科普｜O型腿矫正攻略！严重等级自测➕方法
阿姨的闺蜜之前就是典型的O型腿，通过脂肪填充给矫正了，刚恢复好就跑来跟阿姨聊天，觉得O型腿真的是一个很重要但总是会被忽视的问题‼️
于是阿姨查阅了一些资料并把她的经验总结，写了这篇笔记，分享给各位仙女们
————————————
先说说O型腿的形成原因：
遗传因素
长期走姿、站姿不标准
-
O型腿的人，往往膝关节受力不均，如果发现自己是O型腿但不及时矫正的话⚠️长久以往会造成：
内侧膝关节半月板退化。
内侧股骨与髌骨连接部位摩擦，导致关节炎
-
相关数据显示，O型腿的人患骨性关节炎的风险较正常人高出40%，当关节出现酸、痛，有时有胀痛感，阴天、受凉、过劳时加重，且症状明显，或长时间持续，应立刻去
-
O型腿在各个年龄阶段应该如何矫正？
-
童年时期（0~7岁）
注意补充维生素D，不建议让宝宝过早学走路
注意锻炼宝宝正确的坐姿和蹲姿
如果o型腿比较严重，可以让宝宝佩戴矫正支具、穿矫正鞋
-
成年时期（18~30岁）
图2有等级自测表对号入座
I级O型腿锻炼腿部肌肉
减轻膝关节负担，让周围的肌肉和韧带能够锻炼（参考图3，图片来源日本zx外科学会）
II型O型腿填充
运用缩脂、缩肌科学填充医美注射物，作用于局部脂肪、肌肉与皮肤，达到矫正的效果。
III型O型腿+/IIII型O型腿自体脂肪配合吸取脂肪/矫正器
自体脂肪的原理跟填充是一样的，矫正器主要针对的是骨骼矫正
-
⚠️⚠️这里注意，成年不建议采用绑带的方式进行矫正‼️
绑腿带向内用力，双膝间的距离可能会看起来缩小了，但会加重膝关节的内旋！
并且成年人的骨头构架在收到压力时会发生的是断裂！而不是弯曲！
-
同时O型腿的小仙女们平时日常中也要注意：
不要跷二郎腿
不要长时间单腿站立
不要双脚叠坐
不要跪坐
以上四点都会加重你的O型腿‼️‼️‼️
——————————
有什么问题都可以直接找小助理♀️
我是乌里阿姨，下回见#护肤##皮肤##变美##医美##脸部##美##鼻子##鼻子整形##科普##牙齿##玻尿酸#
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先说说O型腿的形成原因：
遗传因素
长期走姿、站姿不标准
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O型腿的人，往往膝关节受力不均，如果发现自己是O型腿但不及时矫正的话⚠️长久以往会造成：
内侧膝关节半月板退化。
内侧股骨与髌骨连接部位摩擦，导致关节炎
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相关数据显示，O型腿的人患骨性关节炎的风险较正常人高出40%，当关节出现酸、痛，有时有胀痛感，阴天、受凉、过劳时加重，且症状明显，或长时间持续，应立刻去
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O型腿在各个年龄阶段应该如何矫正？
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童年时期（0~7岁）
注意补充维生素D，不建议让宝宝过早学走路
注意锻炼宝宝正确的坐姿和蹲姿
如果o型腿比较严重，可以让宝宝佩戴矫正支具、穿矫正鞋
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成年时期（18~30岁）
图2有等级自测表对号入座
I级O型腿锻炼腿部肌肉
减轻膝关节负担，让周围的肌肉和韧带能够锻炼（参考图3，图片来源日本zx外科学会）
II型O型腿填充
运用缩脂、缩肌科学填充医美注射物，作用于局部脂肪、肌肉与皮肤，达到矫正的效果。
III型O型腿+/IIII型O型腿自体脂肪配合吸取脂肪/矫正器
自体脂肪的原理跟填充是一样的，矫正器主要针对的是骨骼矫正
