最近“35岁危机”话题又火了。
对于女性来说,35岁正面临着职业上的巨大危机,一边是家庭,一边是工作,一边是生育活动,一边是年龄的紧迫性。
那么女性怎样跨越这个年龄危机?
曹頔:
大家在成长过程当中,在那个年龄上,它会有一些很特定的一些瓶颈要突破。这是一个普遍现象。
30到35岁这5年内卷特别的厉害,做什么事情好像都很吃力。
这个吃力主要是来自内心的能量消耗很快。你的能量、意志、积极向上的心气就越来越少,然后就产生非常大的疲劳感。
其实就像跑马拉松一样,跑到中间会有一段时间很累,然后你需要喘口气停一下,补给一下,然后深吸一口气再往前走。
这个焦虑真的不要去想克服它,你就静静地休息一下,放松一下,然后等待这个过程慢慢地度过。让自己不焦虑的方法就是焦虑,你只有焦虑过,你才会不焦虑。
人其实是要有一点点内在的张力的。打开会有好奇心,才会有自驱力往前走。
对于女性来说,35岁正面临着职业上的巨大危机,一边是家庭,一边是工作,一边是生育活动,一边是年龄的紧迫性。
那么女性怎样跨越这个年龄危机?
曹頔:
大家在成长过程当中,在那个年龄上,它会有一些很特定的一些瓶颈要突破。这是一个普遍现象。
30到35岁这5年内卷特别的厉害,做什么事情好像都很吃力。
这个吃力主要是来自内心的能量消耗很快。你的能量、意志、积极向上的心气就越来越少,然后就产生非常大的疲劳感。
其实就像跑马拉松一样,跑到中间会有一段时间很累,然后你需要喘口气停一下,补给一下,然后深吸一口气再往前走。
这个焦虑真的不要去想克服它,你就静静地休息一下,放松一下,然后等待这个过程慢慢地度过。让自己不焦虑的方法就是焦虑,你只有焦虑过,你才会不焦虑。
人其实是要有一点点内在的张力的。打开会有好奇心,才会有自驱力往前走。
#致我的女孩#
从凌晨三点多醒来给你喂完奶到现在,辗转反侧,睡意全无。看着躺在我身旁这个小小的你,不禁思绪万千,突然发现从你来到这个世界开始,就从没有和我分开过一刻。
今天的你已经整整140天了,在这140天的时间里,奶是我喂的,夜是我熬的,尿不湿是我换的,咯咯笑出声是我逗的,哇哇大哭是我哄的。我是一个比较慢热的人,对你亦是如此。不知道从什么时候开始进入妈妈这个角色的,也许是从你一哼唧就想把你抱起开始的,也许是从你冲我一笑我就被你萌化开始的,也许是当你哇哇大哭时其他人束手无策的把你塞进我怀里,然后你就立马不再哭泣时开始的,也许……
现在的你已经开始认人了,每当我叫你乳名的时候你还没有意识到,但是当我和你四目相对的时候你都会像个掉光牙的小老太太一样冲着我笑,那一瞬间,我似乎忘记了独自带娃的辛苦与崩溃。而你似乎也开始心疼我,只有在睡意来临和饿了要吃奶的时候闹一闹,我知道,每当这个时候你很需要我,需要我抱抱你,需要我拍拍你,需要我哄哄你,你,需要一份妈妈在身边的安全感。
现在的你就这样静静地躺在我的身旁,两只小脚踩在我的肚子上,也许此时的你正做着甜甜的梦,看着你在熟睡中还偷着乐,我多希望你这一生都无忧无虑,健康快乐。
是啊,我是你的妈妈,为了守护这个小小的你快乐长大,我必须努力成为更好的自己。也许会遇到挫折,也许会进入瓶颈期,但只要想到是为了你,我想我一定可以坚持下去。
都说女本柔弱,为母则刚。你是我的软肋,也是我的盔甲,在未来的日子里,我会为了你,在做好我本职工作的同时,努力去成就一个更优秀的自己。想法很多,需要我一一去铺垫,去实现。这一次,无论如何,坚持住,我想,因为是你,所以我会更加努力!
好了,你又开始哼唧了,是要醒了吧,那就写到这儿吧,新的一天又要开始了,早上好吖,你可是真是个勤快的小机灵鬼儿 https://t.cn/RyhTt4x
从凌晨三点多醒来给你喂完奶到现在,辗转反侧,睡意全无。看着躺在我身旁这个小小的你,不禁思绪万千,突然发现从你来到这个世界开始,就从没有和我分开过一刻。
今天的你已经整整140天了,在这140天的时间里,奶是我喂的,夜是我熬的,尿不湿是我换的,咯咯笑出声是我逗的,哇哇大哭是我哄的。我是一个比较慢热的人,对你亦是如此。不知道从什么时候开始进入妈妈这个角色的,也许是从你一哼唧就想把你抱起开始的,也许是从你冲我一笑我就被你萌化开始的,也许是当你哇哇大哭时其他人束手无策的把你塞进我怀里,然后你就立马不再哭泣时开始的,也许……
现在的你已经开始认人了,每当我叫你乳名的时候你还没有意识到,但是当我和你四目相对的时候你都会像个掉光牙的小老太太一样冲着我笑,那一瞬间,我似乎忘记了独自带娃的辛苦与崩溃。而你似乎也开始心疼我,只有在睡意来临和饿了要吃奶的时候闹一闹,我知道,每当这个时候你很需要我,需要我抱抱你,需要我拍拍你,需要我哄哄你,你,需要一份妈妈在身边的安全感。
现在的你就这样静静地躺在我的身旁,两只小脚踩在我的肚子上,也许此时的你正做着甜甜的梦,看着你在熟睡中还偷着乐,我多希望你这一生都无忧无虑,健康快乐。
是啊,我是你的妈妈,为了守护这个小小的你快乐长大,我必须努力成为更好的自己。也许会遇到挫折,也许会进入瓶颈期,但只要想到是为了你,我想我一定可以坚持下去。
都说女本柔弱,为母则刚。你是我的软肋,也是我的盔甲,在未来的日子里,我会为了你,在做好我本职工作的同时,努力去成就一个更优秀的自己。想法很多,需要我一一去铺垫,去实现。这一次,无论如何,坚持住,我想,因为是你,所以我会更加努力!
好了,你又开始哼唧了,是要醒了吧,那就写到这儿吧,新的一天又要开始了,早上好吖,你可是真是个勤快的小机灵鬼儿 https://t.cn/RyhTt4x
#刘宇宁第一次手写童话# 。#摩登兄弟刘宇宁[超话]#
摩登兄弟 刘宇宁 2021新年第一天,就能见到你,感
觉这是可以幸福一整年的事。
以往每次见你就秒怂,只是静静地看着你,但这次
我鼓起勇气跟你说了好些话,你都有认真的倾听和
回答,另外你笑起来的眯眯眼和温柔的声音在我昨
晚的梦乡了回荡了一晚。
新的一年,我们一起加油,期待很快又能见到你。
@摩登兄弟刘宇宁
#手写童话[音乐]#
摩登兄弟 刘宇宁 2021新年第一天,就能见到你,感
觉这是可以幸福一整年的事。
以往每次见你就秒怂,只是静静地看着你,但这次
我鼓起勇气跟你说了好些话,你都有认真的倾听和
回答,另外你笑起来的眯眯眼和温柔的声音在我昨
晚的梦乡了回荡了一晚。
新的一年,我们一起加油,期待很快又能见到你。
@摩登兄弟刘宇宁
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