神奇的治痛经良方“”坐石墩子“”靠谱吗？#张淋琳健康频道[超话]#

一位网友在网上发文表示，自己被痛经折磨了十几年，各种止痛药也吃了不少，但每次只能管几个小时，该疼还是很疼。这几天西安几乎每天都是35度以上高温，自己碰巧来了“大姨妈”，急匆匆赶回家的路上肚子慢慢开始剧痛，走到小区肚子绞痛实在走不动，正好看到了个太阳下暴晒的石墩子，于是一屁股做了上去，没想到两三分钟后，肚子痛缓解了。作者也表示不知道什么原理，但是“亲测有效”。

坐在高温天的石墩子上，就像热敷一样，一定程度疏通了气血，缓解了肌肉痉挛引起疼痛。但这种作用的缓解，并不是每个人都会有效。比如有些痛经是由于器质性病变导致的继发性痛经，比如有子宫腺肌症、子宫内膜异位症、宫颈管狭窄等，热敷能缓解的程度就非常有限。即使是同一人，即使处于月经不同时期，缓解的程度也不是不一样的。

如果你长期痛经，还是建议首先要做一下检查，看引起痛经的原因到底是什么，如果是继发性痛经，那就要积极治疗原发疾病。如果是原发性痛经，大部分女性随着生育期，宫口扩张后会自行缓解。

当然痛经的诱发因素还有很多，要缓解痛经发生，女性朋友还要注意保暖、不要生冷饮食，尽量吃热食，适当热敷小肚子也是可以的。如果疼痛厉害，可以服用一些镇痛药物来缓解症状。在医生指导下口服避孕药，可以减少月经血量和前列腺素分泌，减少子宫痉挛的发生。

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原发痛经加重原来是腺肌症“捣鬼”
　　北京昌平的张女士，42岁，因为自己有原发性的痛经但疼痛比较轻，一直没有放在心上。从5年前痛经加重开始服用止痛药，随着痛经越来越重，止痛药开始增加，月经量也较前增多。到医院检查发现是子宫腺肌症，有医生建议切子宫，所以她来到这里，想着能保留子宫。当然手术顺利，相信她一定很开心，不但保住了子宫以后也不用为痛经发愁！#孙爱达腺肌症保宫团队##子宫腺肌症治疗##腺肌症##痛经#

子宫腺肌症不是子宫肌瘤！
　　安徽张女士，45岁，继发痛经10年，加重5年，每个经期都需要服用止痛药缓解疼痛，偶尔还需要打针才有作用。最初到当地医院检查诊断为子宫肌瘤，没有系统治疗。但后来痛经加重，能够持续整个月，经期疼的最为严重。到省里的医院检查，才确诊为子宫腺肌症，不想切子宫的她一直坚持到今年，决心不再忍受，最终过来做了保宫治疗。

　　为什么一开始会被诊断为子宫肌瘤?肌瘤和腺肌症一样吗?其实子宫腺肌症是常见的疑难病症之一，初期确实不容易诊断，腺肌症跟肌瘤还是有区别的，有个形象的比喻，假如子宫肌瘤跟子宫像是蛋白和蛋黄，而且有分界线，可以区分出来;腺肌症就像坏了的鸡蛋，蛋白和蛋黄混在一起，没有办法细分，这也是腺肌症保宫开腹的重要原因之一。
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