今天决定继续生病，因为不想再做饭收拾屋子。在炉边布了茶席，读书，喝茶，逗小妖精（小家宝和沙师弟在一起出去散步）。小妖精抬着一只小jiojio就这样睡了一下午，也不知道她累不累。为什么感觉这两天脾气真的很暴躁，尽管平时也不是个好脾气的人。
入住的客人打电话过来，特别感谢我准备的一小束鲜花，一小盒巧克力和一瓶当地红酒，再加上一只给小孩子的小毛绒玩具。女主人说我们准备的孩子玩具还有英文的书籍，各种益智玩具，特别是扑克都很贴心。其实是我自己以一个算资深行者的角度考虑客人的需要。还有扑克是圣诞节收到的礼物，放在家里落灰，就拿到了客房，没想到他们夫妻喜欢玩扑克，也算是得其所用。
看到新闻亚琛地区水源污染，特别提醒了房客不要喝生水，然后收到公司邮件，提示水源污染，但是特别说明只有亚琛市区水源污染，其他地方都没有问题，还是可以正常饮用。其实对我来说没什么区别，因胃痛，我很少喝凉水，只喝茶或者至少白开水。不过提醒是我的义务。
今日特别想吃甜食。出门买Nusszopf面包，戴了公司原来换FFP3剩下的FFP2的带呼吸阀的口罩。一个顶着一头乱发满身酒气的女人指着我说我的口罩不合格，而她自己根本没有戴口罩。
胡乱记录，这无趣且无聊无奈的日子。
入住的客人打电话过来，特别感谢我准备的一小束鲜花，一小盒巧克力和一瓶当地红酒，再加上一只给小孩子的小毛绒玩具。女主人说我们准备的孩子玩具还有英文的书籍，各种益智玩具，特别是扑克都很贴心。其实是我自己以一个算资深行者的角度考虑客人的需要。还有扑克是圣诞节收到的礼物，放在家里落灰，就拿到了客房，没想到他们夫妻喜欢玩扑克，也算是得其所用。
看到新闻亚琛地区水源污染，特别提醒了房客不要喝生水，然后收到公司邮件，提示水源污染，但是特别说明只有亚琛市区水源污染，其他地方都没有问题，还是可以正常饮用。其实对我来说没什么区别，因胃痛，我很少喝凉水，只喝茶或者至少白开水。不过提醒是我的义务。
今日特别想吃甜食。出门买Nusszopf面包，戴了公司原来换FFP3剩下的FFP2的带呼吸阀的口罩。一个顶着一头乱发满身酒气的女人指着我说我的口罩不合格，而她自己根本没有戴口罩。
胡乱记录，这无趣且无聊无奈的日子。
◎余秋雨｜这是一个浮躁的时代#读书会[超话]#
这是一个浮躁的时代。
因此，需要深入研究如何克服自己的浮躁。这是一个根本性的社会问题，也是人心治理的关键。
对于年轻人来说，心能静下来，才华和潜能才能发挥出来，不然，一切的才华反而将束缚人的发展。
心是一切经验的基础，它创造了快乐，也创造了痛苦；创造了生，也创造了死。心的第一个层面是“凡夫心”，这是会思考、谋划、欲求、操纵的心，会暴怒的心，忧郁不定、反复无常的心。
但此外，我们还有心的本性，这是永恒的，不被死亡以及任何外界事物触及。
说到底，心性就是万事万物的本质。
历史上的圣人先哲，用了不同的名词来修饰他们所悟到的真理，但他们都是在阐述基本的心性。
基督教徒称之为“罪”，印度教徒称之为“梵”，佛教教徒称之为“空”。所有的宗教，都肯定有一个基本的核心，并要求他的教徒用一生演化和体悟这个核心。这核心就是心性。
现代的文明给了我们无穷多的好处，让我们认识了无限复杂的世界，但是另一个方面远远不如我们的祖先，那就是对心灵的认识。
心理学家们把人的思想和情绪进行极其烦琐的分析，这样分析的结果，是将人描绘成了充满矛盾、无限复杂的黑洞。
