跑者们熬过这个冬训 蜕变近在眼前
作为长距离耐力项目，42.195公里的全程马拉松的比赛强度和难度，都要远远大于其他中长跑项目，它不仅对运动员的耐力水平、速度水平和核心力量提出了较高的要求，也很考验运动员的心理素质、抗压能力以及比赛中处理各种突发事件的能力。
当然在这所有能力中，跑步能力对长跑运动员来说是最重要的，因为跑步能力越强的运动员驾驭和阅读训练计划、参加比赛的能力就越强。而提升这种运动能力则需要扎扎实实练好每一堂训练课。
季节不同 训练不同
从运动训练的角度看，马拉松训练内容主要是围绕着有氧耐力、混氧耐力、无氧耐力、速度耐力和核心力量做文章。不同的训练内容追求的训练目的也不相同，而且不同训练内容的训练时机也是非常有讲究。
通常，春秋两季是比赛季节，训练的重点是将运动员日常训练水平转化为专项能力（比赛能力），从而保证运动员在比赛过程中能够充分发挥出自己的最佳竞技水平。这期间的训练内容包含：基础耐力训练（起到保持体能和身体恢复的目的）、混氧训练（接近于比赛强度的30公里+长距离训练课）以及速度耐力训练（间歇训练等）。
夏季，由于气温比较高，长距离训练课很难保证高质量，通常这时候会着重加强运动员速度耐力训练，也就是提升运动员5000米、10000米专项水平，从而促进马拉松专项能力的提高。夏季训练特点：总的运动负荷不大，但是训练强度比较高。
冬季，对于多数运动项目来说，是运动员赛季身体调整期和新赛季训练储备期。这期间，运动员的训练周期更长，训练效果也更好。俗话说：“得冬训者、得天下”，意思是说：“运动员冬天练得好，新赛季的比赛不会差”。
冬训是周期训练的最好季节
对于马拉松项目来说，由于冬季天气比较寒冷，是一年中最适合增加长距离耐力训练的季节，毕竟有氧耐力水平是衡量马拉松运动员运动能力最重要的素质之一。当然，冬季温度比较低，运动员肌肉收缩力量下降、韧带、肌肉弹性和兴奋度都不够。因此，与秋天舒适的气候相比，冬季的有氧耐力训练数据或许不如秋季好，但是训练效果是不用怀疑的。
首先，对于以有氧耐力为主的马拉松训练而言，提升运动能力的核心无非就是“量和强度”之间的博弈。有氧耐力训练是指人体长时间进行运动的能力，它的训练强度比较低，训练手段也相对单一，但是每次训练课持续跑的时间比较久，更符合马拉松项目特点。因此，对于提升马拉松运动员综合运动能力至关重要。
无氧耐力或者高强度训练刺激是指重复进行高强度训练的能力。无氧耐力训练持续跑的时间比较短，强度也比较大，但是训练手段相对丰富。如：间歇训练、专项跑、速度耐力、绝对速度等。
相对于有氧耐力训练，无氧耐力训练的目的更加明确，而且更强调阶段性训练原则。如：赛前训练强度刺激、耐乳酸训练刺激。当然，运动员的无氧耐力水平很大程度上取决于有氧耐力水平的高低。因此，有氧耐力训练依然是提升和巩固训练配速最有效、最直接的训练手段。
其次，马拉松训练强调系统性和连贯性。冬训是周期训练的最好季节，也是持续强化有氧耐力能力的最好时机。
周期训练的核心思想
长期坚持周期系统训练会带来运动成绩“自然”提升的效果。周期训练的核心思想是：通过丰富的训练手段促进运动员生理和心理适应能力，从而提高运动员在某一方面能力的全面提升。
周期训练的主要特点是：
1、强调至少6周以上；
2、强调“运动负荷”循序渐进原则；
3、强调平衡“量和强度”之间的关系。
周期训练对于发展运动员有氧耐力的好处如下：增加血红细胞数量、血红蛋白含量和血液量；降低静止心率和舒缓血压；提高心肺功能；提升最大摄氧量；增加脉搏容量；增加肌肉耐力等。以上指标的全面提升，可以保证运动员的身体能够承受更大的运动负荷，运动负荷提上去了，运动能力自然会处于主动“上升”的发展趋势。
总之，提升运动水平的方法有多种，但更多时候我们强调随其自然的提高过程。因此，作为大众跑者，冬季不必“刻意”或频繁通过高强度训练刺激来提升训练强度，还是应该多在有氧耐力方面做文章。
在持续巩固有氧耐力的基础上，到了赛前40天再增加混氧强度刺激，运动员的专项能力自然会提升，而且这种“上升”是主动的、有意义的。
作为长距离耐力项目，42.195公里的全程马拉松的比赛强度和难度，都要远远大于其他中长跑项目，它不仅对运动员的耐力水平、速度水平和核心力量提出了较高的要求，也很考验运动员的心理素质、抗压能力以及比赛中处理各种突发事件的能力。
