美翔蓝瓶保身持材的秘武密器 ͏
♀真心推给荐减肥到颈瓶期,坐久梨形身材的姐妹,助有于提高代更谢好的减重‼️
推食荐用方:法运动前先喝蓝瓶先,做20-30min无氧力量动运消耗糖,原再做有氧动运时,蓝瓶开始发作挥用,加速燃烧顽脂固肪
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#演员为角色塑造身材有多狠#
郑云龙在电影《柳浪闻莺》中饰演江南画家工欲善,“工欲善长手长脚,寒气隐隐,面容苍白,发须整洁,若套一件竹布长衫立于扇庄柜台后面,像煞一位20世纪30年代旧上海亭子间学徒出身的文艺青年。”
这是书中工欲善的形象,郑云龙先从外形上贴近角色,主动减重20多斤,这是他对自己的要求,很佩服[good]
郑云龙在电影《柳浪闻莺》中饰演江南画家工欲善,“工欲善长手长脚,寒气隐隐,面容苍白,发须整洁,若套一件竹布长衫立于扇庄柜台后面,像煞一位20世纪30年代旧上海亭子间学徒出身的文艺青年。”
这是书中工欲善的形象,郑云龙先从外形上贴近角色,主动减重20多斤,这是他对自己的要求,很佩服[good]
[抱抱]先抱抱我自己,上年12月到现在3月减重约9斤,起来还不错哦。以前有3个月减肥10近的经验。但我冇减20几斤的经验啊,感觉好难呃。未来几天广州都下雨,那我夜晚就不能出来散步啦,想一下 我要不要家务全包来维持身体的正常代谢呢,反正比在家做运动容易,毕竟我根本坚持不了10分钟[摊手] https://t.cn/RuQ52aU
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