多囊女性如何快速当妈？#美国俄罗斯泰国试管婴儿#

在我们生活当中，女性朋友们出现多囊卵巢综合症的几率很高，疾病在发生时，患者身体可能没有任何明显的症状。往往女性朋友在长时间备孕失败以后，接受检查过程中才会被医生告知；那么对于已经患有多囊的患者，该如何做才能快速当妈呢？
1监控（监测）排卵：
多囊女性最重要的是要做好排卵监控，以此确定排卵期科学的安排同房，提高受孕机率。正常的女性一个月基本会有一个优势卵泡，但是多囊女性并不是每个月都会有优势卵泡。因此，监测排卵不错过任何一次受精的机会，是受孕的一大秘诀。
2早生育：
如果发现自己是多囊患者，一定要尽快受孕，这样自然受孕的机率会更高，以免年龄越大，多囊越严重，越给受孕增加难度。
3促排卵：
促排是多囊女性怀孕的重要方法，打针、服药、中药调理等都能实现促排，促排同时监测排卵医生指导同房，可以提高受孕机率。
4饮食均衡：
治疗期间要注意饮食，补充蛋白质、维生素、矿物质、适量脂肪等营养，科学饮食。
5适当运动：
很多多囊女性有肥胖的症状，一来肥胖对内分泌平衡不利，二来太胖还不利于健康受孕
6作息规律：
多囊女性本身内分泌就有问题（失调），如果再熬夜、过度疲劳，对卵巢功能的恢复更是雪上加霜。

【真相了：长期熬夜会长得丑哦】

长时间熬夜会使人的内分泌功能失调，从而导致皮肤变差、黯淡无光，出现痘痘、粉刺等；长时间熬夜也会影响人体“瘦体素”的分泌，不利于其向脑部传达自身的脂肪水平，从而易引起变胖；对于喜欢吃夜宵的熬夜党来说，夜宵会加重肠胃负担，从而使胃肠功能也受到影响。 ​​​​

如何提高#试管婴儿#着床率？

移植前：泡脚，促进血液循环；进周后多吃高蛋白食物，有利于卵泡成长；促排期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起;最后一点就是要保持好心情，不要焦虑，不要引起精神紧张，一定要放松。

移植后：可正常的工作和生活，避免感冒、腹泻、提重物、剧烈运动、吸烟、酗酒等，不要拉肚子或便秘，出现少许引导点滴血性分泌物，这是正常现象，不用紧张，不放心可以去医院复查，千万不要自己瞎七八乱想。

饮食上：基本上可以吃任何你想吃的，保持好心情最重要，不要吃补品，少吃生冷、辛辣和刺激的食物，如果有过敏的食物，这时候忍一忍，如果不确定能不能吃，或者不放心就别吃，以免吃完又乱七八糟想来想去。

移植后，能否成功着床，一方面跟胚胎质量有关系，另一方面跟子宫环境有关系，子宫内膜最好8mm，如果子宫内膜过薄，可以尝试一下吃榴莲，这个方法是其他姐妹推荐的，过厚，可以吃苹果试试。