任何人没来过这家足浴我都会伤心的❗️❗️

世界上还有什么事会比足浴养生更让人放松的事情吗
足浴店真的是我的快乐老家了✨
我超级喜欢在周末下班的时候去足浴店放松的好嘛❗️
最近我又发现了一家新的足浴店【都市风采】
他家给我的惊喜就是它的足浴汤是自己家熬的中草药水
泡的时候会感觉有点热
泡完之后真的感觉浑身舒畅
我也不知道具体是什么原理
但是真的舒服，就感觉整个人都通透了✅
而且他家还有配套的吃的
我一般喜欢一边泡一边喝绿豆稀
泡完之后再吃一份酸辣粉
真的爽翻了❗️

店名：都市风采
地址：芙蓉区营盘东路123号

美食攻略 有人说豆腐和火腩是绝配

烧菜加姜加葱其实隐藏大智慧 试着留意平日里三餐中的食材属性

经典寒热美食配搭
日常饮食中，有些食物配搭是很经典的，例如皮蛋配酸姜、苦瓜配牛肉等，仔细想想，这些配搭除了味道上互相补足，其实在食物属性上都是一寒一热的绝妙配搭。甚至一些朋友喜欢的日本菜，亦有套用到中医四气“寒热温凉”的概念，看看寿司旁边有驱寒功效的紫苏叶和生姜就知道了。

皮蛋 配 酸姜
皮蛋性寒，酸姜性热，一滑一爽，一酸一甘，是粤菜馆的经典开胃前菜，懂得欣赏的人都有一定年纪吧。

苦瓜 配 牛肉
苦瓜性寒，牛肉性热，加起来一起炒，味道苦中带甘，是一道常见的家常菜。

羊肉 配 马蹄
羊腩煲你最爱吃的是什么？是羊腩还是作为配料的马蹄？羊肉性热，传统做法会加入性寒的马蹄和竹蔗同煮，以中和羊肉的燥热。

蛇羹 配 白菊花瓣
吃蛇羹有三宝：柠檬叶、白菊花瓣及薄脆，加入性凉的白菊花瓣，除了颜色漂亮，亦正好中和蛇肉温热特性，以及添加清肝明目的功效。

大闸蟹 配 姜茶
大闸蟹属性寒凉，所以大闸蟹宴吃到最后都会饮用姜茶，有助驱寒暖胃。

寿司刺身 配 紫苏叶及生姜
吃日本菜时，寿司刺身旁总会伴以绿紫苏叶及一堆生姜片，它们不单是装饰摆盘，更有食疗作用，因为紫苏叶和生姜性温热，可解生冷食物之寒湿，生姜同时可清除口中残余味道，有助吃出每款食物的真味。
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阴虚有热，爱上火的人，建议少喝些咖啡
最近来一个患者，说自己月经一直都是提前，有一年了，每次月经量都大。

细问之下得知她是白领，平时工作量大，喜欢喝咖啡来提高工作效率，一天会喝上两三杯，可以说是喝的比水多。

看了一下她舌苔，舌质红，有红点，明显的血热，心肝火旺、阴虚有热
血热就是说热不在表，热入血分了，属于里证，血热妄行引起的月经量大。

咖啡是温燥之品，性甘、苦、温，入心、肾经，偏温、偏燥，对血热、阴虚的来说简直是“火上浇油”

咖啡适合阳虚和寒湿的人，就是舌苔白，还怕冷的小伙伴，阴虚火旺，心肝火旺，血热，湿热体质的建议少喝#中医[超话]##中药[超话]##健康养生#