今天 来告别一下大一的你们吧 为什么现在来告别呢 是因为我脑海里的你们一直都是大一时候的样子 虽然我知道 那两年的时间 肯定会变 也给我说过 所有的都变了 但我为什么一直没有真正接受呢 是因为我觉得那两年我没有和你们一起过过 人嘛 总要有一些美好的回忆
第一次觉得有变化是我刚回学校第一天 2021年9月6号 我收拾完我的宿舍 和你们一起出去吃饭 我觉得所有的都变了
我和你们讲我的经历 是因为我觉得我思念你们 而不是客套 不要成为那个不配听我故事的人

第二次是赢赢找我喝酒 和你们打视频的时候 我觉得所有的都变了
再后来的变化是在我帮大家交论文 给导师交东西的时候 你们表填错了我去改的时候 再后面就是你们答辩前的时候 后来啊是答辩那天 拍毕业照那天 我去宿舍那天 帆帆哥哥来我宿舍那天 以及后面的毕业典礼 感受的真真切切

但还是会感谢你们陪我走过的大一 给了我很美好的回忆 使我在那里面的两年 尤其是前三个月 我每次想起我是不是脑子有水的时候 也会想起你们 想起和你们一起玩的日子 有些东西持续了四年 所以觉得四年过得也挺快
比如 大一刚到宿舍 亭亭和亭亭妈妈觉得怎么会有我这么黑的女孩子啊

但是那只是因为我在假期学车的时候没有防晒罢了 亭亭觉得我很可爱 这持续了四年
呵呵从进宿舍第一天就喊着要减肥 毕业典礼那天 还喊着要减肥 她的减肥持续了四年 都没有进展
试试在进宿舍第一天就问大家有没有男朋友 她说她有 后来 发生了一些事情 但是那个男孩子的名字 在她嘴里提了四年
赢赢的男朋友也持续了四年 虽然有时候会吵架

最后的毕业照就是赢赢的男朋友过来给拍的 我们开玩笑说 培养了四年的拍照技术 终于有用处了 赢赢还持续了四年的就是 同一条街同一个出口的同一家酒吧 没有好好的走出来过
帆帆哥哥啊 帆帆哥哥四年都在持续的爱我[酷]虽然最后她有了对象 但这不影响什么 她依旧是两瓶吐哇哈哈哈哈 谁让她大一的时候不管和瓶装还是罐装的都喝两瓶就吐呢
最后 我呢 保持了四年的单身 也挺不容易的 刚回来的时候亭亭说 能不能在她毕业之前 见见我的男朋友 我说我尽量吧 主要是怕你们把他喝到桌子底下 结果 没尽量成功 [允悲]依旧是孤身寡人一个 那么 没让你们见到我男朋友 那就穿一次小裙子给你们看看我乖的那一面吧

所以毕业典礼那天穿了小裙子 那天送亭亭和帆帆哥哥上车 其实并没有太大感觉 可能拍毕业照那天已经发泄完了吧 也可能是真正接受了改变的事实
再见啦大家 虽然我总觉得你们还会回来 我不管 我毕业的时候 你们回来 给我填表 陪我答辩 给我记答辩问题 给我拍答辩照片 给我拍毕业典礼的照片 给我搬宿舍的东西 就像你们毕业时候的那样 我不管 哼

今日体重：55.6公斤

初始体重：76公斤
昨日体重：55.6公斤

本周目标：54.5公斤

姐妹们！我今天开张了[doge] 没打算营业的！但是我就开张了[太开心] 下午我朋友来找我，他们说朋友嘛给你开张！然后买了五件衣服！（有一位怀孕了！孕妇来新店我感觉会发[doge]哈哈哈 不过因为她怀孕，我和唐同学一直被我妈念[苦涩]）

然后早上我要关门回家了……一位女士进店我说我还没开业呢…他还是买了一件我好紧张，但是我卖出去了（虽然是亏本卖的哈哈哈 没关系不重要）

今日饮食： 早饭：南瓜年糕粥➕各种菜
午饭：咖啡➕冰淇淋（吃了两口掉了）
晚饭：半个汉堡➕几块上校鸡块➕薯条一点
加餐：绿色心情

我今天流的汗应该是这一年最多的[苦涩] 又热又累！我快成大力水手来…我每天搬运各种东西

还有就是一定要瘦！！好家伙好几件衣服我都穿不好看！明天开始少吃，控制住嘴！

我以后有店铺可，姐妹们减肥打卡吧，一段时间揪几位送衣服，你们负责嘎嘎瘦，我给你们当动力#十一减肥打卡#

经常提醒大家：
女人要保护好自己的卵巢。

最近又有妹妹找我调理，35岁，不吃晚饭减肥，月经经常推迟不来。
我给让她吃粉粉，同时提醒她，做一下常规检查。
B超，性激素，甲功，amh。

吃了一个月粉粉还没来月经，考虑到已经三个月没来了，就吃了一次西药。
来月经后就去做了检查，结果已经是卵巢早衰了。

她问我说，这个严重不？
我说，你不知道卵巢早衰啊。这么跟你说：
正常人50岁更年期，你35岁就更年期了。
换句话说，你现在35岁，但是卵巢已经进入老年人的状态了。

她说，那还能治吗？
我告诉她，先调理三个月，再去复查一下指标，毕竟才刚发现。
另外，千万不要再不吃晚饭减肥了。

以后无论谁给你推荐什么减肥方法，都不要听。
一切问过我再说。
健康的减肥方法那么多，为什么要糟蹋自己的身体呢[敲打]