有了春晚才叫年，如果你要问除夕夜必做的一件事情是什么，那肯定是守在电视机前看春晚了。虽说如今的除夕夜已经少了当初的味道，没有了街头巷尾的热闹，没有了烟花爆竹的声响，但春晚却保留了下来，成为大家欢度春节的一种标志，当电视里传来熟悉的声音时，年味才稍显浓厚。
自1983年创办以来，春晚已经陪伴着大家走过了37个年头，一批又一批的表演艺术家在这里被观众所熟知，为大家带来了许多堪称经典的作品。虽然春晚会在每年除夕夜准点和大家相见，但随着时间的推移，一些熟悉的常客却”消失”了，冯巩、赵本山不再登台演出，光头郭冬临也退出了春晚的舞台。
春晚”钉子户”，曾登台18次，为观众带来欢乐
说起郭冬临，大家的眼前一定不约而同地浮现出了一个光头形象，他一本正经地在台上演着小品，却常常让观众捧腹大笑。作为一名优秀的表演艺术家，郭冬临曾连续多年出现在春晚的舞台上，在春晚创办的37年里，郭冬临曾陪伴大家度过了18个除夕夜，成了名副其实的春晚”钉子户”。
郭冬临从小就在充满艺术氛围的家庭环境下长大，他的父亲是一名快板表演者，他的母亲是有名的评书人。在别人还在满地打滚、撒娇要糖吃的年纪，郭冬临已经跟随着家长参加了各种表演活动，十岁时就能够独立登台演出，年纪轻轻便积累了不少舞台经验。
在父母的建议下，郭冬临报考了上海戏剧学院，由于天生就有表演细胞，再加上多年的表演经验，郭冬临顺利通过了考试，成为了上戏的一员。为了获得大家的认可，他两耳不闻窗外事，每天苦练自己的基本功，为了一个细微的表情动作，他能追着老师问上几天，成为了同学口中的”戏疯子”。
苍天不负有心人，在春晚创办的第十个年头，郭冬临如愿以偿地出现在了全国观众的面前，虽然这次的表演并没有为他增加太多的关注，但却是他人生中的重要一步。在此后二十多年时间里，郭冬临稳扎稳打，成功搭档冯巩等人，在春晚上占据了一方天地，他的光头形象也因此家喻户晓。
风头正盛却犯下错误，因1句台词被索赔1亿
由于具有较高的表演天赋，在小品界占据了一席之地的郭冬临开始转战影视圈，自带名气的他很快就成为了热门选手，参演了不少作品，为观众贡献了很多优秀的影视剧。但风头正盛的郭冬临却没有想到，自己不经意间说的一句话会成为自己人生路上的巨大绊脚石，也因为这句话，他的演艺生涯几乎被断送。
在春晚结束后，这件事情被放在网上不断进行发酵，郭冬临因为这句话被冠上了”地域歧视”的标签，不少河南人觉得自己被无辜中伤，被扣上了骗子的称号。不久后，一位河南人将郭冬临告上了法庭，要求他向所有河南人公开道歉并赔偿每个人一元钱，河南是一个人口大省，一旦法官判定郭冬临败诉，那么他将会面临1亿的罚款。
在事情逐渐复杂的时候，《取钱》的编剧站出来为郭冬临辩解，称小品中的方言是自己的家乡话，并没有歧视的含义，郭冬临也在自己的社交软件上进行了真诚地道歉。但大众并没有原谅他，反而将他推向风口浪尖，法院虽没有受理这个案件，但在遭到了诸多谩骂之后，郭冬临的人气和事业急转直下。
可能很多人会觉得河南人民有些过激了，因为这样一句话不过是郭冬临在好心提醒老人别上当受骗，现实中很多人都会这样做，况且作品是编剧写出来的，郭冬临不应该为此付出代价。但作为一个公众人物，这样充满暗示与引导性的话语是不能轻易说出口的，尤其是在全国观众的面前。
基本无缘春晚舞台，今53岁沦落街头商演
2018年，郭冬临依旧向往年一样参加了春晚节目的选拔，但准备充分的他却遭到了央视的拒绝，理由是小品时间过长，不符合要求。当时留给郭冬临的时间并不多，在修改了几次之后，郭冬临仍被央视刷掉了，连续多年登上春晚舞台的他在这一年失约了，遗憾没能出现在全国观众的面前。
当时不少人都认为，2017年发生的”地域歧视”事件让郭冬临失去了登春晚的机会，毕竟这是一个全国性的节目，央视是不可能让有争议的演员上台的。而在年的春晚舞台上，我们依旧没有看到那个熟悉的光头出现，这似乎也印证郭冬临被央视”封杀”了。