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⚠️⚠️这里注意，成年不建议采用绑带的方式进行矫正‼️
绑腿带向内用力，双膝间的距离可能会看起来缩小了，但会加重膝关节的内旋！
并且成年人的骨头构架在收到压力时会发生的是断裂！而不是弯曲！
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同时O型腿的小仙女们平时日常中也要注意：
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#VA博物馆# 亚洲部专家撰文，为你梳理东亚漆器对欧洲家具的深远影响（二）
前文见https://t.cn/A6xAELgn
⭐️五花八门的欧洲仿制漆器⭐️
为了迎合欧洲人日益丰富的漆器品味，并与越来越多的进口漆器商品竞争，欧洲的工匠们纷纷尝试模仿亚洲的漆器工艺。他们试图利用现有的材料，如山达脂（从北非的山达树中提取的天然树脂）或虫胶（一种从生活在印度树上的昆虫的分泌物中提取的树脂）调制出复杂的配方。尽管欧洲仿制漆的品质参差不齐，但有些仿制漆在设计和材料上都十分出色，以至于在今天如果不仔细甄别，很难将其与真正的东亚漆器区分开来。
在欧洲国家，仿制亚洲漆器的工艺的名称五花八门。比如在1728年的法国，马丁兄弟仿照东方漆发明了一种更为廉价的清漆，被称为“马丁漆”（Vernis Martin）；在其他地方，仿制漆有时被称作“欧洲漆器”，有时则直接被称为“漆器”。由于日本漆器在人们心中有着至高无上的地位，在英国，“日本（Japan）”一词开始被与漆器联系起来，就像“中国（China）”被和瓷器联系起来一样。现在，“日本漆（japanned）”一词仍然被用来描述欧洲的仿制漆器。
受到亚洲进口家具的启发，欧洲最早的仿制漆家具以带有座架的柜子为主，它与青花瓷收藏一起成为亚洲风格室内装饰的典型特征之一。大约从1700年开始，欧洲仿制漆制成的柜子在英国流行开来。它们通常以明亮的红色为主色调，同时带有描金和颜料的彩绘装饰。英国仿制的柜子和配套的椅子被出口到欧洲，特别是西班牙、葡萄牙、意大利和德国。
在设计表面装饰时，漆工会根据进口的东亚漆器的实例或者漆工手册的指导进行设计，比如参考1688年出版的约翰·斯托克（John Stalker）和乔治·帕克（George Parker）的《涂漆和上漆论》（A Treatise of Japaning andVarnishing）。有时，如果一件漆器上包含了西方的图案，或者图案的大小比例不一致，如花鸟很大，人物却很小，那么这些装饰就能够显而易见地表明这件作品是在欧洲制作的。
从十七世纪七十年代开始，欧洲从亚洲进口的漆器越来越多。为了使中国的漆器家具能够满足英国市场的需求，英国东印度公司作出了细致的努力。早在1670年代，英国工匠就被派往中国协同工作，以确保家具形制符合西方人的品味。有时，欧洲人甚至会专程将未经髹饰的家具送去中国上漆。这样一来，中国商人和工匠越来越熟悉西方的品味，到1730年左右，他们已经能够供应结构复杂的西方家具，如写字柜（bureau-cabinets）和折叠桌。在18世纪，许多在中国制造并出口到欧洲的家具都会用黑色和金色的漆来髹饰，以模仿更昂贵和更稀有的日本漆，尽管这不是典型的中国技术。
到18世纪中叶，欧洲的仿制漆器变得越来越复杂。尽管中国和日本的图案仍然很流行，但仿制漆器的设计开始反映出西方的传统。制漆工业在欧洲的发展形成了几个中心，每个中心的制漆风格都各有千秋。在比利时东南部的斯帕镇形成了一个早期的欧洲制漆中心。小镇上的漆工们制作了一些小物件，比如匣子和梳妆盒，出售给前来享受温泉浴的游客——英语的“Spa（水疗）”一词便出自这个小镇。
