#科普#【糖尿病真是吃糖吃出来的?】当然不是!糖尿病的病因有很多,如遗传因素,环境因素,免疫缺陷,药物作用,精神刺激,分娩,肥胖等,而爱吃甜食只是环境因素中不良生活方式的一种。以下六大危险人群需要提高警惕:①年龄超过40岁,有糖尿病前期史;②大肚子细腿的腹型肥胖者(男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm);③患有合并高血压、高血脂或动脉粥样硬化性心血管疾病;④久坐不动,工作压力大,长期吃抗抑郁药的人群;⑤家有小胖墩,母亲怀孕时有糖尿病史;⑥父母有2型糖尿病,体重超重或肥胖者。随着社会信息化发展和饮食结构的改变,年轻人久坐不动,工作压力大,生活不规律,糖尿病呈现逐渐年轻化趋势。对于高危人群,应该注意控制饮食,科学运动,戒烟限酒,管理体重,放松心情。(via科普中国)
#成人病低龄化#【谨防成人病“低龄化”,父母须科学育儿】遗憾的是,不少家长并没有充分意识到成人病低龄化导致的危害。例如,有些家长认为,孩子养得白白胖胖、虎头虎脑的才健康、可爱,胖一点是福气。因此,家有小胖墩,好多家长都不太当回事,甚至误以为“孩子正在长身体,胖一点底子好”,所以对孩子在吃喝上持放纵的态度,而对孩子的体育锻炼缺乏重视。https://t.cn/A6INs7WJ
【诺特干预案例-16岁女高中生】#减肥#
干预4个月,减重41斤!妈妈做饭,爷爷送饭……
#多囊卵巢综合征# ,高胰岛素血症,高血脂……这些本不应该在这个年纪出现的关键词,由我们一起擦除
[拳头]青少年儿童减脂夏令营7月正式开营,家有小胖墩的家长们,抓紧时间给娃报名哦~假期归来定是一个活力自信、阳光明媚、懂礼有爱的好少年[耶]
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