当然在这所有能力中，跑步能力对长跑运动员来说是最重要的，因为跑步能力越强的运动员驾驭和阅读训练计划、参加比赛的能力就越强。而提升这种运动能力则需要扎扎实实练好每一堂训练课。
季节不同 训练不同
从运动训练的角度看，马拉松训练内容主要是围绕着有氧耐力、混氧耐力、无氧耐力、速度耐力和核心力量做文章。不同的训练内容追求的训练目的也不相同，而且不同训练内容的训练时机也是非常有讲究。
通常，春秋两季是比赛季节，训练的重点是将运动员日常训练水平转化为专项能力（比赛能力），从而保证运动员在比赛过程中能够充分发挥出自己的最佳竞技水平。这期间的训练内容包含：基础耐力训练（起到保持体能和身体恢复的目的）、混氧训练（接近于比赛强度的30公里+长距离训练课）以及速度耐力训练（间歇训练等）。
夏季，由于气温比较高，长距离训练课很难保证高质量，通常这时候会着重加强运动员速度耐力训练，也就是提升运动员5000米、10000米专项水平，从而促进马拉松专项能力的提高。夏季训练特点：总的运动负荷不大，但是训练强度比较高。
冬季，对于多数运动项目来说，是运动员赛季身体调整期和新赛季训练储备期。这期间，运动员的训练周期更长，训练效果也更好。俗话说：“得冬训者、得天下”，意思是说：“运动员冬天练得好，新赛季的比赛不会差”。
冬训是周期训练的最好季节
对于马拉松项目来说，由于冬季天气比较寒冷，是一年中最适合增加长距离耐力训练的季节，毕竟有氧耐力水平是衡量马拉松运动员运动能力最重要的素质之一。当然，冬季温度比较低，运动员肌肉收缩力量下降、韧带、肌肉弹性和兴奋度都不够。因此，与秋天舒适的气候相比，冬季的有氧耐力训练数据或许不如秋季好，但是训练效果是不用怀疑的。
首先，对于以有氧耐力为主的马拉松训练而言，提升运动能力的核心无非就是“量和强度”之间的博弈。有氧耐力训练是指人体长时间进行运动的能力，它的训练强度比较低，训练手段也相对单一，但是每次训练课持续跑的时间比较久，更符合马拉松项目特点。因此，对于提升马拉松运动员综合运动能力至关重要。
无氧耐力或者高强度训练刺激是指重复进行高强度训练的能力。无氧耐力训练持续跑的时间比较短，强度也比较大，但是训练手段相对丰富。如：间歇训练、专项跑、速度耐力、绝对速度等。
相对于有氧耐力训练，无氧耐力训练的目的更加明确，而且更强调阶段性训练原则。如：赛前训练强度刺激、耐乳酸训练刺激。当然，运动员的无氧耐力水平很大程度上取决于有氧耐力水平的高低。因此，有氧耐力训练依然是提升和巩固训练配速最有效、最直接的训练手段。
其次，马拉松训练强调系统性和连贯性。冬训是周期训练的最好季节，也是持续强化有氧耐力能力的最好时机。
周期训练的核心思想
长期坚持周期系统训练会带来运动成绩“自然”提升的效果。周期训练的核心思想是：通过丰富的训练手段促进运动员生理和心理适应能力，从而提高运动员在某一方面能力的全面提升。
周期训练的主要特点是：
1、强调至少6周以上；
2、强调“运动负荷”循序渐进原则；
3、强调平衡“量和强度”之间的关系。
周期训练对于发展运动员有氧耐力的好处如下：增加血红细胞数量、血红蛋白含量和血液量；降低静止心率和舒缓血压；提高心肺功能；提升最大摄氧量；增加脉搏容量；增加肌肉耐力等。以上指标的全面提升，可以保证运动员的身体能够承受更大的运动负荷，运动负荷提上去了，运动能力自然会处于主动“上升”的发展趋势。
总之，提升运动水平的方法有多种，但更多时候我们强调随其自然的提高过程。因此，作为大众跑者，冬季不必“刻意”或频繁通过高强度训练刺激来提升训练强度，还是应该多在有氧耐力方面做文章。
在持续巩固有氧耐力的基础上，到了赛前40天再增加混氧强度刺激，运动员的专项能力自然会提升，而且这种“上升”是主动的、有意义的。
近年嗨体可说是医美抗衰比较热门的产品之一，它是首款经CFDA认证，III类医疗器械的一款专门针对颈纹治疗的产品。嗨体经过真皮层细胞赋活疗法，系统性建立皮肤健康微循环，可以抚平细纹，收紧皮肤、让皮肤水润有弹性、恢复皮肤健康状态。在祛除颈纹和填充泪沟这类项目上受到不少爱美人士的喜爱，除此之外，嗨体还可用于眼纹的改善，那么嗨体如何改善眼周皱纹呢?改善效果好不好?
