#爱豆v力量##爱豆能量月#
039
用自己的努力换取，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响又多响，要多爽有多爽。
刘彰粉丝/刘彰反黑/刘彰后援会/刘彰壁纸/刘彰数据/刘彰工作室/刘彰吃饱了不想动/刘彰说自拍好难/刘彰分享对镜自拍/AK刘彰原创diss破千万
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ipad 养乐多
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今日大暑 愿你在阳光中静心感受生活的滚烫
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今日大暑 愿你在阳光中静心感受生活的滚烫
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#静心冥想# day201
早起静心30分钟，念头不止，看到自己的烦躁，知道被念头拉走了，在用呼吸拉回来，反反复复。
胳膊放在两边，特别沉重，慢慢放松，哪有那么多放下的，温柔的关注他们。孩子睡在旁边，横七竖八，一晚上的疲惫随着静心变成安静的清醒。
今天早上念头特别多 看着这些念头，就像是看着那个四面八方马不停蹄的自己，好像有太多的事情做不完，有太多的事情要自己操心，最后四分五裂。能做好的就是让自己稳定下来，然后一步步走路，一个呼吸一个呼吸的生活。
早起静心30分钟，念头不止，看到自己的烦躁，知道被念头拉走了，在用呼吸拉回来，反反复复。
胳膊放在两边，特别沉重，慢慢放松，哪有那么多放下的，温柔的关注他们。孩子睡在旁边，横七竖八，一晚上的疲惫随着静心变成安静的清醒。
今天早上念头特别多 看着这些念头，就像是看着那个四面八方马不停蹄的自己，好像有太多的事情做不完，有太多的事情要自己操心，最后四分五裂。能做好的就是让自己稳定下来，然后一步步走路，一个呼吸一个呼吸的生活。
三宝妈正念静心Day201
自然站桩40分钟，静下心，跟随身体的节奏来，全身都在晃动起来了，是全身上下一起运动呀。
持续的站桩，感受到肩膀和后背一层层的放松下下来，越来越轻松。身体微微的发热起来，不是燥热，是身心稳稳当当的感觉。打嗝排负清理了很多。
此刻身心都很清静，轻松，每日送给自己最好的礼物就是静心啦，从本源处拿回生命的力量，用无限开启有限。#宝妈静心##静心冥想# https://t.cn/R0QKawX
自然站桩40分钟，静下心，跟随身体的节奏来，全身都在晃动起来了，是全身上下一起运动呀。
持续的站桩，感受到肩膀和后背一层层的放松下下来，越来越轻松。身体微微的发热起来，不是燥热，是身心稳稳当当的感觉。打嗝排负清理了很多。
此刻身心都很清静，轻松，每日送给自己最好的礼物就是静心啦，从本源处拿回生命的力量，用无限开启有限。#宝妈静心##静心冥想# https://t.cn/R0QKawX
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