早上好 心安静
美美哒 今早幸福小店开门啦
么么哒 欢迎光临️
岁好看，是幸运
岁好看，是自律
岁好看，是投入
岁还好看，是本事
岁继续好看是人生赢家
请为下一个年的自己打基础[爱你]
幸福小店等你来……☘️
内调外养，是成为仙女的秘籍
推荐好物，好用到爆……
扫码进店可以看到更多资料和视频
欢迎进店逛~逛~美美哒[微笑]
#露予的美丽日记##遇见美好##美妆生活##玫琳凯首席露予##早安心语##露予首席美丽课##感恩##致自己##618##护肤分享#
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#爱•读书会#Day78
【玫琳凯自传】
上帝没有时间去塑造一个“平庸的人”，所以你能成为你想成为的人。
每一个人都是上帝计划中重要而又不可缺少的一部分！
我们一起读第五本书啦[愉快][愉快]
《玫琳凯自传》第五本
爱读书•读好书•学会爱
#早安##读书会##晨读##美好的一天##自律##正能量#
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玫琳凯怡日健健康小课堂[❤ ] [❤ ][❤ ]
不吃早餐的六大危害：
❶大脑会1“饥饿”，能量不足会导致大脑疲劳、精神不集中。
❷胃部会闹情绪，长时间饥饿，胃酸过多，易患胃炎、胃溃疡。
❸易患胆结石。不吃食物，胆汁无法排出，易引发胆结石。
❹容易便秘。结肠排便反应迟钝甚至消失。
❺不吃早餐更容易肥胖。
❻易引发糖尿病、心脏病、老年痴呆等疾病。
工作再忙，也要吃营养早餐哦[☕ ][❤ ][ ]
不吃早餐的六大危害：
❶大脑会1“饥饿”，能量不足会导致大脑疲劳、精神不集中。
❷胃部会闹情绪，长时间饥饿，胃酸过多，易患胃炎、胃溃疡。
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❹容易便秘。结肠排便反应迟钝甚至消失。
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工作再忙，也要吃营养早餐哦[☕ ][❤ ][ ]
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