并非说这种种理论不对，而是这些理论的出现，正标志着现代文明一种令人担忧的倾向：我们正越来越远离单纯的、清澈的心灵。
我们平时被种种情绪、思想和欲望所主宰，但是有些时候，我们依然能极其清晰地、极其深刻地感受到自己的心灵：
可能是在欣赏一支美好的曲子，可能是在宁静清澈的大自然流连，可能是品尝着日常生活的点点滴滴。
当我们看雪花翩然飘下，或看到太阳从山后缓缓升起，看到一束光线神秘缥缈地射进屋里，都可能让我们瞥见自己内心深处那无比宁静和美好的地方。
这些光明、安详、喜悦的时刻，都曾发生在我们每一个人身上，而且美妙得令人难以置信。
欲望使我们存在，而心灵决定我们存在的品质。
身居陋巷的颜回，只有粗粮清水但快乐无比；宗教的苦行者，可以在极其恶劣的生存条件下感受到常人难以感受到的幸福。是的，幸福本身不由你获得多少决定，而是决定于你感受到了多少。
因为心不曾被正确理解，如同它不了解自己一样，所以产生了不可胜数的哲学观念和主张。更有甚者，因为一般人不了解、不认识他们的心性，所以就继续在三界六道中流浪，经历痛苦。
因此，不了解自己的心是严重的错失。
如何改变自己的这种情况呢？
这就要静观自己的内心，这看似简单，其实却代表着一种生活态度的改变。
从向外看转为向内看，从关注向外的索取追求到凝神触抚自己的内心生命。这对于大多数人来说是一种全新的体验。
这是一个浮躁的时代。
因此，需要深入研究如何克服自己的浮躁。这是一个根本性的社会问题，也是人心治理的关键。
对于年轻人来说，心能静下来，才华和潜能才能发挥出来，不然，一切的才华反而将束缚人的发展。
心是一切经验的基础，它创造了快乐，也创造了痛苦；创造了生，也创造了死。心的第一个层面是“凡夫心”，这是会思考、谋划、欲求、操纵的心，会暴怒的心，忧郁不定、反复无常的心。
但此外，我们还有心的本性，这是永恒的，不被死亡以及任何外界事物触及。
说到底，心性就是万事万物的本质。
历史上的圣人先哲，用了不同的名词来修饰他们所悟到的真理，但他们都是在阐述基本的心性。
基督教徒称之为“罪”，印度教徒称之为“梵”，佛教教徒称之为“空”。所有的宗教，都肯定有一个基本的核心，并要求他的教徒用一生演化和体悟这个核心。这核心就是心性。
现代的文明给了我们无穷多的好处，让我们认识了无限复杂的世界，但是另一个方面远远不如我们的祖先，那就是对心灵的认识。
心理学家们把人的思想和情绪进行极其烦琐的分析，这样分析的结果，是将人描绘成了充满矛盾、无限复杂的黑洞。
并非说这种种理论不对，而是这些理论的出现，正标志着现代文明一种令人担忧的倾向：我们正越来越远离单纯的、清澈的心灵。
我们平时被种种情绪、思想和欲望所主宰，但是有些时候，我们依然能极其清晰地、极其深刻地感受到自己的心灵：
可能是在欣赏一支美好的曲子，可能是在宁静清澈的大自然流连，可能是品尝着日常生活的点点滴滴。
当我们看雪花翩然飘下，或看到太阳从山后缓缓升起，看到一束光线神秘缥缈地射进屋里，都可能让我们瞥见自己内心深处那无比宁静和美好的地方。
这些光明、安详、喜悦的时刻，都曾发生在我们每一个人身上，而且美妙得令人难以置信。
欲望使我们存在，而心灵决定我们存在的品质。
身居陋巷的颜回，只有粗粮清水但快乐无比；宗教的苦行者，可以在极其恶劣的生存条件下感受到常人难以感受到的幸福。是的，幸福本身不由你获得多少决定，而是决定于你感受到了多少。
因为心不曾被正确理解，如同它不了解自己一样，所以产生了不可胜数的哲学观念和主张。更有甚者，因为一般人不了解、不认识他们的心性，所以就继续在三界六道中流浪，经历痛苦。