首先聊聊眼纹的形成，眼纹分为干纹、细纹、皱纹三个阶段。干纹的表现形式为眼角发干，但是面部没有表情的时候不会有纹路。如果你是近期才发现眼部出现了一两条纹理，那么它极大可能是干纹！可见于眼下的基本上都属于干纹哦。辨别方法：用手指将眼下肌肤轻轻往上推，浅浅的平行纹路是干纹，交错的纹路是细纹。如果一直放任干纹不管，由于皮肤越来越干或随着年龄增长，干纹就慢慢变成细纹。细纹的纹路比干纹要深，即使没有表情，纹路也能够看得到。对于已形成的皱纹（没有表情就显而易见，常出现在眼下和眼尾），坚持使用抗皱型眼霜只能一定程度上变浅，但是想单纯靠眼霜就不现实，完全消除还需要借助嗨体，通过给真皮层补充透明质酸成分，还包含嗨体中特有的氨基酸和维生素成分，加上自身体内的acme—te—a能够提供细胞外基质的营养成分，给细胞更好的生长环境，使眼部细胞恢复正常的新陈代谢，促进胶原蛋白含量增加。嗨体注射后在真皮下形成新生的自体胶原蛋白网状结构，有效发挥填充淡化眼部深鱼尾纹。
一般来讲嗨体去眼纹的效果是比较理想的，对于初生的皱纹，效果还是比较明显的，一般一次就会有效果。但是对于较严重的皱纹则需要疗程治疗，一般一个月一次，治疗疗程3个月，而后续效果维持，3到5针就可以看到皱纹明显减少，这个也能够很好的保证大家的安全，不会对人体有什么伤害，除纹率高，而体内acme—te—a起到纤维生成作用，促进细胞再生，恢复断裂的网状纤维，同时加速血液循环，加快新陈代谢，使之效果保持长久。#嗨体去颈纹# #除皱#
首先聊聊眼纹的形成，眼纹分为干纹、细纹、皱纹三个阶段。干纹的表现形式为眼角发干，但是面部没有表情的时候不会有纹路。如果你是近期才发现眼部出现了一两条纹理，那么它极大可能是干纹！可见于眼下的基本上都属于干纹哦。辨别方法：用手指将眼下肌肤轻轻往上推，浅浅的平行纹路是干纹，交错的纹路是细纹。如果一直放任干纹不管，由于皮肤越来越干或随着年龄增长，干纹就慢慢变成细纹。细纹的纹路比干纹要深，即使没有表情，纹路也能够看得到。对于已形成的皱纹（没有表情就显而易见，常出现在眼下和眼尾），坚持使用抗皱型眼霜只能一定程度上变浅，但是想单纯靠眼霜就不现实，完全消除还需要借助嗨体，通过给真皮层补充透明质酸成分，还包含嗨体中特有的氨基酸和维生素成分，加上自身体内的acme—te—a能够提供细胞外基质的营养成分，给细胞更好的生长环境，使眼部细胞恢复正常的新陈代谢，促进胶原蛋白含量增加。嗨体注射后在真皮下形成新生的自体胶原蛋白网状结构，有效发挥填充淡化眼部深鱼尾纹。
一般来讲嗨体去眼纹的效果是比较理想的，对于初生的皱纹，效果还是比较明显的，一般一次就会有效果。但是对于较严重的皱纹则需要疗程治疗，一般一个月一次，治疗疗程3个月，而后续效果维持，3到5针就可以看到皱纹明显减少，这个也能够很好的保证大家的安全，不会对人体有什么伤害，除纹率高，而体内acme—te—a起到纤维生成作用，促进细胞再生，恢复断裂的网状纤维，同时加速血液循环，加快新陈代谢，使之效果保持长久。#嗨体去颈纹# #除皱#
#上海如闻律师事务所# “办法”是有了，但你搞懂了吗？
2020年12月19日，国家发展改革委、商务部发布《外商投资安全审查办法》（以下简称“《安审办法》”）。《安审办法》以《外商投资法》和《国家安全法》为主要法律依据，系统性规定了对影响或者可能影响国家安全的外商投资进行审查的办法。那么，《安审办法》对哪些外商投资行为规定了安全审查要求？具体的审查程序又是怎么样的呢？跟着小美律一起往下看吧。
《安审办法》全文共23条，规定了适用审查的外商投资类型、审查机构、审查范围、审查程序、审查决定监督执行和违规处理等，进一步提高了审查工作的规范性和透明度，贯彻了安全和开放并重的宗旨。具体内容和亮点包括以下几个方面：
