不得不承认，原来以为会一直记得的美好瞬间，其实很容易被忘记。

只有被记录下来的生活，才能真正被保存。

《人民日报》曾很暖心地鼓励大家：
“想拍就拍，想照就照，想炫就一定要去炫，十年后再好的相机和技术也拍不出如此般的模样！大胆地去记录生活，你现在的每一天都值得被收藏。”

愿我们回首往事时，有迹可循。 https://t.cn/z8AYfKE

这个朋友53岁女。心态情绪不好，很在意别人说的话（别人说自己瘦，心里就很难受）失眠（凌晨3-5点易醒，熬到6点就想睡觉）口干口苦 口臭。嘴里经常有一丝甜味。怕冷 怕吹空调。爱生闷气。很消瘦。

肝气不舒引起的情志不调 郁闷 想的多 急躁易怒 总感觉高兴不起来。
心主神明 心气心血不足 心神不安 多思多虑 烦躁难安。
口干口苦是肝火旺 口臭是脾胃虚。
口中发甜是脾虚导致的，甜味入脾经。
舌下静脉发黑 气滞血瘀 气血运行不畅。
五脏失调 阴阳适合 气血亏虚 气滞血瘀。
怕冷是气血亏虚，营卫之气不能固摄人体的表面，就会怕冷 怕风。
脾气上升 胃气下降 一升一降推动消化 你现在的情况正好相反 脾气不升 胃气不降 胃气上逆堵住肝气和肺气下不来 气都淤堵在胸口。
肝气郁结 胃气降不下来 气不顺 心情就会不好。

总结:健脾祛湿 调和胃气 疏肝理气 温肾固精 补气养血 活血化瘀综合性的调理
#口臭# #肝气郁结# #失眠#

支撑你走了很远的励志文案

1、昨天再好，也走不回去，明天再难，也要抬脚继续。

2、不要向任何人诉苦，因为20％的人不关心，剩下的80％听了会很高兴。

3、别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答，别人对你不好，你更要争气，望有朝一日扬眉吐气。

4、以你的努力程度，还轮不到拼天赋。

5、你现在的态度决定你十年后是人物还是废物。

6、别人都是装作颓废，而你是真的颓废。

7、我们总爱说，来日方长，但大多数时候是并没有来日的，所以别等，一念既起，就拼尽心力去完成。

8、人缘，不是有多少人认识你，而是有多少人愿意帮助你，人脉，不是你利用过多少人，而是你帮助过多少人，人气，不是有多少人在你面前吹捧你，而是有多少人在你背后称赞你。

9、人在年轻时，最头疼的一件事就是决定自己这一生要做什么。

10、每天醒来都有两个选择，继续做梦或起身逐梦。

11、生得再平凡，也是限量版。

12、努力不会让你最好，但会让你更好。

13、一个人最大的魅力：骨子里有坚强，言行中有教养，交往中有包容，心底里有善良。

14、没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。

15、真正的坚强，就是在所有人都以为你崩溃的时候，你还可以振作起来。

16、与其瞻前顾后，不若今日努力。

17. 每个认真的人都是一张未刮开的彩票.

18. 你的气质里，藏着你读过的书。

19. 哪有什么一蹴而就，不过是在点滴积累。

20. 你只管努力，剩下的交给时光。