“我的天!感觉董宇辉这段话拯救了最近的我，瞬间释怀了…”
我也不知道自己是怎么了，大概是太压抑，没办法调整自己的负面情绪，就是会突然难过，头一低眼泪就掉下来了。
最近的我好像总是这样，心里一直藏着疲惫和委屈，但是又要尽力的去讨好生活。常常觉得自己在崩溃的边缘，很想哭，很想找人倾诉，可是又能找谁呢，每个人都很忙，忙着工作，忙着生活。
昨天突如其来的两个消息，也许并没有那么严重，却好像最后的一根稻草。昨天晚上焦虑得睡不着。今天早上踏进办公室坐下来的那一刻，眼泪自己就掉下来了。压抑着哭，生怕对面的同事发现。眼泪却止不住。
当我看到董宇辉这段话，感觉瞬间就释怀了:
总有一天你会明白：
任何关系到最后只是相识一场，大家也都是阶段性的陪伴，那些你放不下的人和事到最后岁月都会替你去轻描淡写，
这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉也可以抱怨甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，好起来的从来不是生活而是你自己。
当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你!
经历越多越明白，善良有度付出有底线，不在烂人烂事上纠缠，不消耗自己也绝不会委屈求全。
但凡让我累点的关系我都不会去维持.一是没必要二是没时间，思想不在一个高度就没必要互相说服。
别去焦虑，鼓励自己过好今天就好，这世间有太多的猝不及防，有些东西也根本不配占有你的情绪，人生匆匆，一定要过好自己。
我也不知道自己是怎么了，大概是太压抑，没办法调整自己的负面情绪，就是会突然难过，头一低眼泪就掉下来了。
最近的我好像总是这样，心里一直藏着疲惫和委屈，但是又要尽力的去讨好生活。常常觉得自己在崩溃的边缘，很想哭，很想找人倾诉，可是又能找谁呢，每个人都很忙，忙着工作，忙着生活。
昨天突如其来的两个消息，也许并没有那么严重，却好像最后的一根稻草。昨天晚上焦虑得睡不着。今天早上踏进办公室坐下来的那一刻，眼泪自己就掉下来了。压抑着哭，生怕对面的同事发现。眼泪却止不住。
当我看到董宇辉这段话，感觉瞬间就释怀了:
总有一天你会明白：
任何关系到最后只是相识一场，大家也都是阶段性的陪伴，那些你放不下的人和事到最后岁月都会替你去轻描淡写，
这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉也可以抱怨甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，好起来的从来不是生活而是你自己。
当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你!
经历越多越明白，善良有度付出有底线，不在烂人烂事上纠缠，不消耗自己也绝不会委屈求全。
但凡让我累点的关系我都不会去维持.一是没必要二是没时间，思想不在一个高度就没必要互相说服。
别去焦虑，鼓励自己过好今天就好，这世间有太多的猝不及防，有些东西也根本不配占有你的情绪，人生匆匆，一定要过好自己。
演员金巧巧有一句名言“让我演公主可以，我的气质很接近，但让我演农村人就费劲了”。言下之意是自己形象气质受限，所以不能演农村人。
但其实农村角色才考验演员的演技，女演员演个高门贵女不稀奇，既能“上得厅堂”，也能“下得田庄”才说明她戏路宽广。
而且农村妇女可不好演，咱们往上数3辈，谁不是农村人啊，观众打眼一看，谁好谁差就一目了然。
1.赵丽颖 - 《幸福到万家》
6月29日晚，由赵丽颖主演的《幸福到万家》开播，当晚就因剧中婚闹的情节登上了热搜。
该剧改编自小说《秋菊传奇》，跟《秋菊打官司》同出一脉，四舍五入赵丽颖跟巩俐都演了“秋菊”，只是《幸福到万家》中赵丽颖的角色名为“何幸福”。
赵丽颖在85花里算争气的了，没有沉迷于演偶像剧，而是积极转型。但怎么说呢，在《幸福到万家》里，赵丽颖的表现还是有些平，有“形”但无“神”。
其实赵丽颖还是挺放得开的，在剧中都是淡妆出境。但她就是给人一种“我在演农村人”的感觉，跟身边的演员们格格不入，更像一个城市独生女嫁到农村。
赵丽颖本就是农村出生，但她自己也承认脱离农村生活太久，如今再演“何幸福”是比较艰难的。希望演到后期，她能够更加自然吧。
2.巩俐 - 《秋菊打官司》
既然都是演“秋菊”，那观众自然会把巩俐和赵丽颖放一起比比看。
