只要身体健康，没有去不了的地方，这是现代人们出行的真实写照。为了推广健走活动，传递健康理念，推动慢性病防控的进程。10月27日上午，智果村邀请嘉善县疾控中心王勇医师为老百姓开展了“日行万步，健康长驻”为主题的健康讲座。
王医师就两个主题：“为什么要运动”、“应该怎样运动”展开了生动的讲座，结合自身多年工作经验详谈了健康问题，并就提高健康水平与实现中国梦有机结合，引导大家要转变健康理念、科学健身、科学运动，不断提高健康水平，享受快乐生活。
通过此次健康讲座，让老百姓既放松了身心，又调动了自己参与健走的积极性，大家表示从现在做起，从我做起，把科学健身与运动融入生活，让生活更加快乐与幸福！

#健康公告牌# 11月1日是#世界头皮健康日# ，那你知道世界头皮健康日的由来吗？
随着护理头发用化学品的增加，各类头皮问题日益增多：白发、脱发、头皮屑、头发油腻、头发干枯、发梢分叉、易折易断等。
为了提高人们对头皮健康的认识，瑞士HICAS生物研究中心于2012年8月将每年的11月1日定为“世界头皮健康日”，号召世界各国和美容美发组织或机构宣传和普及头皮健康的知识，呼吁现代人，关注头皮健康。

提及刚过去的重阳节，登高赏秋已然成为当今的是重阳首选的外出活动。

古时登高为了祈福，现今登高又为何？

现今人们登高不仅为了强身健体。还为
立于高处，放松身心的疲惫与压力。

想要登高望远，又不想错过途中的风景？

中国云南的玉龙雪山值得一提，还可以欣赏美丽的丽江风景;

山东的泰山，泰山的索道，人在上面有种悬空的感觉，没有索道的山路也是方方正正，风景秀丽，让你体验一下被云海环绕的感觉。

除此之外还有江西的庐山啊，不识庐山真面目，不妨亲自来场庐山游吧！

中国各大著名旅游景点数不胜数，欢迎评论留下适合十月份旅游的景点哟。