忙碌的一天开始了,快节奏生活[打call]
先臭美一下
晒晒结实的马甲线
光瘦不行,必须有结实的肌肉
下一步,应练练跆拳道啥的,要学点功夫[打call][打call][打call]
我的人生理想都将一一实现:从【松松垮垮充满赘肉肉的肚皮皮】——>>到【A4腰马甲线】——>>【结实的肌肉】——>>【功夫】✌——>>雄心勃勃,生命不息,奋斗不止![给力][给力][给力][威武][威武][威武][威武][威武]
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殷桃的近照,照片中的她容光焕发,标准的瓜子脸搭配着淡黄色的微卷长发,看起来韵味十足。
生活中的殷桃是一个非常自律的人,不仅对高油高盐的食物几乎不碰,而且还经常去健身房锻炼身体。
已经42岁的她依旧有清晰的马甲线,纤细的“蚂蚁腰”和八块腹肌让不少女生都十分的羡慕,粉丝们也经常呼吁她应该多发自拍照,这样热辣的身材谁看了能不迷糊。
殷桃真是一位大美人,你喜欢她吗?
生活中的殷桃是一个非常自律的人,不仅对高油高盐的食物几乎不碰,而且还经常去健身房锻炼身体。
已经42岁的她依旧有清晰的马甲线,纤细的“蚂蚁腰”和八块腹肌让不少女生都十分的羡慕,粉丝们也经常呼吁她应该多发自拍照,这样热辣的身材谁看了能不迷糊。
殷桃真是一位大美人,你喜欢她吗?
第九天 每天运动之前状态都不是很好 因为没有一天可以休息好
但是运动不可以断! 告诉自己练一点再练一点 你可以的
做不动的时候想想卷王燕破岳
每次练完出很多汗会有一点成就感 虽然出汗多不代表效果好
低头看到自己的小肚子和大腿还是很有挫败感
转念一想 我要是能把小肚子瘦掉 练出马甲线 那我应该没啥坚持不下来了的
我的肚子真的从小就胖 哪怕我不到八十斤的时候肚子也胖
这次一定死磕到底 https://t.cn/R2WxW8W
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我的肚子真的从小就胖 哪怕我不到八十斤的时候肚子也胖
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