如今的郭冬临已经53岁了，在退出了央视春晚的舞台后，他开始在社交平台上和粉丝交流，分享自己的生活日常，偶尔也会发一些搞笑片段。有人曾在社交平台上发布偶遇郭冬临的照片，这时网友才发现这位春晚红人已经沦落街头，开始接各种商演活动。
在互联网时代，人们的一言一行都被人监督，公开地被评判，优点被夸赞，缺点受指责，这是再正常不过的事情。
对于明星来说，由于自身知名度比较大，关注度比较高，他们的言行会被无限放大，任何一点错处都可能会使自己陷入万劫不复的境地，郭冬临便是一个很好的例子。不过还是希望他能够振作起来，重新站在春晚的舞台上，为大家带来更多的欢乐。
有一说一，郭冬临的小品还是挺不错的，很多都是过目不忘，在你心目中，郭冬临哪一部小品最经典呢？欢迎在下发留言评论哦。
自1983年创办以来，春晚已经陪伴着大家走过了37个年头，一批又一批的表演艺术家在这里被观众所熟知，为大家带来了许多堪称经典的作品。虽然春晚会在每年除夕夜准点和大家相见，但随着时间的推移，一些熟悉的常客却”消失”了，冯巩、赵本山不再登台演出，光头郭冬临也退出了春晚的舞台。
春晚”钉子户”，曾登台18次，为观众带来欢乐
说起郭冬临，大家的眼前一定不约而同地浮现出了一个光头形象，他一本正经地在台上演着小品，却常常让观众捧腹大笑。作为一名优秀的表演艺术家，郭冬临曾连续多年出现在春晚的舞台上，在春晚创办的37年里，郭冬临曾陪伴大家度过了18个除夕夜，成了名副其实的春晚”钉子户”。
郭冬临从小就在充满艺术氛围的家庭环境下长大，他的父亲是一名快板表演者，他的母亲是有名的评书人。在别人还在满地打滚、撒娇要糖吃的年纪，郭冬临已经跟随着家长参加了各种表演活动，十岁时就能够独立登台演出，年纪轻轻便积累了不少舞台经验。
在父母的建议下，郭冬临报考了上海戏剧学院，由于天生就有表演细胞，再加上多年的表演经验，郭冬临顺利通过了考试，成为了上戏的一员。为了获得大家的认可，他两耳不闻窗外事，每天苦练自己的基本功，为了一个细微的表情动作，他能追着老师问上几天，成为了同学口中的”戏疯子”。
苍天不负有心人，在春晚创办的第十个年头，郭冬临如愿以偿地出现在了全国观众的面前，虽然这次的表演并没有为他增加太多的关注，但却是他人生中的重要一步。在此后二十多年时间里，郭冬临稳扎稳打，成功搭档冯巩等人，在春晚上占据了一方天地，他的光头形象也因此家喻户晓。
风头正盛却犯下错误，因1句台词被索赔1亿
由于具有较高的表演天赋，在小品界占据了一席之地的郭冬临开始转战影视圈，自带名气的他很快就成为了热门选手，参演了不少作品，为观众贡献了很多优秀的影视剧。但风头正盛的郭冬临却没有想到，自己不经意间说的一句话会成为自己人生路上的巨大绊脚石，也因为这句话，他的演艺生涯几乎被断送。
在春晚结束后，这件事情被放在网上不断进行发酵，郭冬临因为这句话被冠上了”地域歧视”的标签，不少河南人觉得自己被无辜中伤，被扣上了骗子的称号。不久后，一位河南人将郭冬临告上了法庭，要求他向所有河南人公开道歉并赔偿每个人一元钱，河南是一个人口大省，一旦法官判定郭冬临败诉，那么他将会面临1亿的罚款。
在事情逐渐复杂的时候，《取钱》的编剧站出来为郭冬临辩解，称小品中的方言是自己的家乡话，并没有歧视的含义，郭冬临也在自己的社交软件上进行了真诚地道歉。但大众并没有原谅他，反而将他推向风口浪尖，法院虽没有受理这个案件，但在遭到了诸多谩骂之后，郭冬临的人气和事业急转直下。
可能很多人会觉得河南人民有些过激了，因为这样一句话不过是郭冬临在好心提醒老人别上当受骗，现实中很多人都会这样做，况且作品是编剧写出来的，郭冬临不应该为此付出代价。但作为一个公众人物，这样充满暗示与引导性的话语是不能轻易说出口的，尤其是在全国观众的面前。
基本无缘春晚舞台，今53岁沦落街头商演