巩俐拍《秋菊打官司》的时候才27岁，比赵丽颖还年轻。那时的她素颜出镜、穿着土气，最重要的是眼神里有戏。
光是她往那一站，再来一个眼神，就让观众知道这是个出身低微，但认死理、不听劝的犟女人。
有人说，巩俐本来长相就土气，所以演农村妇女才这么得心应手。这小8可不赞同，巩俐的长相不是绝美，但非常有韵味，换一个角色就美到迷人眼。
所以演员这个行业，真的是7分靠天赋，3分靠努力。
3.刘琳 - 《父母爱情》
刘琳是正儿八经的“剧抛脸”，演什么像什么。前两年《知否》热播，刘琳在剧中饰演“王若弗”，此角色看似嚣张无礼，实际上心软善良，因此备受观众喜爱。
不少观众以为自己发现了一个被遗落的好演员，其实回头一看，人家早就演过《父母爱情》这种经典好剧了。
她饰演的是女二号“江德华”，堪称是除梅婷、郭涛之外，全剧最灵魂的角色。
刘琳演起戏来是真的不在乎形象，头发像乱麻，动作粗野，整个人都傻里傻气的，一出场就将农妇的跋扈、善良、淳朴等多种特质都演出来了。
4.刘天池 - 《父母爱情》
都说到刘琳了，那必须要提一提她在《父母爱情》里的好伙伴“王秀娥”啊！
小8当年看剧的时候，真以为“王秀娥”的演员是导演从哪个村头找来的呢，这也太“土”了，简直比农村人还像农村人。
“王秀娥”是老丁的第一任妻子，她说话带着口音，做事麻利，但举止粗鲁，没啥礼貌，长相也很普通，完全就是大家回乡过年时，在村头看到的大娘。
没想到刘天池其实是中戏的表演老师，曾在《重案六组》中饰演“赵红”，还是电影《金陵十三钗》的表演指导。
5.何翯 - 《俺娘田小草》
比起其他演员，何翯的名气没有那么大，但也是个老演员了，出演过《二叔》《钢的琴》《俺娘田小草》等影视作品。
何翯在《俺娘田小草》中饰演“马喜凤”，是个对儿子溺爱、对婆婆不孝、对丈夫不忠的刁蛮悍妇。
何翯是个年轻人，在剧中没有故意扮老装邋遢，随时都把自己打扮得花枝招展，以体态和表情演出了农村妇女的样子。
何翯能演泼辣妇女，也能演职场精英，当演员不就是要这样为角色服务吗？
6.余男 - 《惊蛰》
余男是不少观众心中的“性感女神”，她有着标志性的厚嘴唇，整个人散发着独特的魅力。
余男的爷爷是中国第一代潜艇专家，奶奶是英语教师，父亲是高级知识分子，母亲是舞蹈演员。出生在这样的家庭里，余男跟“土气”是不沾边的。
谁也没想到，她能把《惊蛰》中的灰头土脸的“关二妹”诠释得这么好。
在《杀生》中，她又变成了哑巴“马寡妇”。全程一句台词都没有，穿一身素衣也挡不住她的性感。这反差，简直不敢相信这是同一个人。
7.热依扎 - 《山海情》
很长一段时间里观众对热依扎的印象只有一个，就是《甄嬛传》里怼天对地的“宁贵人”。
但《山海情》播出之后，热依扎就成了观众们心疼怜爱的“李水花”。
“李水花”一角受到了认可，观众们还为热依扎创造了一个新词“毁容式演技”，指的是演员为了角色自毁形象，让观众都想不起她原来的模样。
有人说，女演员拿奖的秘诀就是扮丑，不计形象地演底层妇女，像巩俐、余男就是代表。
但小8觉得，一个好演员为了角色扮丑是应该的。但外形不能决定一切，观众最看重的还是演技。若是演技不行，天仙下凡变丑女也是没用的。
所以说农村妇女不是谁愿意扮丑就能演好的，而且如今咱们都进入到新农村时代了，外形不用像以前那么土气，就更考验演员的演技了。
但其实农村角色才考验演员的演技，女演员演个高门贵女不稀奇，既能“上得厅堂”，也能“下得田庄”才说明她戏路宽广。
而且农村妇女可不好演，咱们往上数3辈，谁不是农村人啊，观众打眼一看，谁好谁差就一目了然。
1.赵丽颖 - 《幸福到万家》
6月29日晚，由赵丽颖主演的《幸福到万家》开播，当晚就因剧中婚闹的情节登上了热搜。
该剧改编自小说《秋菊传奇》，跟《秋菊打官司》同出一脉，四舍五入赵丽颖跟巩俐都演了“秋菊”，只是《幸福到万家》中赵丽颖的角色名为“何幸福”。
赵丽颖在85花里算争气的了，没有沉迷于演偶像剧，而是积极转型。但怎么说呢，在《幸福到万家》里，赵丽颖的表现还是有些平，有“形”但无“神”。
其实赵丽颖还是挺放得开的，在剧中都是淡妆出境。但她就是给人一种“我在演农村人”的感觉，跟身边的演员们格格不入，更像一个城市独生女嫁到农村。
赵丽颖本就是农村出生，但她自己也承认脱离农村生活太久，如今再演“何幸福”是比较艰难的。希望演到后期，她能够更加自然吧。
2.巩俐 - 《秋菊打官司》
既然都是演“秋菊”，那观众自然会把巩俐和赵丽颖放一起比比看。
巩俐拍《秋菊打官司》的时候才27岁，比赵丽颖还年轻。那时的她素颜出镜、穿着土气，最重要的是眼神里有戏。
