#你看我几分像从前##瑜伽打卡##健身[超话]##减肥瘦身#

不知不觉上瑜伽课已经一个月了
这一个月真的有很大变化
昨天去推背给我推背的姐姐说天呐你的腰细了好多你是不是上了两三个月的瑜伽了她的话让我突然想我上了多久瑜伽了看了第一节登记时间到现在一个月啦
这一个月我天天都在坚持去上课一天两节或者一天一节（我没去上课的时间五个手指都能查到）
因为我从小就不喜欢运动恐惧体育课我是一个太缺乏运动的人我上第一节课的时候5分钟就要干呕恶心，当时我的瑜伽老师说莹莹你知道吗我好怕你上课呕吐，现在一个小时我连干呕的感觉都没有
上次去找我闺蜜她家是老小区没有电梯我一上去连喘气都没有
前几天上课我的老师对我要求就是一节课能动就行不需要动作多标准后来我听的最多的就是莹莹你真的进步很大很多动作都能坚持做起来能撑起来啦
从开始上班开始我每天早上五点多起床去上课下班如果时间早我会去约一节晚上的课
我的变化除了体重塑形之外身体素质也好太多了连睡觉都睡的沉了
穿羽绒服的照片是上课我们前台老师拍的照片后面的照片是这几天上课照片
运动减肥很难真的很难
但是我不需要脚步多快效果多快
我只需要有效果慢慢提高每一天都比前一天要好能全程坚持下来就可以啦
因为我只跟我自己比[doge] https://t.cn/Rxubpuc

哈哈也算是宝贵的人生体验了
确实很累真的很累
但是只有让你觉得累的人生经历才是对你有好处的
也很开心确实开心
和Jungle零距离的120个小时哈哈哈哈哈哈哈
一起熬着陪你痛苦一起八卦一起愤青一起花痴
每一秒每一帧都是值得刻进生命里的哈哈哈
私立医院收费高但条件也是确实不错
手术第一个晚上睡觉都得睁只眼睛生怕出意外
和病人一样超级无敌少油少盐少糖无辣的饭菜
晚上十点多睡早上五六点起的常态化生活
保护肾保护胆保护心脏不熬夜清淡饮食有氧运动
健康比什么都重要
和河南女人的干仗时刻
各种及其没有素质的行为千奇百怪
以及连续几天半夜两三点大嗓门不把你吵醒不罢休
你不让我舒服我不让你过年
哦哦还有莞莞类卿酷似HYC的医生哥哥
哈哈哈哈哈神仙平替，替身文学是真的香

回来时，有些崩溃恍惚。
只身一人去往陌生的城市，
寻求一个注定失败的结果，
流离失所还要腹背受敌。

究竟是为了什么样的社会在努力，
或者说是，
消耗时间，白费力气。

假如有一天破天荒爬上去，
当你身在高处也许，
不是能看的越清，
也不是想让世界更好，
而是容易产生贪念，迷失自我。

我享受寂寞，
也惧怕孤独，
源自于不安全感。
站在站台上，感觉世界还是很祥和，
形形色色的人奔赴同样的目的地，
换做社会现实，比这难得多，
一直没遇到过太坏的事，
其实只是幸运吧。

我好难过又好困，
先天的生理结构，体能差异，承受本不该承受的。
女娃造人的时候可能没想过人类那么会来事吧，
她不知道人性本恶。
想着，
在眼泪眼眶打转中睡去。

被小孩一次次的敲敲碰碰，吵吵闹闹惊醒，
我想争辩，又觉得无力，麻了，有用吗，
只是暗自为家长的素质感到可怜，
为小孩的未来感到担忧。

想起一个坚持公共场合外放的女的，几次说不听后被人叫来乘务人员教育，她又想了大声说话视频，招摇自拍等招数，对人嘴脸也越发难看…
就是说坏人想方设法的使坏。
有的人生来如此，就是劣性顽强。
跟这样的人讲道理，
就是在不可能的理想大同之上谈团结合作平等，
是虚无缥缈的空想主义。

有时候我积极维护自己的合法权益权利，
有时候又很累，放任发展…
因为发声有好结果会很开心，反之会更加陷入绝望。

就连几句宣泄，醒来时，发现也没说出去…
我知道是网络不好，
但就好像是你用一块胶布封住了我的嘴。