2018年，郭冬临依旧向往年一样参加了春晚节目的选拔，但准备充分的他却遭到了央视的拒绝，理由是小品时间过长，不符合要求。当时留给郭冬临的时间并不多，在修改了几次之后，郭冬临仍被央视刷掉了，连续多年登上春晚舞台的他在这一年失约了，遗憾没能出现在全国观众的面前。
当时不少人都认为，2017年发生的”地域歧视”事件让郭冬临失去了登春晚的机会，毕竟这是一个全国性的节目，央视是不可能让有争议的演员上台的。而在年的春晚舞台上，我们依旧没有看到那个熟悉的光头出现，这似乎也印证郭冬临被央视”封杀”了。
如今的郭冬临已经53岁了，在退出了央视春晚的舞台后，他开始在社交平台上和粉丝交流，分享自己的生活日常，偶尔也会发一些搞笑片段。有人曾在社交平台上发布偶遇郭冬临的照片，这时网友才发现这位春晚红人已经沦落街头，开始接各种商演活动。
在互联网时代，人们的一言一行都被人监督，公开地被评判，优点被夸赞，缺点受指责，这是再正常不过的事情。
对于明星来说，由于自身知名度比较大，关注度比较高，他们的言行会被无限放大，任何一点错处都可能会使自己陷入万劫不复的境地，郭冬临便是一个很好的例子。不过还是希望他能够振作起来，重新站在春晚的舞台上，为大家带来更多的欢乐。
有一说一，郭冬临的小品还是挺不错的，很多都是过目不忘，在你心目中，郭冬临哪一部小品最经典呢？欢迎在下发留言评论哦。
#如何抑制住突然的情绪崩溃#
这里有一个超级简单有效的方法在等你奥~
在深夜的时候，我常常会被一股突如其来的焦虑瞬间击溃，脑子里各种坏的想法不断升起。
觉得自己就是个废物
认为自己一无是处
这么烂的自己，为什么会还活在这个世界上
到底选择哪种方式死亡才不会痛苦
然后演变成边哭边想，去评估各种死亡方式哪种比较容易接受。
最后，当然是因为害怕，所以还活着了。
虽然看起来很诡异，但是我的脑回路基本上就是那么怪异，正常情况下会有50%的情况会转弯到这条跑道。
后来我大开脑洞，就把我用来解决突如其来的慌张，后悔的情绪的方法用这个上面。
这个方法超级简单有效易操作，别怪我没提醒你
具体操作：
就是当我们陷入某种突如其来的负面情绪的时候，
一边拍着自己的心安慰“没事没事”，一边倒数“5,4,3,2,1”。
一定要数出声来
然后情绪就真的被短暂的控制住了 。
我猜你会觉得很离谱，但是这是我的心理学老师教给我的。
心理学上有一种说法称之为注意力转移。
也就是当我们遇到挫折感到苦闷、烦恼、情绪处于低潮时，就暂时抛开眼前的麻烦不要再去想引起苦闷、烦恼的事，把注意力转移到较感兴趣的活动和话题中去。
突如其来的情绪，其实直面解决，是非常难的，我们当时被困在其中，就如同青蛙掉到枯井里，怎么也爬不出来。
但是如果我们把关注点转移到别处，就能很好地减轻当下的负面情绪对自己造成的影响。
数数出声其实就能很好的调用我们的大脑和听觉把注意力迅速转移开来。
那这是为什么呢？
人其实是一种忘性很大的动物。
就如同我原本打开手机想买一份蛋卷，结果看微博有一条我感兴趣的推送，然后我的注意力就被抓住了，刷完一条有一条。这种行为其完全是无意识的。
但当我开始意识到的时候，大概也就是两个小时以后吧，我突然想起来我拿手机是为了买蛋卷。
然我的蛋卷，到现在还没看……
我想你也遇到过差不多的情况吧。
但这种方法并不能从根源解决问题。
如何从根源解决负面情绪？
我们需要追其原因，到底是什么导致我们突然间的崩溃。
其实当你静下心来，用纸笔写写画画，你会发现很多问题其实出于同一根源，也就是问题的核心会在我们的书写间逐渐暴露出来。
我呢，是因为生活不顺，开始怀疑否定自己，最好的措施就是找到目标，确立自信，重新启程。
当然这条路也不是说走就走的一帆风顺，总有各种屡见不鲜的小麻烦。
就比如下面的：
1）缺乏自信真么办？
人的自信可以通过无数小的成功事件堆积转换而成。
这也就给了我们一条出路，那就是留心我们日常做过哪些让自己骄傲的事情，然后拿笔记在一个固定的本子是，没事及翻一翻真很有用。
那些小事真的可以很小