因此，不了解自己的心是严重的错失。
如何改变自己的这种情况呢？
这就要静观自己的内心，这看似简单，其实却代表着一种生活态度的改变。
从向外看转为向内看，从关注向外的索取追求到凝神触抚自己的内心生命。这对于大多数人来说是一种全新的体验。
「十月总结」
#YJR'S Mouth summary#
十月大概是一年中我最充实的一个月了
生日月➕考试月[晕]忙忙碌碌
别人用半年准备教资 而我用一个月[微笑]疲惫至极但是又享受着这份充实，今天下午考完试回宿舍的路上大家都在说回去之后要躺三天 我心里不知道为啥空荡荡的 看来我真的不能歇着[awsl]
收到了很多朋友的礼物我太爱啦！煜铃的巧克力Lili的卸妆膏小敏的欧美耳环 康康的桃花眼影丁丁的戒指 大家真的很用心的在准备礼物[泪]
手抓饼阿姨搬走了 说是查的太严了 没有遗憾的是我在杭州的时候煜铃就和我说一定要赶回来吃最后一顿 对于上个遗憾的事情可能就是虹口足球场旁边的烤肉店了吧 悄声无息的关门了 好像现在大家都喜欢不打招呼说再见 而我又非常需要仪式感的告别[白眼]
前天去健身的时候被教练拉去做体测[拜拜]整得我非常之不开心了[鄙视]哈哈哈哈哈哈还是回归之前的想法 健身就是为了自己开心 不要在意那么多条条框框
死推一部港剧❗️❗️❗️（因为十八图满了哈哈哈哈哈没法放）使徒行者3 我天 剧情太太太太太太太好看了 快去看
终于吃到了心心念念的榴莲披萨 我太爱榴莲了
这个月满满当当疲惫且充实 每天就是上课 健身 读书 食堂四连转[晕]每个人都在为了自己的目标而努力 我也不要落下[思考]
看来我又得重新整理计划 让我下个月不要太闲啦！
“事物的意义是我们给予的。”
“生活也是。” https://t.cn/z857JWF
#YJR'S Mouth summary#
十月大概是一年中我最充实的一个月了
生日月➕考试月[晕]忙忙碌碌
别人用半年准备教资 而我用一个月[微笑]疲惫至极但是又享受着这份充实，今天下午考完试回宿舍的路上大家都在说回去之后要躺三天 我心里不知道为啥空荡荡的 看来我真的不能歇着[awsl]
收到了很多朋友的礼物我太爱啦！煜铃的巧克力Lili的卸妆膏小敏的欧美耳环 康康的桃花眼影丁丁的戒指 大家真的很用心的在准备礼物[泪]
手抓饼阿姨搬走了 说是查的太严了 没有遗憾的是我在杭州的时候煜铃就和我说一定要赶回来吃最后一顿 对于上个遗憾的事情可能就是虹口足球场旁边的烤肉店了吧 悄声无息的关门了 好像现在大家都喜欢不打招呼说再见 而我又非常需要仪式感的告别[白眼]
前天去健身的时候被教练拉去做体测[拜拜]整得我非常之不开心了[鄙视]哈哈哈哈哈哈还是回归之前的想法 健身就是为了自己开心 不要在意那么多条条框框
死推一部港剧❗️❗️❗️（因为十八图满了哈哈哈哈哈没法放）使徒行者3 我天 剧情太太太太太太太好看了 快去看
终于吃到了心心念念的榴莲披萨 我太爱榴莲了
这个月满满当当疲惫且充实 每天就是上课 健身 读书 食堂四连转[晕]每个人都在为了自己的目标而努力 我也不要落下[思考]
看来我又得重新整理计划 让我下个月不要太闲啦！
“事物的意义是我们给予的。”
“生活也是。” https://t.cn/z857JWF
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