在斯帕的漆工中，最杰出的当属达格利家族（the Dagly family）。其中，一位叫杰拉德·达格利（Gérard Dagly ,1660 -1715）的漆匠受邀为柏林宫廷服务，并在那里建立了一个工坊，仿制与真正的日本漆器极为接近的漆艺作品。他的兄弟雅克·达格利（1665 - 1728）则来到了萨克森州的首府德累斯顿，后者也成为了一个重要的制漆中心。德累斯顿是一个由萨克森选帝侯、绰号“强力王”的奥古斯都二世（1670-1733）建立的重要的文化中心。奥古斯都二世收藏了大量的东亚漆器和瓷器，并希望用当地制造的漆器来扩充自己的收藏。德累斯顿作坊生产的漆器品质上乘，色彩丰富，甚至包括蓝色和白色的产品。受到本土漆种的限制，这种颜色的漆器在当时的东亚是不可能被生产出来的。
在十八世纪初的巴黎，一个类似的制漆工坊被建立起来。在这里，漆工们发明了一种独特的制漆技术，他们能够将黑色、红色、绿色和深蓝色等明亮的彩色清漆广泛用于装饰各种家具和个人物品，比如鼻烟壶和扇子。这就是马丁漆（Vernis Martin），以杰出漆工纪尧姆·马丁（Guillaume Martin，1689-1749）和艾蒂安·西蒙·马丁（Etienne-Simon Martin，1703-1770）兄弟的名字命名的一种清漆。现在，这个词已经成为了一个泛指18世纪法国生产的高质量仿制漆的通用术语。由于马丁兄弟没有在自己的作品上做标记，且大多数法国制造商都是不署名的，真正的马丁兄弟的作品只能通过高质量的上漆和绘画来辨识。
在18世纪中叶的法国，随着东方装饰的风潮逐渐兴盛，法国人对漆器的需求也日益增长。这种需求是如此之旺盛，以至于当时的奢侈品经销商（marchands-merciers）不得不拆掉先前进口的日本柜子和中国科罗曼德屏风，以便获取材料，给新的法国家具贴上饰面薄板。1700年以前，这种做法就已经在英国小规模地出现过，但巴黎的专业漆工则让这项技术臻于完善。他们能够切割和弯曲漆面，并合理设计被拆下来的现成漆面与后期添加的仿制漆面，使两者达成一种平衡；他们常常使用镀金的黄铜座架来掩盖两种材料的衔接处，同时使之与黑漆的颜色形成鲜明对比。法国人是如此热衷于使用东亚漆器作为物品的饰面，以至于在法国的漆器收藏中，只有极少数的日本柜子能够完好无损地“幸存”下来。
（未完待续）
图1：角架箱柜，约1688年，英格兰 Museum no. W.29-912. © Victoria and Albert Museum, London；
图2：写字柜 japanning attributed to Christian Reinow, 约1745年, 德国 Museum no. W.62-1979. © Victoria and Albert Museum, London；
图3：纺车 (细节), 1750 – 1770年, 法国. Museum no. 4475-1858. © Victoria and Albert Museum, London；
图4：五斗柜, Bernard Vanrisamburgh II,约1760 – 65年, 法国 Museum no 1105-1882. © Victoria and Albert Museum, London
前文见https://t.cn/A6xAELgn
⭐️五花八门的欧洲仿制漆器⭐️
为了迎合欧洲人日益丰富的漆器品味，并与越来越多的进口漆器商品竞争，欧洲的工匠们纷纷尝试模仿亚洲的漆器工艺。他们试图利用现有的材料，如山达脂（从北非的山达树中提取的天然树脂）或虫胶（一种从生活在印度树上的昆虫的分泌物中提取的树脂）调制出复杂的配方。尽管欧洲仿制漆的品质参差不齐，但有些仿制漆在设计和材料上都十分出色，以至于在今天如果不仔细甄别，很难将其与真正的东亚漆器区分开来。