我买了一个非常喜欢的计时器
学会一道新菜
看完一本书
给自己拍了一张美美的照片
……太多了就不一一例举
当然还有第二种方法，那就是选择一件小事一直坚持下去，这种长期坚持的事情可以在你的脑子里刻下深刻的痕迹，比小事情记得更清楚。
比如减肥两个月瘦了多少斤
再比如学会一项技能
一年看完了一百本书
……
2）昨天拖延了，我要不要原谅自己？
当然是原谅之前拖延的自己，过度而责难会给我们的心理造成压力，对之后的计划履行更加艰难。
原谅之后，就是立即执行。
想到就去做，一味沉溺于当下的自责和嫌弃，极大可能会导致我们那当下的时间也浪费掉，最终只会造成更大的负面影响。
焦虑不断翻倍，心态变的更加糟糕，事情只会更难解决。
3）沉迷娱乐不想努力怎么办？
短暂沉迷可以，当作心灵的放松，但是一旦过度，就需要制止。
比如我综合考虑各种心灵宽慰剂发现:
看小说，综艺，玩游戏都可以给我带来心灵宽慰，但是游戏和综艺我很难及时制止自己。而小说则由于章节问题，我可以轻而易举的做到看完三章就停手。
故而我卸载游戏，把综艺安排在一周的某一个时间，集中看完。
小说则成为了我辛苦一天最大的心灵安慰。看个15min-30min完全没问题。
我们总把自己的神经绷得太紧，会断的，偶尔的放松是值得被允许的。
……
肯定还有各种小麻烦，但篇幅不够，仅展示那么多。
有一点可以明确，那就是我们遇到的很多问题其实都能够被解决的。相信自己，没有什么不可能的。
这里有一个超级简单有效的方法在等你奥~
在深夜的时候，我常常会被一股突如其来的焦虑瞬间击溃，脑子里各种坏的想法不断升起。
觉得自己就是个废物
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然后演变成边哭边想，去评估各种死亡方式哪种比较容易接受。
最后，当然是因为害怕，所以还活着了。
虽然看起来很诡异，但是我的脑回路基本上就是那么怪异，正常情况下会有50%的情况会转弯到这条跑道。
后来我大开脑洞，就把我用来解决突如其来的慌张，后悔的情绪的方法用这个上面。
这个方法超级简单有效易操作，别怪我没提醒你
具体操作：
就是当我们陷入某种突如其来的负面情绪的时候，
一边拍着自己的心安慰“没事没事”，一边倒数“5,4,3,2,1”。
一定要数出声来
然后情绪就真的被短暂的控制住了 。
我猜你会觉得很离谱，但是这是我的心理学老师教给我的。
心理学上有一种说法称之为注意力转移。
也就是当我们遇到挫折感到苦闷、烦恼、情绪处于低潮时，就暂时抛开眼前的麻烦不要再去想引起苦闷、烦恼的事，把注意力转移到较感兴趣的活动和话题中去。
突如其来的情绪，其实直面解决，是非常难的，我们当时被困在其中，就如同青蛙掉到枯井里，怎么也爬不出来。
但是如果我们把关注点转移到别处，就能很好地减轻当下的负面情绪对自己造成的影响。
数数出声其实就能很好的调用我们的大脑和听觉把注意力迅速转移开来。
那这是为什么呢？
人其实是一种忘性很大的动物。
就如同我原本打开手机想买一份蛋卷，结果看微博有一条我感兴趣的推送，然后我的注意力就被抓住了，刷完一条有一条。这种行为其完全是无意识的。
但当我开始意识到的时候，大概也就是两个小时以后吧，我突然想起来我拿手机是为了买蛋卷。
然我的蛋卷，到现在还没看……
我想你也遇到过差不多的情况吧。
但这种方法并不能从根源解决问题。
如何从根源解决负面情绪？
我们需要追其原因，到底是什么导致我们突然间的崩溃。
其实当你静下心来，用纸笔写写画画，你会发现很多问题其实出于同一根源，也就是问题的核心会在我们的书写间逐渐暴露出来。
我呢，是因为生活不顺，开始怀疑否定自己，最好的措施就是找到目标，确立自信，重新启程。
当然这条路也不是说走就走的一帆风顺，总有各种屡见不鲜的小麻烦。
就比如下面的：
1）缺乏自信真么办？
人的自信可以通过无数小的成功事件堆积转换而成。