一、《安审办法》规范哪些外商投资类型？
根据《安审办法》第二条的规定，外商投资指外国投资者直接或者间接在中国境内进行的投资活动，具体包括三种情形：
1)外国投资者单独或者与其他投资者共同在境内投资新建项目或者设立企业；
2)外国投资者通过并购方式取得境内企业的股权或者资产；
3)外国投资者通过其他方式在境内投资。
亮点：上述三种情形涵盖了所有的外商投资类型，且第（3）款属于兜底式条款，“其他方式”可能包括“协议控制、代持、信托、再投资、境外交易、租赁、认购可转换债券等方式”。另外，根据《安审办法》第二十一条，对于香港、澳门和台湾地区投资者的投资，影响或可能影响国家安全的，也参照《安审办法》的规定执行。这种全覆盖式的投资类型表述，体现了规制范围的广泛性。
二、安全审查工作具体由哪个机构执行？
根据《安审办法》第三条的规定，国家建立外商投资安全审查工作机制，工作机制办公室设在发改委，由发改委、商务部牵头，承担外商投资安全审查的日常工作。
亮点：工作机制办公室将作为国家发改委设立的常设机构，承担接受当事人咨询、接收外商投资安全审查材料、做出审查决定等各项职责。
三、外商投资安全审查涉及哪些投资领域？
根据《安审办法》第四条的规定，外商投资审查范围主要包括两大类，第一类主要是指投资于军工、军工配套等关系国防安全的领域，以及在军事设施和军工设施周边地域进行的投资；第二类主要是投资关系国家安全的重要农产品、重要能源和资源、重大装备制造、重要基础设施、重要运输服务、重要文化产品与服务、重要信息技术和互联网产品与服务、重要金融服务、关键技术以及其他重要领域，并取得所投资企业的实际控制权。
亮点：首先，对关系国防安全的领域和其他关系国家安全重要领域的外商投资予以审查要求的区别，针对后者，只有在外国投资者取得所投资企业的实际控制权时，才需要进行申报。实际控制权主要是指外国投资者持有企业50%以上股权，或者虽持股不足50%但其所享有的表决权能够对企业权力机构的决议产生重大影响，或者是其他外国投资者能对企业的经营决策、人事、财务、技术等产生重大影响的情形。其次，对于第二类不涉及国防安全的投资领域，重要互联网产品与服务、重要金融服务这两项审查领域是相对于现有安全审查制度的新增内容，体现了保护信息网络安全和金融安全的目的。
四、外商投资安全审查的具体申报机制是怎样的？
对于属于审查范围的外商投资，外国投资者或者境内相关当事人应在实施投资前主动申报。对于应当申报而未进行申报的，安全审查工作机制办公室有权要求限期申报。此外，有关机关、企业、社会团体、社会公众等也可向工作机制办公室提出审查建议。
根据《安审办法》第六条的规定，当事人向工作机制办公室申报外商投资，应当提交申报书、投资方案、外商投资是否影响国家安全的说明以及工作机制办公室规定的其他材料。
亮点：允许并鼓励有关机关、企业、社会团体、社会公众向工作机制办公室提出审查建议，体现了获取审查信息渠道的拓宽，同时也表明规范外商投资行为的决心。
五、对于外商投资安全审查程序和时限是怎么规定的？
《安审办法》第七至第十条规定了安全审查的具体程序。具体而言，安全审查分为三个阶段，第一阶段是初步审查，在收到符合申报要求的材料之日起15个工作日内，决定是否启动安全审查。第二阶段是一般审查，在启动审查之日起30个工作日内作出通过审查的决定，或按程序进入特别审查阶段。第三阶段是为期60个工作日的特别审查，这一阶段不是每个项目的必经程序，只有未通过一般审查的项目才会进入特别审查；特殊情况下可能延长特别审查时限；特别审查结束后将出具审查决定。
