#减肥#
1.咋长胖的
奶茶,蛋挞,烤肉,夜宵什么的不香吗。高中一年十斤的长,高考完就狂吃。然后150了
2.减肥动机
有喜欢的人儿了!而且寒假见面!我喜欢三年的男孩子。
3.怎么做
应该是11月22日后开始减肥的。七分吃三分运动,道理我都懂,某乎某博某书上减肥成功的人那么多,文章那么多。
大一学生党
早餐:一杯牛奶+面包
一杯皮蛋瘦肉粥+鸡蛋
午餐:和室友一起减肥,所以午饭都是两个人吃一份
晚餐:我是能不吃就不吃 或者 水果
每天晚上我都会跑三公里喔。
跑完拉伸10分钟。
睡前抹身体乳的时候也会捏捏我的小腿。
我是真怕肌肉腿。
坚持最重要!坚持!
我只是记录自己喔 可以参考。
祝大家减肥成功!
1.咋长胖的
奶茶,蛋挞,烤肉,夜宵什么的不香吗。高中一年十斤的长,高考完就狂吃。然后150了
2.减肥动机
有喜欢的人儿了!而且寒假见面!我喜欢三年的男孩子。
3.怎么做
应该是11月22日后开始减肥的。七分吃三分运动,道理我都懂,某乎某博某书上减肥成功的人那么多,文章那么多。
大一学生党
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#易烊千玺[超话]##易烊千玺[超话]#@ANGSI昂司蛋糕颜究所 #千玺参与蛋糕设计##易烊千玺2019玊尔演唱会# 卑微本微又来拜托大家了 [跪了][跪了] 平时反黑数据啥的都有做 这两天考试 学不进去[泪][泪][泪] 希望大家帮帮我转一转昂司蛋糕感觉又好看又好吃希望昂司蛋糕多开分店 开到我们这边来啊 到时候可以和朋友一起去吃啦
买了三个蛋糕 中不了奖 我的手气真的是绝了[泪][泪][泪]看看我吧@ANGSI昂司蛋糕颜究所 大一学生党真的好想去见他啊 车票都订好了当过他的女战士 也想当他的小姑娘啊 看看我@ANGSI昂司蛋糕颜究所
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我南南冲刺市场花式打款:
一次性打款❺⓿⓿⓿‼️
南南这个月才15天 已经给我打了一万多了 一个大一学生党钱哪里来的?没错南南这半个月赚的~我家南南也是转型代理 毅然转型加入我相信我 并且现在也有了自己的团队 流水就不说了 半个月纯利润都不止两万而且南南代理们都非常有冲劲 每个人每天都在纳新代理 南南这么冲她的代理自然更有干劲 跟上上家的步伐才能牛逼起来‼️
南南这个月上市场稳稳的 从来不打嘴炮 要做就做出成绩 担心受怕没有任何意义 如果她担心冲不上而不冲 也就没有今天半个月给我打一万多‼️哈哈哈白白刚才给我说羡慕死南南了 可以上我朋友圈好几次 她傻呼呼一次性打给我了 只能上我一次朋友圈 后悔的不行了 说以后打钱也要花式表白我代理每天争宠#初遇思芙##cherryfree#
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