中医认为，"肝开窍于目，肝和，则目能辨五色"。而通过眼睛的表现，也能了解肝脏是否健康。
一旦眼睛有4种“迹象”，肝不保，肝病一触即发。

①视线模糊——肝血不足；老话说，肝藏血，开窍于目。眼睛的健康和肝脏功能息息相关。长期使用电脑、看电视、看手机，或者长时间看书，都是久视，会造成用眼过度。所以说，久视伤血，很容易使肝血不足。
②眼睛干涩，眼疲劳——肝阴亏虚；如果是长时间用眼，感觉眼睛干涩、疲劳，对大多数人来说，这是正常的表现，稍作休息就能缓解。
对肝阴不足的人来说，若出现眼睛干涩、酸痛等表现，就很难缓解，这时应注意肝脏健康。

③眼红有血丝——肝火旺盛；肝火旺盛，体内代谢就会出现紊乱，毒素残留在血液中，导致毛细血管扩张，就会引起眼睛发红的情况。除此之外，还会伴有干涩、疲劳的表现。而这一现象的出现，可能是因为肝脏内有湿热引起的，最好及早给肝降降火。

④眼睛发黄——肝胆湿热；眼白发黄一般是肝病患者的表现，多见黄疸肝炎或者是淤胆型肝炎。肝脏能够维持胆红素处于正常状态，能够对肝红素进行代谢，如果肝脏受损后，身体内的胆红素含量就会升高，不能通过人体胆汁排出体外，使毒素就会增多，造成眼白发黄。因此，若是长期出现这一现象，最好还是关注下肝脏健康。

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