#你还在为肚子上的赘肉烦恼吗#
赘肉其来有自,赘是一种冗余,围绕这种冗余,也产生了很多认知和谬误。在当代,赘肉通常在身材景观的美学语境里被谈起,在其中,赘肉是一种纠缠不清的恶。我有个师姐博士期间专门研究女性体重认知失调的问题,照她论文中的说法,体重认知失调由三个维度组成,一是评估失衡,二是尺寸失真,最后是行为失调,也就是说围绕身材还产生了不小的心理问题。
我所认识的异性朋友几乎没有一个不正在减肥或正筹划减肥。我们通常不说减重而呼之为减肥,环肥燕瘦,古人对肥的宽容已经被转化为一种现代污名,她们要与之相伴相杀。而此种行为几乎处在一种永不停息的反复拉锯中,因此与赘肉抗争很有西西弗的气概,她们推赘肉上山,又被赘肉滚了下来,她们充满激情而又历经磨难。
相比较,男西西弗们倒是偏向于拥有一种“精致的冗余”,五花八门的凹凸肌群,当然这两种状态通常重叠在一起。总之,追求美好身材在当代是一种义不容辞的政治正确,一项前赴后继、共襄盛举的乌托邦事业,年轻男女们的血液里日夜骚动着一股批判性极强的“常规性身体不满”。
谈起何为美好身材,我倒是想起陈嘉映先生有本书叫作《何为良好生活》,美好身材有可能被认知失调和尺寸失真,但毫无疑问,这种身材一定生长自良好生活中。在我看来,任何脱离生活而一味追求身材,都是一种偏执,一种激进的身材享乐主义。在这种偏执中,身材孑然一身,仿佛超脱凡尘,独立于生活之外,它无挂无碍,人可以单刀直入地追求它,而不必去思考生活。生活居于“缺席而在场”的尴尬位置。此种情况,若套用一个犹太谚语就是:人类一减肥,生活就发笑。
我记得书里有这么一句话,“理性首先是一种态度,诞生于互相理解的努力之际”。所以我想,人和赘肉似乎需要先取得一种互相理解,因为肉的冗余不凭空产生,亦不随便消散,它是被刻写在生活上的事件,所以理性一些的做法是先去搞清楚生活出了哪些问题,以及何为良好生活,然后再去想身材的事儿。
节选自《你和你的赘肉,需要互相理解》
文|读者:牛东平
赘肉其来有自,赘是一种冗余,围绕这种冗余,也产生了很多认知和谬误。在当代,赘肉通常在身材景观的美学语境里被谈起,在其中,赘肉是一种纠缠不清的恶。我有个师姐博士期间专门研究女性体重认知失调的问题,照她论文中的说法,体重认知失调由三个维度组成,一是评估失衡,二是尺寸失真,最后是行为失调,也就是说围绕身材还产生了不小的心理问题。
我所认识的异性朋友几乎没有一个不正在减肥或正筹划减肥。我们通常不说减重而呼之为减肥,环肥燕瘦,古人对肥的宽容已经被转化为一种现代污名,她们要与之相伴相杀。而此种行为几乎处在一种永不停息的反复拉锯中,因此与赘肉抗争很有西西弗的气概,她们推赘肉上山,又被赘肉滚了下来,她们充满激情而又历经磨难。
相比较,男西西弗们倒是偏向于拥有一种“精致的冗余”,五花八门的凹凸肌群,当然这两种状态通常重叠在一起。总之,追求美好身材在当代是一种义不容辞的政治正确,一项前赴后继、共襄盛举的乌托邦事业,年轻男女们的血液里日夜骚动着一股批判性极强的“常规性身体不满”。
谈起何为美好身材,我倒是想起陈嘉映先生有本书叫作《何为良好生活》,美好身材有可能被认知失调和尺寸失真,但毫无疑问,这种身材一定生长自良好生活中。在我看来,任何脱离生活而一味追求身材,都是一种偏执,一种激进的身材享乐主义。在这种偏执中,身材孑然一身,仿佛超脱凡尘,独立于生活之外,它无挂无碍,人可以单刀直入地追求它,而不必去思考生活。生活居于“缺席而在场”的尴尬位置。此种情况,若套用一个犹太谚语就是:人类一减肥,生活就发笑。
我记得书里有这么一句话,“理性首先是一种态度,诞生于互相理解的努力之际”。所以我想,人和赘肉似乎需要先取得一种互相理解,因为肉的冗余不凭空产生,亦不随便消散,它是被刻写在生活上的事件,所以理性一些的做法是先去搞清楚生活出了哪些问题,以及何为良好生活,然后再去想身材的事儿。
节选自《你和你的赘肉,需要互相理解》
文|读者:牛东平
一个人最高级的修行,是向内生长每个人终其一生,都在寻求和世界最好的相处方式。向内安放,大抵就是人生足够自洽的一种境界了。不追求别人的认可,而遵循自己的内心我们本就该为自己活,而不是活给他人看的。不必在意外界的看法和别人的认可,这样我们会更轻松,更自由。过得好的人,不是比你更如意,而是学会了不在意。有一句话说的好:我们曾经如此的期待别人的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。同声相应,同气相求。能量相似的事物,总是会互相吸引。你是谁,就会遇见谁;你对待别人的方式,决定了别人如何回馈你。你成为了最好的自己,自能遇得见更好的别人。不在意琐碎的纠缠,要去关注自我的成长。丰富自己,胜过取悦他人。想要拥有一匹马,最好的办法不是去追逐,而是用追马的时间种草。来年绿草如茵时,自有一批骏马等着你挑选。人生亦是如此,想要进入高质量的人际圈,潜心丰富自己,胜过取悦他人。当你变了,世界就变了。人生,就是一个不断发现自己、成长自我的过程。
一个人最高级的修行,是向内生长每个人终其一生,都在寻求和世界最好的相处方式。向内安放,大抵就是人生足够自洽的一种境界了。不追求别人的认可,而遵循自己的内心我们本就该为自己活,而不是活给他人看的。不必在意外界的看法和别人的认可,这样我们会更轻松,更自由。过得好的人,不是比你更如意,而是学会了不在意。有一句话说的好:我们曾经如此的期待别人的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。同声相应,同气相求。能量相似的事物,总是会互相吸引。你是谁,就会遇见谁;你对待别人的方式,决定了别人如何回馈你。你成为了最好的自己,自能遇得见更好的别人。不在意琐碎的纠缠,要去关注自我的成长。丰富自己,胜过取悦他人。想要拥有一匹马,最好的办法不是去追逐,而是用追马的时间种草。来年绿草如茵时,自有一批骏马等着你挑选。人生亦是如此,想要进入高质量的人际圈,潜心丰富自己,胜过取悦他人。当你变了,世界就变了。人生,就是一个不断发现自己、成长自我的过程。
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