#小小高成长记# 小小人参加幼儿园20元逛超市的活动，买了16块的玩考古玩具，回家敲了半天，挖出一个鹅卵石。他说妈妈，划不来，还这么贵。我说，不会啊，这本身就是挖宝藏的感觉，因为不知道里面有什么，所以才那么有期待，这个期待不是觉得很有意思吗？他说把这个石头送给我，我说好啊，而且形状看起来很像一块蜜蜡。他说蜜蜡贵吗？我说蛮贵的。他继续，那我发财了。小小人可能在思考一件事，究竟什么才是有价值？

#食品天然有害物质的预防#

有些食物是含有天然毒素的，我们比较熟悉的有发芽的土豆、未煮熟的四季豆、新鲜的黄花菜还有毒蘑菇。那么它们含有什么天然毒素，会造成怎样的危害，又该如何防控呢？下面我们分别来看一看。

1、发芽的土豆所含的毒素叫作龙葵素，会麻痹神经系统，出现口舌发麻，恶心、腹泻、神智不清等症状，严重的还会导致死亡。土豆买回后，应低温避光储存。发芽的土豆千万不能食用。当土豆发芽后，家里有老人可能不舍得扔掉，把芽挖掉了再吃，这样是非常不安全的。千万不要用一个小小的土豆，去赌生命的安全。

2、未煮熟的四季豆含有毒素：红细胞凝集素和皂素，会对消化道造成强烈刺激和毒性。四季豆在烹煮的时候，应充分加热，煮软煮透，让其失去鲜亮的绿色，切忌追求快速出菜。

3、新鲜的黄花菜含有毒素：秋水仙碱，二秋水仙碱，会造成呕吐、腹痛、腹泻。由于干制黄花菜在制作的过程中经过水蒸气熏蒸、晾晒等工序，能够去除大部分的秋水仙碱，更加安全。秋水仙碱可溶于水，因此，如果吃鲜黄花菜，一定要先经过焯水、泡煮等过程，干黄花菜在食用前最好也要浸泡一下。

4、毒蘑菇含有毒素：毒蕈，会引起胃肠道的不良反应，严重者会出现死亡。北方很多地方特别喜欢吃野生的蘑菇，一定要注意甄别。食物的天然毒素不可怕，用对方法就能有效防控啦。

云南之旅要结束啦 在云南待了近20天（昆明的行程都被顶掉了[汗]）因为实在有点玩乏了香格里拉的行程被取消了

有去玩的uu可以找我给你分享一些小小攻略 都是亲身踩过的一些雷或者挖到的一些宝儿[开学季]

一点小小感悟 云南真的是一个超适合“摆烂”的地方[二哈]最最喜欢大理和丽江[赢牛奶] https://t.cn/R53A9eh