亮点：《安审办法》第十二条规定了附条件通过安全审查决定的情形，这表明对于部分可能影响国家安全的外商投资，当事人还可以通过承诺接受附加条件的方式消除影响继续实施投资，而非只能终止交易或者被要求恢复原状，这也正体现了《安审办法》开放与安全并重的理念。
六、对于违反《安审办法》规定的投资者，有什么惩戒制度吗？
《安审办法》第十六至第十九条规定了对违反《安审办法》的外商投资者的惩戒制度，对于拒不申报、提供虚假材料、隐瞒有关信息、不执行附加条件等违规行为，工作机制办公室有权责令限期改正、限期处分股权或资产、或采取其他能恢复原状的措施，以消除对国家安全的影响。此外，还应当将相关外商投资者的不良信用记录纳入国家有关信用信息系统并按照有关规定实施联合惩戒。
亮点：上述惩戒制度使得《安审办法》规定的申报要求更具威慑力，能够有效防范和规制外商投资者的违规行为，提醒和告诫外商投资者按要求进行申报。
小美律总结：《安审办法》发布的时间，正好在美国将中芯国际、大疆创新等中国企业列入其出口管制实体清单之后。有网友认为，这是我国针对美国的出口管制推出的反制措施。小美律认为，出台《安审办法》是否出于反制的目的并不重要，能够让我国的外商投资安全审查体制朝着制度化、体系化的方向发展，才是最重要的。对于看好中国市场的外商投资者来说，更要仔细研究这一审查办法，只有完善自身的合规制度、符合中国的监管要求，才能在开放的中国市场中获得投资回报。当然，各位外商投资者若对《安审办法》还有疑问的，欢迎向小美律咨询哦～
2020年12月19日，国家发展改革委、商务部发布《外商投资安全审查办法》（以下简称“《安审办法》”）。《安审办法》以《外商投资法》和《国家安全法》为主要法律依据，系统性规定了对影响或者可能影响国家安全的外商投资进行审查的办法。那么，《安审办法》对哪些外商投资行为规定了安全审查要求？具体的审查程序又是怎么样的呢？跟着小美律一起往下看吧。
《安审办法》全文共23条，规定了适用审查的外商投资类型、审查机构、审查范围、审查程序、审查决定监督执行和违规处理等，进一步提高了审查工作的规范性和透明度，贯彻了安全和开放并重的宗旨。具体内容和亮点包括以下几个方面：
一、《安审办法》规范哪些外商投资类型？
根据《安审办法》第二条的规定，外商投资指外国投资者直接或者间接在中国境内进行的投资活动，具体包括三种情形：
1)外国投资者单独或者与其他投资者共同在境内投资新建项目或者设立企业；
2)外国投资者通过并购方式取得境内企业的股权或者资产；
3)外国投资者通过其他方式在境内投资。
亮点：上述三种情形涵盖了所有的外商投资类型，且第（3）款属于兜底式条款，“其他方式”可能包括“协议控制、代持、信托、再投资、境外交易、租赁、认购可转换债券等方式”。另外，根据《安审办法》第二十一条，对于香港、澳门和台湾地区投资者的投资，影响或可能影响国家安全的，也参照《安审办法》的规定执行。这种全覆盖式的投资类型表述，体现了规制范围的广泛性。
二、安全审查工作具体由哪个机构执行？
根据《安审办法》第三条的规定，国家建立外商投资安全审查工作机制，工作机制办公室设在发改委，由发改委、商务部牵头，承担外商投资安全审查的日常工作。
亮点：工作机制办公室将作为国家发改委设立的常设机构，承担接受当事人咨询、接收外商投资安全审查材料、做出审查决定等各项职责。
三、外商投资安全审查涉及哪些投资领域？
根据《安审办法》第四条的规定，外商投资审查范围主要包括两大类，第一类主要是指投资于军工、军工配套等关系国防安全的领域，以及在军事设施和军工设施周边地域进行的投资；第二类主要是投资关系国家安全的重要农产品、重要能源和资源、重大装备制造、重要基础设施、重要运输服务、重要文化产品与服务、重要信息技术和互联网产品与服务、重要金融服务、关键技术以及其他重要领域，并取得所投资企业的实际控制权。
