我这么好的人。
会因为我经常找不到手机充电器，默默地在自己长期桌上备着一个给我；
会因为我说要喝桑葚，去抖音学了几种做法让我挑；
会因为我说从冰箱里拿出一会儿后，低于常温一点点的苹果口感最好，在把苹果给我之前在里面放冰袋；
会在我工作遇到难题时帮我找办法；
会在我情绪不好时一直接收和疏导；
会在我选择困难时理性有条理地帮我分析；
我问他不用工作的么，总是always online.
我任何时候都能找到他，相信他。
他说我看不到的时候他都在努力干活，有时候一上午都没时间喝一口水，但总想着快点，做快点，提高工作效率，不要让我找不到，让我等太久，让我着急担心。
我问他为什么对我那么好，我给不了他什么，而且也快离开了。
他说：你不需要做什么，你的存在就像光一样，充满希望。让我想靠近，想进步，想变得更好。我能陪你多久是多久，我最担心的是，现在像这样能看到你，你不用说话我都能看出来你的情绪。以后看不到你，你肯定所有情绪都是一个人扛。在你遇到那个能保护你的人之前，任何时候你都可以找我，我在。
他也真的做到了，我任何情绪崩溃，傲娇撒泼，迷路烦躁的时候，他都在。睡醒睡前永远是他的信息。
我们也许不会出现在彼此的未来，但我很庆幸，很感恩，一个这么好的人陪我走过最七零八落，近乎崩溃的日子。

4条防“肿瘤”秘诀，照着做，肿瘤就会远离你

1、吃饭七分饱
长期饮食不规律、饮食无度非常伤身体。很多人吃高热量的食物，经常暴饮暴食，这也正合了 “肿瘤”的胃口，所以饮食有节制，吃饭七分饱。
2、尽量不熬夜
睡眠不足，或该睡的时候不睡，最受伤害的是正常的免疫功能。所以尽量还是不要熬夜，有条件的每天午休一会儿。
3、定期体检
建议每年都要定期体检一次，如果有家族史等高危人群更要定期做癌症筛查。
4、减少不良情绪
长期不良情绪会降低人体免疫力，使肿瘤细胞有可乘之机。虽然生活有时会不尽人意，但是大家也要尽量保持一个良好心态。