三毛在《送你一匹马》中写道：
“我避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担和承诺。
我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。
我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。
我当心的去爱别人，因为比较不会泛滥。
我不求深刻，只求简单。”

所谓人间清醒，大抵正是如此。

随着年龄增长，终于明白：那些常被称为“生性凉薄”的人，往往是学会了给人生做减法。

他们从不在人情往来里纠缠，不讨好每一份关系，守得住每一个底线。

#推文[超话]#人，为什么不快乐？ 
往往是因为：太过在乎，看的太重，抓的太紧。 
有时候，高估了人心的好坏，也高估了一段关系的长久。
走着走着，有的人渐渐形同陌路。走着走着，有的人终究不再联系。 
你高估了你在他心目中的位置，他看轻了他在你心目中的分量。 
期望值越高，失望的次数越多，对人期待越多，得到的越少。 
别对伴侣期望过高，没有谁对你的好是理所当然的。 
别对孩子期望过高，他因你而来，却并非为你而来。
别对朋友期望过高，生命中人来人往，本就是常态。 
不要把自己看的太重要，不高估感情与关系，没有过高的期望，就不会有那么多失望。
《瓦尔登湖》中写道：
“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越富有。”
放下面子，才能过好日子；
放下欲望，才能找回自我；
放下痛苦，才能重获新生；
放下杂念，才能活得自在。 
常言道：
“世上本无事，庸人自扰之。”
忧愁和烦恼只是人生的一部分，坎坷和难关只是人生的一个阶段。 
若总是揪着过往的烦忧不放，那人生下半场就会像进入秋天一般，日渐萧瑟。 
想太多，毁的是自己的心情。
心情太差，毁的是自己的生活。
生活过不好，毁的是自己的一生。 
中年人的世界，一念放下，万般自在。
很喜欢作家三毛的一段话：
“我避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担。
我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。
我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。
我当心的去爱别人，因为比较不会泛滥。我不求深刻，只求简单。”
中年以后，多一点“自知之明”，少一些“自作多情”。
戒掉自以为是，别再纠缠过多。
日子不求过得多么精彩，只求一份心安理得的简单。

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我避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担和承诺。我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。我当心的去爱别人，因为比较不会泛滥。我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然。我不求深刻，只求简单。
——三毛《送你一匹马》