这也就给了我们一条出路，那就是留心我们日常做过哪些让自己骄傲的事情，然后拿笔记在一个固定的本子是，没事及翻一翻真很有用。
那些小事真的可以很小
我买了一个非常喜欢的计时器
学会一道新菜
看完一本书
给自己拍了一张美美的照片
……太多了就不一一例举
当然还有第二种方法，那就是选择一件小事一直坚持下去，这种长期坚持的事情可以在你的脑子里刻下深刻的痕迹，比小事情记得更清楚。
比如减肥两个月瘦了多少斤
再比如学会一项技能
一年看完了一百本书
……
2）昨天拖延了，我要不要原谅自己？
当然是原谅之前拖延的自己，过度而责难会给我们的心理造成压力，对之后的计划履行更加艰难。
原谅之后，就是立即执行。
想到就去做，一味沉溺于当下的自责和嫌弃，极大可能会导致我们那当下的时间也浪费掉，最终只会造成更大的负面影响。
焦虑不断翻倍，心态变的更加糟糕，事情只会更难解决。
3）沉迷娱乐不想努力怎么办？
短暂沉迷可以，当作心灵的放松，但是一旦过度，就需要制止。
比如我综合考虑各种心灵宽慰剂发现:
看小说，综艺，玩游戏都可以给我带来心灵宽慰，但是游戏和综艺我很难及时制止自己。而小说则由于章节问题，我可以轻而易举的做到看完三章就停手。
故而我卸载游戏，把综艺安排在一周的某一个时间，集中看完。
小说则成为了我辛苦一天最大的心灵安慰。看个15min-30min完全没问题。
我们总把自己的神经绷得太紧，会断的，偶尔的放松是值得被允许的。
……
肯定还有各种小麻烦，但篇幅不够，仅展示那么多。
有一点可以明确，那就是我们遇到的很多问题其实都能够被解决的。相信自己，没有什么不可能的。
#化妆之后的油腻感是从哪来的#
清醒点儿，妆后油腻的锅化妆品它不背！你自身的皮肤原因占70%，剩下的或许是你在选粉底液上出现了bug。
1. 确定自己的肤质（只说油皮性质）
2. 做好皮肤清洁，祛除多余油脂
3. 化妆品断舍离
OK，明确以上3点整治思路，现在就开始上真家伙。
- 油皮
额头：易出油、长痘
脸颊：偶尔出油
下巴：易出油
鼻子：易出油、毛孔大、黑头多
- 混油
额头：易出油、长痘
脸颊：正常
下巴：偶尔出油
鼻子：易出油、毛孔大、黑头多
- 混干
额头：易泛油光
脸颊、下巴：干燥
鼻子：易泛油光
- 中性
额头、脸颊、下巴：正常
鼻子：少量泛油
特点：不易长痘
好，看到这应该知道自己是不是属于混合型肤质（包括混油和混干）了，如果你是的话，请拿好小本本，下面这些知识点可要记牢！
混合型肤质特点：
1. U区（两颊）偏干，T区偏油；
2. 春夏混油，秋冬混干。
也就是说混合型肤质的人的皮肤状态，会根据季节的变化而变化。春夏气候温暖湿润皮肤是偏油状态，秋冬气候干燥偏冷皮肤是偏干状态。
混油皮大部分到了冬天成了混干皮，所以护肤也要根据季节气候来调整护肤产品和步骤。
所以，混合型肤质的肌肤问题就是：T区U区水油不平衡，表面是油光满面的，但其实是肌底缺水引起，毛孔也粗大，黑头那更不用说了。
抓住重点：
水油不平衡，肌底缺水，毛孔，黑头。
OK，知道问题症状之后那怎么解决不就是分分钟的事了吗！该轮到第二点了，从护肤角度来一一破解！
“我用的护肤品或是化妆明明都是口碑不错的品牌，该有的护肤上妆步骤也都安排了，为什么还是油腻腻的？”
很简单，打个比喻，比如你用的护肤品有纯露、精油、保湿面霜类，那肯定是行不通，这些产品油脂含量都偏高，何况你还是油皮，你告诉我上妆怎么会不油？
所以呀！护肤品也不能跟风买呀！看菜吃饭懂不？大牌的不一定就是适合你，我们要按肤质选择成分。
油皮管用2个小技巧：降低护肤品的油脂含量，同时对重点部位加强控油。
冬天比较干燥，护肤品中的油脂含量可以高些，不用担心，
- 洁面
温和有力都说烂了，氨基酸洁面乳也是基操了好吗，不要因为自己出油多洗脸次数就增多，没有用的，频繁清洁还会伤害角质层。
- 定期去角质
