#咖喱饭的2022 365记录# -150
#咖喱饭2022年的各种第一次# -090（印象里单位第一次发粽子）
2022年5月31日，周二
周二的早餐有单位发的香蕉、买来的面包片、买来的香肠、还有新鲜炒制的蚝油生菜（图1）估计很少能有人像我似的早餐能吃这一大盘子吧[苦涩]
到了单位之后又有各种各样的事情：比如以前在pdd买的笔芯居然漏油！（图2）联系了一下卖家之后居然还给我退了几块钱做补偿[傻眼]。比如实验室里的冰柜又一次结冰了（图3）这冰箱也不年轻了呢
中午食堂又有鸡肉（图4）emm行吧～然后下午的时候突然通知说去领东西，一看居然是粽子礼盒[吃惊]（图5）好像以前都没有端午节的礼品呢，起码现在是有了
下班的时候外面的天阴的厉害（图6）这么一看还真有点壮观的感觉呢。不过最后到家的时候也没有赶上下雨～到家之后依然是丰盛的一餐～有粽子有鱼有方便面（图7）总体来说感觉很混搭吧，但味道那是绝对没得挑[嘻嘻]～

不觉又夏至，咱北半球一年中白昼最长的一天，此后便日减一日，是谓 “阳极阴生” 。

据可考，夏至是中华诞生最早节气，约有四千多年，那时的“端午节”就是“夏至节”。所以还兼具“节气”和“节日”的双重身份。

走了一圈，这些花正盛，“夏至正是花好时，莫忘勤耕来日足”。

夏至一阴生，其气均微，如草木荫生，易于伤伐，所以要好好呵护它。

饮食方面可以适度的吃一些养肾阴和心阴的食物，比如咸鸭蛋、桑葚、葡萄干这些

说到这，大家现在可以把端午节发的咸鸭蛋都可以拿出来吃了[偷笑]，鸭蛋可以滋养心阴，降虚火，非常适合夏至时节食用。

其次要格外注意的是，早睡是最好的养阴法，小朋友尽量在晚上九点之前睡觉，大人也不要超过晚上十一点。
#夏至愿美好如约而至#