光是她往那一站，再来一个眼神，就让观众知道这是个出身低微，但认死理、不听劝的犟女人。
有人说，巩俐本来长相就土气，所以演农村妇女才这么得心应手。这小8可不赞同，巩俐的长相不是绝美，但非常有韵味，换一个角色就美到迷人眼。
所以演员这个行业，真的是7分靠天赋，3分靠努力。
3.刘琳 - 《父母爱情》
刘琳是正儿八经的“剧抛脸”，演什么像什么。前两年《知否》热播，刘琳在剧中饰演“王若弗”，此角色看似嚣张无礼，实际上心软善良，因此备受观众喜爱。
不少观众以为自己发现了一个被遗落的好演员，其实回头一看，人家早就演过《父母爱情》这种经典好剧了。
她饰演的是女二号“江德华”，堪称是除梅婷、郭涛之外，全剧最灵魂的角色。
刘琳演起戏来是真的不在乎形象，头发像乱麻，动作粗野，整个人都傻里傻气的，一出场就将农妇的跋扈、善良、淳朴等多种特质都演出来了。
4.刘天池 - 《父母爱情》
都说到刘琳了，那必须要提一提她在《父母爱情》里的好伙伴“王秀娥”啊！
小8当年看剧的时候，真以为“王秀娥”的演员是导演从哪个村头找来的呢，这也太“土”了，简直比农村人还像农村人。
“王秀娥”是老丁的第一任妻子，她说话带着口音，做事麻利，但举止粗鲁，没啥礼貌，长相也很普通，完全就是大家回乡过年时，在村头看到的大娘。
没想到刘天池其实是中戏的表演老师，曾在《重案六组》中饰演“赵红”，还是电影《金陵十三钗》的表演指导。
5.何翯 - 《俺娘田小草》
比起其他演员，何翯的名气没有那么大，但也是个老演员了，出演过《二叔》《钢的琴》《俺娘田小草》等影视作品。
何翯在《俺娘田小草》中饰演“马喜凤”，是个对儿子溺爱、对婆婆不孝、对丈夫不忠的刁蛮悍妇。
何翯是个年轻人，在剧中没有故意扮老装邋遢，随时都把自己打扮得花枝招展，以体态和表情演出了农村妇女的样子。
何翯能演泼辣妇女，也能演职场精英，当演员不就是要这样为角色服务吗？
6.余男 - 《惊蛰》
余男是不少观众心中的“性感女神”，她有着标志性的厚嘴唇，整个人散发着独特的魅力。
余男的爷爷是中国第一代潜艇专家，奶奶是英语教师，父亲是高级知识分子，母亲是舞蹈演员。出生在这样的家庭里，余男跟“土气”是不沾边的。
谁也没想到，她能把《惊蛰》中的灰头土脸的“关二妹”诠释得这么好。
在《杀生》中，她又变成了哑巴“马寡妇”。全程一句台词都没有，穿一身素衣也挡不住她的性感。这反差，简直不敢相信这是同一个人。
7.热依扎 - 《山海情》
很长一段时间里观众对热依扎的印象只有一个，就是《甄嬛传》里怼天对地的“宁贵人”。
但《山海情》播出之后，热依扎就成了观众们心疼怜爱的“李水花”。
“李水花”一角受到了认可，观众们还为热依扎创造了一个新词“毁容式演技”，指的是演员为了角色自毁形象，让观众都想不起她原来的模样。
有人说，女演员拿奖的秘诀就是扮丑，不计形象地演底层妇女，像巩俐、余男就是代表。
但小8觉得，一个好演员为了角色扮丑是应该的。但外形不能决定一切，观众最看重的还是演技。若是演技不行，天仙下凡变丑女也是没用的。
所以说农村妇女不是谁愿意扮丑就能演好的，而且如今咱们都进入到新农村时代了，外形不用像以前那么土气，就更考验演员的演技了。
提变更单就像打怪，集卡炼丹。
首先需要2个系统的问题单。每个问题单需要科技和业务需求的材料。科技的材料包括条线经理审批邮件，邮件附件要上传自测报告，自测报告格式不对要找开发重新上传。开发请假了，换人在改。光这一个节点就卡了2个小时了。这只是一条线路。提变更单还有几十个材料。
我TM真的裂开。
每次牵头投产我人都要有丝分裂了。最恐怖的是我们每周一个窗口，甚至每周3个窗口。
..
所以项目经理每天就在忙这些事。我已经猜到我今天不能按时下班畊了，除非我放弃吃晚饭。
首先需要2个系统的问题单。每个问题单需要科技和业务需求的材料。科技的材料包括条线经理审批邮件，邮件附件要上传自测报告，自测报告格式不对要找开发重新上传。开发请假了，换人在改。光这一个节点就卡了2个小时了。这只是一条线路。提变更单还有几十个材料。
我TM真的裂开。
每次牵头投产我人都要有丝分裂了。最恐怖的是我们每周一个窗口，甚至每周3个窗口。
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所以项目经理每天就在忙这些事。我已经猜到我今天不能按时下班畊了，除非我放弃吃晚饭。
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