#周更plog# 最近持续性高温，每天的天空都很好看，想去东湖拍晚霞来着，想了想周末人肯定很多，罢了罢了～

从上个月28号我就开始了晚上六点以后不吃东西，每晚坚持跳操一小时，半个月过去了。室友今天问我，你觉得有用吗？我想了想，好像没用又好像有用，体重是一点没降，肚子也没瘦下来。但是我睡眠质量比之前好很多了，入睡没有那么困难。每天出出汗，促进新陈代谢也挺好的，减肥这件事就不用强求啦～

感觉这半年我学会最多的东西就是自我安慰，自我治愈。这两天我总在想，我为什么这么容易焦虑，是因为失业被迫加入考编大军吗？但是身边的朋友，网上的信息，都告诉我好像大家都很容易焦虑。（或者大数据把焦虑的都推给了我[二哈]）
总觉得前几年身边的人都是卯着劲的，干什么都透着积极向上的那股劲，大家都很努力很有干劲儿，每个人都有自己或大或小的奋斗目标，升职加薪，买房买车，出去旅游…但是现在的环境似乎只有卷，焦虑。各种卷，工作卷，考研卷，考公考编更卷，而绝大多数的普通人卷不赢又不敢躺平，然后就焦虑。
一次次的焦虑，又一次次的自愈，陷入持续性想得通和间接性想不通的循环里。鸡汤喝了不少，道理也听了很多，最后还是得靠自己慢慢消化。
焦虑是因为你得不到你想要的，可是真的得到了你想要的，就没有新的烦恼新的焦虑了吗？当然也会有。当所处的环境不一样，立场会不一样，遇到的事情不一样，人的需求又会不一样，那么还是会有新的烦恼。
既然烦恼和焦虑无法避免，那就调整自己的心态吧。希望我们都能对快乐敏感多一点，对不快乐钝感多一点。[微风]

突然有点分享欲

我关注了几个八卦公众号，每天睡前吃瓜当消遣
发现有些阴沟里的生物，对紫妹的恶意真的好大

抵制代拍打伞，问她是不是耍大牌
上新综艺，问她是不是综艺咖
剧集分上下两部，问她是不是钻漏洞拿天价片酬

很可惜，在不说人好的八卦博主口中，对这些问题的回答都是正面的

这些阴沟生物从未得到过他们想要的答案，却锲而不舍的问些阴间问题

紫妹就是德艺双馨，红一辈子！

感觉全国人民都来了长沙！
1⃣️想吃个烧烤提前俩小时在家取了号，已经在别处吃完了还没排上！还好吃上了上次没排到的餐厅
2⃣️偷心西梅拿铁[吃瓜]瑞幸新品越来越不咋滴了，最爱还是橘金气泡美式了，神探大战出乎意料的好看，今年最佳！刘青云的演技太绝了，看哭我
3⃣️葡萄汁➕乌龙茶➕满满 可以陪我过一个夏天了～乌龙茶搭万物，一箱已经喝完一半