秋天，女人碰见这菜别手软，富含胶质，多吃气色棒，不懂吃可惜了。大多数女性朋友一定都很喜欢吃猪蹄，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，它在烹调过程中转化成明胶。明胶能结合许多水分，有效改善皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，延缓皮肤的衰老。猪蹄别做老一套了，这懒人做法，只需3步，香嫩脱骨，又香又入味，这道猪炖猪蹄，菜色泽晶莹红亮，口感软糯，不油不腻，吃完唇齿留香。

#雅萌ace射频仪# 从雅萌ACE一上市就一直在关注，作为Bloom的升级款拥有射频+微电流+红光，基本满足了在家日常护理的需求。在ACE前也用过宙斯，但真的很难相信一个1W+的美容仪竟然需要插电使用且外壳塑料的有一种浓浓的廉价感（两年前买的不知道新品如何），宙斯使用上的不便捷、5个功能到现在我也傻傻分不清楚再加上需要时间稍长更让我对ACE非常动心。入手之后果然充满惊喜，对比手头的宙斯给大家做个测评～
首先，ACE圆滚滚的身材握起来非常符合人体工学，在操作时既省力又能角度完美的贴合皮肤。其次，ACE适合懒人更适合我这样的猪脑子，对比宙斯5个功能（EMS、UP、MFIP、LED、VR），雅萌的一个开关键一个调档位键真是深得我心。然后，作为一个主打射频的仪器，最怕的就是温度控制不好会烫，我身为一个敏感肌+中度红血丝脸皮薄的非常难伺候的混油皮当初没有买tripollar就会怕被烫到，但ACE就完全没有这个顾虑，二档6分钟使用下来，始终控制在非常舒服的恒定温度上，既有效果也不会被烫。而红光和微电流就是锦上添花的功能了，红光可以改善暗沉，电流可以提拉紧致，ACE的电流不算强，是酥酥麻麻的感觉，宙斯使用的时候感觉仿佛头皮都在被拉扯。
最后就是使用效果啦，大家购买的时候千万不要神化家用美容仪，不要指望做一次就有质的改变，去医院做光子还要坚持几个疗程呢。所以，家用美容仪最最最重要的就是坚持，每次晚上做完会有一些即时的效果，比如脸上的肉肉感觉紧致了一些，皮肤变得白了一些，但是都会在第二天的中下午打回原形（地心引力和外界环境影响不可抗唉），那么坚持就真的很重要了，而ACE的便捷性和短时性就为坚持加码，人家美容仪都这么努力的变得适合懒人使用了，你好意思不坚持吗！
最后的最后，本敏感皮建议同命相连的敏感皮姐妹，一周做三次左右就好，频繁使用，摩擦角质层也会影响皮肤屏障哦～#6分钟懒人美容#

#食在好味道# 北京最近的天气真是闷热的要把人热化了，出去快步走几圈回来衣服是完全湿透的，就更别说做剧烈运动了。即便如此家里也没顿顿吃面条，偶尔还是会炒几个简单的菜。

感觉好久没吃猪牛羊肉了，真的有点吃不下，冰箱里也没囤，最近钟爱吃鱼，随便做个懒人家常炖黄花鱼，搭配虎皮尖椒，西红柿炒茄子，清炒苋菜和红米饭，怎么也算荤素搭配的一餐啦。大家午餐都会吃点啥？