《安生》

你是我做了上亿年的梦，
带着满身伤痕，
步履蹒跚地向我走来，
我瞬间触碰到你的疼痛。

我是你遇了千万次的劫，
数着满天星斗，
笑语盈盈地迎你而来，
你默默不语敞开了怀抱。

阁楼春雨，
滴滴答答含情脉脉，
酌一口琼液羞红了脸，
你在故事里写下了希望。

北窗夜雨，
一刀一刀刻在墙上，
勾勒不出伤病与绝望，
我不敢细数埋下的悲凉。

你说，
人生传奇并不值得骄傲，
一方小塘一支漂，
如果有来生愿安生。

我说，
有酒有故事也不枉一遭，
此生任性多担待，
而我不想再有来生。

接近20个小时的阅读，非常累。读完以后跟CC说：“人类从历史中吸取的唯一教训，就是人类不会从历史中吸取教训。”

几年前读《天空的另一半》，对这段描写印象很深：「《临床妇产科》期刊表示，“妇女的死因不是无药可治，而是社会还没决定好拯救她们的性命是否值得”。」同理，艾滋病早期在同性恋圈子传播时，媒体对它毫无兴趣，“同性恋疾病”并不值得被过多关注。

相似的并不是历史，而是人性。政府以及媒体的偏见和不重视、浴场老板和血库负责人的商业利益，科研人员的争名逐利，这些都阻碍了疾病的诊断、治疗，助长了它的扩散从而导致失控。

表象的制度进步和科学技术的发展也许改变了进程快慢和呈现方式，却从不改变人性“好了伤疤忘了疼”的本质。历史不会重演，但会押韵。

#微博亲子季##给家长的一堂课#
学会爱自己，是每个人的必修课
#如何看待程少商母亲打压式教育#

我们对于孩子的成长心愿
莫过于“平安健康快乐幸福”就好
然而「学会爱自己」是成就美好生活的第一步

爱自己的人，不仅懂得珍惜自己
还拥有能给他人幸福的能力
恰巧前几天看到美国著名的心理学家、家庭治疗师维吉尼亚·萨提亚的一首诗，名字叫
《如果你爱我，请你爱我之前先爱你自己》

迫不及待想分享给你们
这首诗不仅可以送给每一位成年人，也可以是
孩子对父母的提醒
父母对孩子的期许
以及恋人夫妻间的相处基调

因为，当我们懂得什么是爱时
爱才会流动给他人
才能源源不断
让人自由且丰盈❤️
一起来欣赏这首诗吧


《如果你爱我，请你爱我之前先爱你自己》

如果你爱我
请你爱我之前先爱你自己
爱我的同时也爱着你自己
你若不爱你自己
你便无法来爱我
这是爱的法则

因为
你不可能给出
你没有的东西

你的爱
只能经由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋养
若因滋养我而干涸你
本质上无法成立

因为
剥削你并不能让我得到滋养
把你碗里的饭倒进我的碗里
看着你拿着空碗去乞讨
并不能让我受到滋养
牺牲你自己来满足我的需要
那并不能让我幸福快乐

那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的肉里
疼痛我的灵魂
宣称自我牺牲是伟大的
那是一个古老的谎言

你贬低自己
并不能使我高贵
我只能从你那里学到“我不值得”
自我牺牲里没有滋养
有的是期待、压力和负担
若我没有符合你的期望
我从你那里拿来的
便不再是营养
而是毒药
它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨

我愿你的爱像阳光
我感受到温暖、自在、丰盛喜悦
我在你的爱里滋养、成长
我从你那里学会无条件的给予
因为你让我知晓我的富足
与那爱的源头连接，永不枯竭
永远照耀

请爱你自己吧
在爱他人之前先爱自己
爱自己不是自私
牺牲自己并不是爱的表达方式
爱的源头就在那里
然而，除非你让自己成为管道
爱不能经由你而流向我
你若连接
爱会滋养你我双方
你若断开连接
爱便不能经由你而流向我
你的爱便不是真爱
而是自我牺牲

然而，那不是我想要的
爱自己，是生命的法则
除非爱自己
你不可能滋养到别人

我愿意看到充满爱和滋养的你
而不是自我牺牲的你
因为，我也爱你

我爱你
必先爱我自己
否则，我无法爱你
而你，亦当如此

生命的本质是生生不息的流动
生命如此
爱如此
请借此机会好好爱自己

❣️以上！共勉之❣️