在欧洲国家，仿制亚洲漆器的工艺的名称五花八门。比如在1728年的法国，马丁兄弟仿照东方漆发明了一种更为廉价的清漆，被称为“马丁漆”（Vernis Martin）；在其他地方，仿制漆有时被称作“欧洲漆器”，有时则直接被称为“漆器”。由于日本漆器在人们心中有着至高无上的地位，在英国，“日本（Japan）”一词开始被与漆器联系起来，就像“中国（China）”被和瓷器联系起来一样。现在，“日本漆（japanned）”一词仍然被用来描述欧洲的仿制漆器。
受到亚洲进口家具的启发，欧洲最早的仿制漆家具以带有座架的柜子为主，它与青花瓷收藏一起成为亚洲风格室内装饰的典型特征之一。大约从1700年开始，欧洲仿制漆制成的柜子在英国流行开来。它们通常以明亮的红色为主色调，同时带有描金和颜料的彩绘装饰。英国仿制的柜子和配套的椅子被出口到欧洲，特别是西班牙、葡萄牙、意大利和德国。
在设计表面装饰时，漆工会根据进口的东亚漆器的实例或者漆工手册的指导进行设计，比如参考1688年出版的约翰·斯托克（John Stalker）和乔治·帕克（George Parker）的《涂漆和上漆论》（A Treatise of Japaning andVarnishing）。有时，如果一件漆器上包含了西方的图案，或者图案的大小比例不一致，如花鸟很大，人物却很小，那么这些装饰就能够显而易见地表明这件作品是在欧洲制作的。
从十七世纪七十年代开始，欧洲从亚洲进口的漆器越来越多。为了使中国的漆器家具能够满足英国市场的需求，英国东印度公司作出了细致的努力。早在1670年代，英国工匠就被派往中国协同工作，以确保家具形制符合西方人的品味。有时，欧洲人甚至会专程将未经髹饰的家具送去中国上漆。这样一来，中国商人和工匠越来越熟悉西方的品味，到1730年左右，他们已经能够供应结构复杂的西方家具，如写字柜（bureau-cabinets）和折叠桌。在18世纪，许多在中国制造并出口到欧洲的家具都会用黑色和金色的漆来髹饰，以模仿更昂贵和更稀有的日本漆，尽管这不是典型的中国技术。
到18世纪中叶，欧洲的仿制漆器变得越来越复杂。尽管中国和日本的图案仍然很流行，但仿制漆器的设计开始反映出西方的传统。制漆工业在欧洲的发展形成了几个中心，每个中心的制漆风格都各有千秋。在比利时东南部的斯帕镇形成了一个早期的欧洲制漆中心。小镇上的漆工们制作了一些小物件，比如匣子和梳妆盒，出售给前来享受温泉浴的游客——英语的“Spa（水疗）”一词便出自这个小镇。
在斯帕的漆工中，最杰出的当属达格利家族（the Dagly family）。其中，一位叫杰拉德·达格利（Gérard Dagly ,1660 -1715）的漆匠受邀为柏林宫廷服务，并在那里建立了一个工坊，仿制与真正的日本漆器极为接近的漆艺作品。他的兄弟雅克·达格利（1665 - 1728）则来到了萨克森州的首府德累斯顿，后者也成为了一个重要的制漆中心。德累斯顿是一个由萨克森选帝侯、绰号“强力王”的奥古斯都二世（1670-1733）建立的重要的文化中心。奥古斯都二世收藏了大量的东亚漆器和瓷器，并希望用当地制造的漆器来扩充自己的收藏。德累斯顿作坊生产的漆器品质上乘，色彩丰富，甚至包括蓝色和白色的产品。受到本土漆种的限制，这种颜色的漆器在当时的东亚是不可能被生产出来的。
在十八世纪初的巴黎，一个类似的制漆工坊被建立起来。在这里，漆工们发明了一种独特的制漆技术，他们能够将黑色、红色、绿色和深蓝色等明亮的彩色清漆广泛用于装饰各种家具和个人物品，比如鼻烟壶和扇子。这就是马丁漆（Vernis Martin），以杰出漆工纪尧姆·马丁（Guillaume Martin，1689-1749）和艾蒂安·西蒙·马丁（Etienne-Simon Martin，1703-1770）兄弟的名字命名的一种清漆。现在，这个词已经成为了一个泛指18世纪法国生产的高质量仿制漆的通用术语。由于马丁兄弟没有在自己的作品上做标记，且大多数法国制造商都是不署名的，真正的马丁兄弟的作品只能通过高质量的上漆和绘画来辨识。
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