亮点：首先，对关系国防安全的领域和其他关系国家安全重要领域的外商投资予以审查要求的区别，针对后者，只有在外国投资者取得所投资企业的实际控制权时，才需要进行申报。实际控制权主要是指外国投资者持有企业50%以上股权，或者虽持股不足50%但其所享有的表决权能够对企业权力机构的决议产生重大影响，或者是其他外国投资者能对企业的经营决策、人事、财务、技术等产生重大影响的情形。其次，对于第二类不涉及国防安全的投资领域，重要互联网产品与服务、重要金融服务这两项审查领域是相对于现有安全审查制度的新增内容，体现了保护信息网络安全和金融安全的目的。
四、外商投资安全审查的具体申报机制是怎样的？
对于属于审查范围的外商投资，外国投资者或者境内相关当事人应在实施投资前主动申报。对于应当申报而未进行申报的，安全审查工作机制办公室有权要求限期申报。此外，有关机关、企业、社会团体、社会公众等也可向工作机制办公室提出审查建议。
根据《安审办法》第六条的规定，当事人向工作机制办公室申报外商投资，应当提交申报书、投资方案、外商投资是否影响国家安全的说明以及工作机制办公室规定的其他材料。
亮点：允许并鼓励有关机关、企业、社会团体、社会公众向工作机制办公室提出审查建议，体现了获取审查信息渠道的拓宽，同时也表明规范外商投资行为的决心。
五、对于外商投资安全审查程序和时限是怎么规定的？
《安审办法》第七至第十条规定了安全审查的具体程序。具体而言，安全审查分为三个阶段，第一阶段是初步审查，在收到符合申报要求的材料之日起15个工作日内，决定是否启动安全审查。第二阶段是一般审查，在启动审查之日起30个工作日内作出通过审查的决定，或按程序进入特别审查阶段。第三阶段是为期60个工作日的特别审查，这一阶段不是每个项目的必经程序，只有未通过一般审查的项目才会进入特别审查；特殊情况下可能延长特别审查时限；特别审查结束后将出具审查决定。
亮点：《安审办法》第十二条规定了附条件通过安全审查决定的情形，这表明对于部分可能影响国家安全的外商投资，当事人还可以通过承诺接受附加条件的方式消除影响继续实施投资，而非只能终止交易或者被要求恢复原状，这也正体现了《安审办法》开放与安全并重的理念。
六、对于违反《安审办法》规定的投资者，有什么惩戒制度吗？
《安审办法》第十六至第十九条规定了对违反《安审办法》的外商投资者的惩戒制度，对于拒不申报、提供虚假材料、隐瞒有关信息、不执行附加条件等违规行为，工作机制办公室有权责令限期改正、限期处分股权或资产、或采取其他能恢复原状的措施，以消除对国家安全的影响。此外，还应当将相关外商投资者的不良信用记录纳入国家有关信用信息系统并按照有关规定实施联合惩戒。
亮点：上述惩戒制度使得《安审办法》规定的申报要求更具威慑力，能够有效防范和规制外商投资者的违规行为，提醒和告诫外商投资者按要求进行申报。
小美律总结：《安审办法》发布的时间，正好在美国将中芯国际、大疆创新等中国企业列入其出口管制实体清单之后。有网友认为，这是我国针对美国的出口管制推出的反制措施。小美律认为，出台《安审办法》是否出于反制的目的并不重要，能够让我国的外商投资安全审查体制朝着制度化、体系化的方向发展，才是最重要的。对于看好中国市场的外商投资者来说，更要仔细研究这一审查办法，只有完善自身的合规制度、符合中国的监管要求，才能在开放的中国市场中获得投资回报。当然，各位外商投资者若对《安审办法》还有疑问的，欢迎向小美律咨询哦～
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