#阳光信用#适应环境其实并不是我们利用环境资本的最佳方式。适应环境大多是我们在无法改变现状情况下的一种无奈选择，比如我们年幼时，是无法改变家庭环境的；作为普通个人，我们是无法改变大的时代环境的。而事实上，在你能够选择的范围内，猾主动地选择对个人有利的发展空间才是掌控环境资本的最高境界。
#阳光信用#适应环境其实并不是我们利用环境资本的最佳方式。适应环境大多是我们在无法改变现状情况下的一种无奈选择，比如我们年幼时，是无法改变家庭环境的；作为普通个人，我们是无法改变大的时代环境的。而事实上，在你能够选择的范围内，猾主动地选择对个人有利的发展空间才是掌控环境资本的最高境界。
照料者的三个重要点拎出来
1.回应
2.理解
3.重建自恋平衡
我们谈不幸的童年，谈原生家庭，问题出在哪里？这三点大约占较大一部分。
1.未得到及时，有效的回应
2.在情绪表达后未被理解
3.在收到挫折和创伤后，得不到重建自恋平衡的机会和支持。
我们在特定的问题情境里会形成适应环境的行为模式，模仿原生家庭的与父亲母亲的行为模式。并不停地重复，如果没有意识到其中问题所在也不去打破的话。打破这件事情不建议在没有准备的情况下盲目进行。
破局之法，因人而异。重建良好的关系模式知易行难，继续探索。
1.回应
2.理解
3.重建自恋平衡
我们谈不幸的童年，谈原生家庭，问题出在哪里？这三点大约占较大一部分。
1.未得到及时，有效的回应
2.在情绪表达后未被理解
3.在收到挫折和创伤后，得不到重建自恋平衡的机会和支持。
我们在特定的问题情境里会形成适应环境的行为模式，模仿原生家庭的与父亲母亲的行为模式。并不停地重复，如果没有意识到其中问题所在也不去打破的话。打破这件事情不建议在没有准备的情况下盲目进行。
破局之法，因人而异。重建良好的关系模式知易行难，继续探索。
✋热门推荐