这是我的康复之日。这次痛下决心，与世隔绝，卸载了微信，qq隐身，电话呼叫转移到老妈那里。这几年波折太多，每每刚好些，总是接到朋友的求助，耗神耗费气血后，身体遭受的是毁灭性打击，半年都难恢复过来，这半年时间如活在地狱，日日夜夜遭受痛苦折磨。身体健康的人是理解不了的。倘若朋友因此怪罪，我也认了，毕竟没有什么比命重要。对于朋友，我尽心了。
最后一日的西藏行：康马-40冰川-普姆雍措-羊湖。身体在地狱，视觉在天堂的终极版了。用飞哥的话说，我制定的这个行程，从纳木错（海拔4800米）到珠峰（海拔5200米）最后再到40冰川（海拔5300米），无论从跨度还是从海拔都是一个挑战。当另外两个朋友说要放弃最后一天40冰川的时候，我很茫然的看着滔哥，问他怎么办？我家滔哥很爽快的对我说：我陪我老婆去。于是我们最后一天就坚持了下来。虽然最后一天还是不低于10小时的车程，开过边防，开过无人区，走过一段又一段的烂土路，翻山越岭，爬山涉水，但是最后一切都值得。
身体在地狱，灵魂在天堂。
今日亚丁长线，30578步，打破历史记录。
选择了最陡峭的上山道路，走五步歇五分钟，还是坚持下来，没有吸氧，没有登山杖，全靠毅力，看到五色海和牛奶海，感觉一切都值得了。最重要的不是景色，而是这种经历，海拔4500，徒步登山。
美图必须放几张
图一:牧场
图二:牛奶湖
图三:五色湖
亚丁，我还会再来
带上我爱的人，再次来拥抱你
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