面部油脂分泌过多会导致我们毛孔堵塞，黑头痘痘来的就是这么简单，解决办法就要从毛孔作为源头，把毛孔疏通，把多余的油脂和堵塞物垃圾清理出去，让肌肤自由呼吸。
我觉得大家对肌肤出油这个问题的认识上可能还存在误区，前面我也分析了，混合皮肤的特点是肌底缺水导致皮肤干燥，我们的皮肤就会出油在面部形成一层膜来对外表层进行保湿。
所以其实皮肤出油的初衷是好的，为了保护我们的脸贡献可不小！但是如果我们不用正确的方式去解决它，那痘痘呀、毛孔粗大呀、黑头什么的就都会找上门来。
当皮脂腺分泌大量的油脂和在平时做清洁没有做到位以后产生的皮屑堵塞后，老化角质就会堆积，那酸类的物质就可以很轻松帮忙清除多余的角质。
水杨酸是一种脂溶性的有机酸，可与毛囊中的表皮脂质和皮脂腺脂质混溶，具有角质松解和粉刺溶解的特性，通俗来讲就是去油，非常适合油皮。
相较于果酸而言，具有脂溶性特质的水杨酸更容易透过皮肤屏障作用于皮肤深处的皮脂腺。
但是！很多油皮姐妹觉得自己皮肤太油了就放弃了保湿类的产品，把所有力度都花在了控油上，这样效果反而越来越差。
不仅是刷完酸之后要注重保湿工作，这跟防晒一样，一年四季都不能少。
- 爽肤水
可以选择秦清爽具有消炎保湿效果的，比如金盏花、马齿笕、甘草酸二甲、水杨酸、烟酰胺、积雪草等消炎抑菌和抑制油脂分泌的成分。
- 精华
可以选择搞笑保湿的成分，增强肌底的强韧性，建立起健康的肌肤屏障。比如神经酰胺、寡肽、角鲨烷、透明质酸等。
- 乳霜
油皮就不建议用油脂类高的面霜了，用上脸真的油上加油，选择质地较为滋润的保湿乳，泛醇、神经酰胺等，成分安全温和效果又给力。
如果刚刚我说的以上几点你都做到了，化妆之后还是“车祸现场”，那就得好好审视一下是不是自己化妆品的问题了。
快快快赶紧检查下自己的粉底液、气垫，是不是踩雷了？
粉底的含油量也是不同的，它的原理就是靠粉体来遮盖上色，靠乳化剂让粉体延展开铺在脸上。
像下面几种类型的粉底，清爽度是依次变低的：
水粉霜最清爽，不过遮瑕力有限，大家用得比较多的还是粉底液和粉底霜。
而粉底霜油脂含量是最高的，部分粉底液不控油，几小时下来也会很油。
油皮最好买控油粉底液，里面会加入高岭土、硅石、滑石粉等等来吸油。还有的会加水杨酸，进一步加强控油。贵价粉底液还会加入不少抗氧化剂，就能缓解出油变暗沉的问题。
如果你的肤质在不同季节变化大，也记得按季节更换底妆产品。混油皮用控油力强的粉底液，可能T区合适U区又太干，那可以考虑分区上粉底。
容易出油部位重点加强
T区、脸颊、鼻翼这种容易出油的部位，可以用控油妆前乳加强一下，减少出油的状况。
兰蔻的全球彩妆创意总监 Lisa Eldridge 就拍了一系列教学视频，她属于脸周干、T区油的皮肤，会在中间涂薄薄一层妆前乳：
中间比较油的地方感觉很平滑就好了。
上完粉底后，还可以用控油散粉重点控油。拿大号散粉刷沾少量散粉，抖掉余粉后用打圈的方式把散粉在脸上铺开，会比粉扑更均匀无粉感。
除了出油，妆面斑驳卡粉也会显“油腻”。这里的油腻意思就是很厚很粗糙，颗粒显眼，有种假面感。
这种情况的反而是因为太干了，可能同时还有黑头等凹凸不平的问题。
用对保湿+妆前打好底
这时候就要用保湿力强的乳液刚刚已经说过了，特别是对混干皮来说，到了冬天更要非常注意加强保湿。
怎样保湿算是合格了呢？最好是让皮肤自然地泛光泽，没有粗糙扎手的地方，可以有一点黏黏的，但不会油油的。（这个要靠你们自行动手去感受了）
如果你局部的角质层比较厚（比如下巴、额头），可以在涂护肤品前，用氨基酸洗面奶重点洗一洗，稍微软化一下角质，再上护肤品和底妆会更平滑。
毛孔粗大、有黑头的话可以用含硅的妆前乳，把毛孔填平，皮肤表面会光滑很多，给后续上底妆最好最充足的准备。
或者学学我一直在用的方法，上妆之前把泛醇保湿乳液混入粉底液中，在上妆真的变得服帖很多，平时补水我也是用这个乳液，整体来说保湿够用。
刷子+海绵蛋上妆更服帖
那接下来就是上粉底液这一步了！
