中餐减脂菜谱分享 #夏至# 咱们吃荞麦面吧！快试试把荞麦面做成鸡蛋饼，里面不要夹火腿肠，换成酱牛肉～ 一口香迷糊！减脂期的宝藏美食～#美食好物心选节##新星v计划#
❤️【荞麦面蛋饼牛肉卷】
原料：荞麦面40g、鸡蛋2个、酱牛肉50g、生菜适量 调料：蚝油、淡盐酱油、香油
1⃣️ 荞麦面煮至9成熟捞出过凉水（常温非冰水）。
2⃣️ 面条中加入蚝油+淡盐酱油+少许香油，拌匀。
3⃣️ 将面条平铺到不粘锅中。
4⃣️ 淋入鸡蛋液。
5⃣️ 煎至双面蛋液凝固，双面金黄。
6⃣️ 卷入生菜+酱牛肉（酱牛肉是咸的，我就没放任何酱汁）
7⃣️ 就吃吧！好吃到爆赞啊～
❤️【荞麦面蛋饼牛肉卷】
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2⃣️ 面条中加入蚝油+淡盐酱油+少许香油，拌匀。
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❤️晚间精选【热门好物合集】粒宝们看看有没有需要的～
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https://t.cn/A6aA2cRh【14.9】海天蚝油 上等蚝油590g*2瓶
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茶几为客厅而生，带给家与家人满满的仪式感
关于我家客厅的N个版本，你们最喜欢哪一型呢
·
千家千面，我的家随性没有固定公式，它的每一个风格我都爱~居家的日子里，并未停下捯饬美家的脚步，添置了中古沙发和岩板茶几，变“妆”的每一步都是自己喜欢的，所以希望它们可以陪伴我很久很久~
·
茶几为客厅而生，让客厅变丰满
大理石纹理岩板茶几直径90cm，高38cm，客厅立刻丰满起来。宽大的台面hin适合三三两两的亲戚朋友团坐在一起，喝茶聊天、看书打扑克~
·
台面是大理石纹理岩板，光泽感强。比较省心的是岩板打理起来很方便，不用费心保养。
利用茶几营造生活仪式感
亲手搭配了一瓶桌花，摆放在上面。这一次选择了蓝绿色调的绣球作主花，清新淡雅，并搭配了三种姿态妖娆的叶材。怒放的鲜花与茶几的稳重感形成鲜明对比，让处于静态中的茶几更立体，更生动！
·
再点上几只蜡烛️，香薰蜡烛的微微烛光让茶几还拥有了淡淡香气，有型有味道~
·
时间在前进，我的家不断在变化，都逐渐变成我爱的模样，这个版本你们爱了嘛❤️❤️
·
LlllllllllllllllllllllST
沙发/中古孤品
餐边柜/愫墨
茶几/顾家
边几/Meow Bloom
落地灯/soslow
笑脸灯/Mr Maria
台灯/Belite Home
装饰画/孙继成水彩工作室
#理想生活好物清单##美好家居打造法# #大生活家#
关于我家客厅的N个版本，你们最喜欢哪一型呢
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