大多数时候,我们之所以追求力量,是因为无力感。
换言之,这种力量并非真正的力量,而是对无力感的防御。
真正的力量,反而是要放下一切防御,去进入无力感的深处,去体验一种完全的脆弱。
如果我们能够信任、臣服,能够允许这恐惧将我们的自以为是和各种妄图击碎,那么一种深刻的了悟与放松,就会降临。
而这,意味着一次精神上的重生,真正的力量,正是从这里升起的。
——镓艺老师
#治愈系棒棒哒[超话]#
换言之,这种力量并非真正的力量,而是对无力感的防御。
真正的力量,反而是要放下一切防御,去进入无力感的深处,去体验一种完全的脆弱。
如果我们能够信任、臣服,能够允许这恐惧将我们的自以为是和各种妄图击碎,那么一种深刻的了悟与放松,就会降临。
而这,意味着一次精神上的重生,真正的力量,正是从这里升起的。
——镓艺老师
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(心医徐露说)太多人隐藏了真实的自我,不敢拿真实自我跟现实世界碰撞,而躲在了头脑之中,用头脑活着是为了保护自己真实的自我,不受攻击,不会遭受羞辱,看起来好像更安全,更轻松,更保护自己的面子。
但,用头脑活着的人,心很累。而用真实自我活着的人,对各种真实的情绪体验都是有感觉的,可以用自己的生命力,释放出活力,愿意去探索,愿意去打开天窗,愿意去发现别人的内心,而调试自己的行为,最后心是不累的。
用真实自我活着的人,最初也许会受伤,因为现实的人心可能没有表面看起来那么美好,但当你愿意这样去活着的人,你会发现,你一直是一种年轻态,一种能勇敢面对自己的内心和外界的残酷,因为真实的感觉和体验一直在滋养着内心。#心医徐露说##心理医生##治愈系#
但,用头脑活着的人,心很累。而用真实自我活着的人,对各种真实的情绪体验都是有感觉的,可以用自己的生命力,释放出活力,愿意去探索,愿意去打开天窗,愿意去发现别人的内心,而调试自己的行为,最后心是不累的。
用真实自我活着的人,最初也许会受伤,因为现实的人心可能没有表面看起来那么美好,但当你愿意这样去活着的人,你会发现,你一直是一种年轻态,一种能勇敢面对自己的内心和外界的残酷,因为真实的感觉和体验一直在滋养着内心。#心医徐露说##心理医生##治愈系#
生活碎片简短文案
1. ◡̈近日✨
2. ᵕ̈
3. 被美食包围
4. 甜味小奶喵
5. 原地长胖
6. 各种忙碌
7. 一声长叹总结最近⏰
8. ✌�. 来给生活比个耶
9. ♡ % 今日好心情营业 ♬
10. 治愈系记事簿¨̮
11. 跟最可爱的人出门玩了
12. ℯɞ~.
13. 别急 在变好
14. 穿插一些记忆
15. eat+buy=beauty
16. 收获快乐呀✨
17. ❥➠
18. 可爱小熊属ʚྀིɞ
19. ᐝ
20. 治愈ᯓ.瞬间
21. 归了 再會
22. 奔向夏日
23. 朋友圈仅供参考
24. 分享一组皂片
25. ♥ˎˊ˗ 发送开心
26. 「快樂」都在不經意間·
27. ʚྀིɞ 美好
28. 日更达人記錄生活
29. 小聚小酌 ☕
1. ◡̈近日✨
2. ᵕ̈
3. 被美食包围
4. 甜味小奶喵
5. 原地长胖
6. 各种忙碌
7. 一声长叹总结最近⏰
8. ✌�. 来给生活比个耶
9. ♡ % 今日好心情营业 ♬
10. 治愈系记事簿¨̮
11. 跟最可爱的人出门玩了
12. ℯɞ~.
13. 别急 在变好
14. 穿插一些记忆
15. eat+buy=beauty
16. 收获快乐呀✨
17. ❥➠
18. 可爱小熊属ʚྀིɞ
19. ᐝ
20. 治愈ᯓ.瞬间
21. 归了 再會
22. 奔向夏日
23. 朋友圈仅供参考
24. 分享一组皂片
25. ♥ˎˊ˗ 发送开心
26. 「快樂」都在不經意間·
27. ʚྀིɞ 美好
28. 日更达人記錄生活
29. 小聚小酌 ☕
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