除了选对粉底，上妆手法其实也很重要。我自己就是鼻翼很容易斑驳卡粉，以前一直以为是粉底液的问题，后来发现最大的问题是我自己……
除了做好保湿，上妆方式也变了一下。不是直接用海绵蛋拍，而是先用化妆刷把粉底细致地填进毛孔，再用海绵蛋轻拍按压。
这个方法加上我刚刚说的乳液混粉底液的方法上妆，妆容真的巨服帖！！！
有侧重点地分配粉底
化妆新手上粉底的时候，可能会觉得要均匀分配，全脸铺得一样厚，这样就容易有假面感。
其实像发际线衔接处，厚重卡粉会有明显的分界线，像戴着面具，跟别人近距离接触时总会被注意到。眼周嘴周也是，粉底一厚就容易浮粉冒颗粒。
粉底可以从中间开始，往脸周少量多次地上；面中厚，周围薄。画出的妆自然又好看，纯欲天花板那是不是分分钟拿捏？
清醒点儿，妆后油腻的锅化妆品它不背！你自身的皮肤原因占70%，剩下的或许是你在选粉底液上出现了bug。
1. 确定自己的肤质（只说油皮性质）
2. 做好皮肤清洁，祛除多余油脂
3. 化妆品断舍离
OK，明确以上3点整治思路，现在就开始上真家伙。
- 油皮
额头：易出油、长痘
脸颊：偶尔出油
下巴：易出油
鼻子：易出油、毛孔大、黑头多
- 混油
额头：易出油、长痘
脸颊：正常
下巴：偶尔出油
鼻子：易出油、毛孔大、黑头多
- 混干
额头：易泛油光
脸颊、下巴：干燥
鼻子：易泛油光
- 中性
额头、脸颊、下巴：正常
鼻子：少量泛油
特点：不易长痘
好，看到这应该知道自己是不是属于混合型肤质（包括混油和混干）了，如果你是的话，请拿好小本本，下面这些知识点可要记牢！
混合型肤质特点：
1. U区（两颊）偏干，T区偏油；
2. 春夏混油，秋冬混干。
也就是说混合型肤质的人的皮肤状态，会根据季节的变化而变化。春夏气候温暖湿润皮肤是偏油状态，秋冬气候干燥偏冷皮肤是偏干状态。
混油皮大部分到了冬天成了混干皮，所以护肤也要根据季节气候来调整护肤产品和步骤。
所以，混合型肤质的肌肤问题就是：T区U区水油不平衡，表面是油光满面的，但其实是肌底缺水引起，毛孔也粗大，黑头那更不用说了。
抓住重点：
水油不平衡，肌底缺水，毛孔，黑头。
OK，知道问题症状之后那怎么解决不就是分分钟的事了吗！该轮到第二点了，从护肤角度来一一破解！
“我用的护肤品或是化妆明明都是口碑不错的品牌，该有的护肤上妆步骤也都安排了，为什么还是油腻腻的？”
很简单，打个比喻，比如你用的护肤品有纯露、精油、保湿面霜类，那肯定是行不通，这些产品油脂含量都偏高，何况你还是油皮，你告诉我上妆怎么会不油？
所以呀！护肤品也不能跟风买呀！看菜吃饭懂不？大牌的不一定就是适合你，我们要按肤质选择成分。
油皮管用2个小技巧：降低护肤品的油脂含量，同时对重点部位加强控油。
冬天比较干燥，护肤品中的油脂含量可以高些，不用担心，
- 洁面
温和有力都说烂了，氨基酸洁面乳也是基操了好吗，不要因为自己出油多洗脸次数就增多，没有用的，频繁清洁还会伤害角质层。
- 定期去角质
面部油脂分泌过多会导致我们毛孔堵塞，黑头痘痘来的就是这么简单，解决办法就要从毛孔作为源头，把毛孔疏通，把多余的油脂和堵塞物垃圾清理出去，让肌肤自由呼吸。
我觉得大家对肌肤出油这个问题的认识上可能还存在误区，前面我也分析了，混合皮肤的特点是肌底缺水导致皮肤干燥，我们的皮肤就会出油在面部形成一层膜来对外表层进行保湿。
所以其实皮肤出油的初衷是好的，为了保护我们的脸贡献可不小！但是如果我们不用正确的方式去解决它，那痘痘呀、毛孔粗大呀、黑头什么的就都会找上门来。
当皮脂腺分泌大量的油脂和在平时做清洁没有做到位以后产生的皮屑堵塞后，老化角质就会堆积，那酸类的物质就可以很轻松帮忙清除多余的角质。
水杨酸是一种脂溶性的有机酸，可与毛囊中的表皮脂质和皮脂腺脂质混溶，具有角质松解和粉刺溶解的特性，通俗来讲就是去油，非常适合油皮。
相较于果酸而言，具有脂溶性特质的水杨酸更容易透过皮肤屏障作用于皮肤深处的皮脂腺。
