我一直觉得自己很像韩念痕,典型的多情川渝小女人的形象:艳丽、性感、厉害。我较起真来倔强的样子和她如出一辙,就连去年分手时我都和她说过同样的话。去年分手的时候我发誓一定要找一个比你好一千倍一万倍的男人,而我也确实那样做了。我就是喜欢和你比,当我得知你有了新的恋情的时候,我也像闪电般一样开启了新的恋爱。我找男人的条件样样都要和你比较;哪怕别人说我幼稚也好,钻牛角尖也罢,我就是要和你比,我在暗暗地和你较劲,我绝对不可以输。
“每重塑成一尊完整的雕像,就是让千百块黯然的碎片,得以光彩地讲述战士的勇武。是搀扶起瘫倒的历史站立于当今,是让秦帝国的兵马俑军阵,从两千多年前的地下,走入阳光灿烂的新世界。”
——《大国工匠》
2022年7月9日 After Watching
——《大国工匠》
2022年7月9日 After Watching
#书单小目标##情绪自控-李筱懿[图书]#
“苟日新,日日新,又日新。”
进入书店偶然看到的一本书
昨日看到书店打烊
今日办完事火速赶往书店继续看完
一千个人有一千个哈姆莱特
刚好那么巧就打开了一种思维
对自己得到了进一步的了解
人这一生其实都是在和自己过日子
和自己的情绪相处
生活中的各种关系 亲情 友情 爱情 工作 所产生的许多情绪都是因为自己的情绪而带来连锁的痛苦,消耗我们的身心。而女性在一些天然条件中相比男性而言更加注重表达,而非先找到问题所在并解决问题,所以大部分都深受情绪的困扰。
找到情绪所在点,客观的看待它分析它,不带有任何评价,并且可能的话去记录情绪。记录我们情绪可能的规律性,并打破它。
最主要的点是要说明要表达,如果委婉的表达无法阐明那就直接了当直白的说出自己的需求。在当前的社会环境中,你会发现,往前迈大一步,直接了当有时候真的比犹犹豫豫来的更加有效。我们要勇敢的表达自己想要什么,断舍离沉没成本,拒绝任何的绑架!
与自己和解,不是要控制自己的情绪,而是让郁气离我远去~
“苟日新,日日新,又日新。”
进入书店偶然看到的一本书
昨日看到书店打烊
今日办完事火速赶往书店继续看完
一千个人有一千个哈姆莱特
刚好那么巧就打开了一种思维
对自己得到了进一步的了解
人这一生其实都是在和自己过日子
和自己的情绪相处
生活中的各种关系 亲情 友情 爱情 工作 所产生的许多情绪都是因为自己的情绪而带来连锁的痛苦,消耗我们的身心。而女性在一些天然条件中相比男性而言更加注重表达,而非先找到问题所在并解决问题,所以大部分都深受情绪的困扰。
找到情绪所在点,客观的看待它分析它,不带有任何评价,并且可能的话去记录情绪。记录我们情绪可能的规律性,并打破它。
最主要的点是要说明要表达,如果委婉的表达无法阐明那就直接了当直白的说出自己的需求。在当前的社会环境中,你会发现,往前迈大一步,直接了当有时候真的比犹犹豫豫来的更加有效。我们要勇敢的表达自己想要什么,断舍离沉没成本,拒绝任何的绑架!
与自己和解,不是要控制自己的情绪,而是让郁气离我远去~
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