但是！很多油皮姐妹觉得自己皮肤太油了就放弃了保湿类的产品，把所有力度都花在了控油上，这样效果反而越来越差。
不仅是刷完酸之后要注重保湿工作，这跟防晒一样，一年四季都不能少。
- 爽肤水
可以选择秦清爽具有消炎保湿效果的，比如金盏花、马齿笕、甘草酸二甲、水杨酸、烟酰胺、积雪草等消炎抑菌和抑制油脂分泌的成分。
- 精华
可以选择搞笑保湿的成分，增强肌底的强韧性，建立起健康的肌肤屏障。比如神经酰胺、寡肽、角鲨烷、透明质酸等。
- 乳霜
油皮就不建议用油脂类高的面霜了，用上脸真的油上加油，选择质地较为滋润的保湿乳，泛醇、神经酰胺等，成分安全温和效果又给力。
如果刚刚我说的以上几点你都做到了，化妆之后还是“车祸现场”，那就得好好审视一下是不是自己化妆品的问题了。
快快快赶紧检查下自己的粉底液、气垫，是不是踩雷了？
粉底的含油量也是不同的，它的原理就是靠粉体来遮盖上色，靠乳化剂让粉体延展开铺在脸上。
像下面几种类型的粉底，清爽度是依次变低的：
水粉霜最清爽，不过遮瑕力有限，大家用得比较多的还是粉底液和粉底霜。
而粉底霜油脂含量是最高的，部分粉底液不控油，几小时下来也会很油。
油皮最好买控油粉底液，里面会加入高岭土、硅石、滑石粉等等来吸油。还有的会加水杨酸，进一步加强控油。贵价粉底液还会加入不少抗氧化剂，就能缓解出油变暗沉的问题。
如果你的肤质在不同季节变化大，也记得按季节更换底妆产品。混油皮用控油力强的粉底液，可能T区合适U区又太干，那可以考虑分区上粉底。
容易出油部位重点加强
T区、脸颊、鼻翼这种容易出油的部位，可以用控油妆前乳加强一下，减少出油的状况。
兰蔻的全球彩妆创意总监 Lisa Eldridge 就拍了一系列教学视频，她属于脸周干、T区油的皮肤，会在中间涂薄薄一层妆前乳：
中间比较油的地方感觉很平滑就好了。
上完粉底后，还可以用控油散粉重点控油。拿大号散粉刷沾少量散粉，抖掉余粉后用打圈的方式把散粉在脸上铺开，会比粉扑更均匀无粉感。
除了出油，妆面斑驳卡粉也会显“油腻”。这里的油腻意思就是很厚很粗糙，颗粒显眼，有种假面感。
这种情况的反而是因为太干了，可能同时还有黑头等凹凸不平的问题。
用对保湿+妆前打好底
这时候就要用保湿力强的乳液刚刚已经说过了，特别是对混干皮来说，到了冬天更要非常注意加强保湿。
怎样保湿算是合格了呢？最好是让皮肤自然地泛光泽，没有粗糙扎手的地方，可以有一点黏黏的，但不会油油的。（这个要靠你们自行动手去感受了）
如果你局部的角质层比较厚（比如下巴、额头），可以在涂护肤品前，用氨基酸洗面奶重点洗一洗，稍微软化一下角质，再上护肤品和底妆会更平滑。
毛孔粗大、有黑头的话可以用含硅的妆前乳，把毛孔填平，皮肤表面会光滑很多，给后续上底妆最好最充足的准备。
或者学学我一直在用的方法，上妆之前把泛醇保湿乳液混入粉底液中，在上妆真的变得服帖很多，平时补水我也是用这个乳液，整体来说保湿够用。
刷子+海绵蛋上妆更服帖
那接下来就是上粉底液这一步了！
除了选对粉底，上妆手法其实也很重要。我自己就是鼻翼很容易斑驳卡粉，以前一直以为是粉底液的问题，后来发现最大的问题是我自己……
除了做好保湿，上妆方式也变了一下。不是直接用海绵蛋拍，而是先用化妆刷把粉底细致地填进毛孔，再用海绵蛋轻拍按压。
这个方法加上我刚刚说的乳液混粉底液的方法上妆，妆容真的巨服帖！！！
有侧重点地分配粉底
化妆新手上粉底的时候，可能会觉得要均匀分配，全脸铺得一样厚，这样就容易有假面感。
其实像发际线衔接处，厚重卡粉会有明显的分界线，像戴着面具，跟别人近距离接触时总会被注意到。眼周嘴周也是，粉底一厚就容易浮粉冒颗粒。
粉底可以从中间开始，往脸周少量多次地上；面中厚，周围薄。画出的妆自然又好看，纯欲天花板那是不是分分钟拿捏？
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