#养生保健# 头痛、牙痛、咽喉痛、腰痛……按按穴位，立竿见影！
疼痛往往猝不及防。疼痛是一种十分常见的症状，而且常在既无医生也无药物时发作。这时，您可知道，利用一个手指头点按相应穴位，往往有立竿见影的作用。
头痛：拇指点按合谷穴、内关穴
头痛发作时，可用拇指点按合谷和内关穴。点按时向上用力，使酸胀感向上传导。如能两穴同时按压，疗效更好。头痛重者也可配合用手指点按痛点1~2分钟。此法对血管神经性头痛尤为有效。
牙痛：阿是穴、颊车穴、下关穴、合谷穴
在牙痛相应的面颊上找出痛点，用食指蘸上正红花油，点按在痛点处，用力以局部酸胀为度，一般数分钟内可止痛。
如尚遗留疼痛，对上牙痛可在点按患侧下关穴（耳前颧弓下凹陷中），下牙痛选颊车穴（下颌角咬牙隆起处），患侧合谷穴（虎口肌肉隆起处）。每穴点按1－2分钟，即可止痛。
咽喉痛：拇指点按合谷穴、天柱穴
在颈肌外侧缘入发际处的天柱穴点按，产生酸胀感，再按压合谷穴5分钟，可缓解疼痛。
颈项痛：落枕穴点按
颈痛多由落枕引起，可选位于手背第2、3掌骨头之间略后的落枕穴点按，以酸胀感上传为佳，同时慢慢活动颈部，对痛处有条索状疼痛者，可用拇指进行从上到下的弹拨，几分钟即可治愈。
乳痛、岔气胸痛、心绞痛：阿是穴、天宗穴、脊柱旁1.5寸、至阳穴
乳痛：在患侧背部4、5椎至肩胛骨之间寻到痛点，拇指点按，可缓解疼痛，或加按患侧肩胛中央的天宗穴，刮痧效果更佳。
岔气胸痛：沿胸痛的肋间上寻相应脊柱旁1.5寸左右有一疼痛点，患者先吸满一口气鼓胸，用拇指在痛点向下点按，有时可感到“咔”的一声响，说明肋椎关节已复位。或按后吸气时用手掌在脊部痛处拍打几下即可。
心绞痛：心绞痛发作时，右手握拳后伸，用中指掌指关节按压位于两肩胛下角连线与脊柱中线交界的至阳穴，拳头抵靠在靠背椅背上，上身向后靠，使拳头尖顶按在至阳以产生酸胀感，使心绞痛缓解。（PS：当然，尽快就医才是上策）
胃痛、胆绞痛：至阳穴、足三里、日月穴
胃痛：先在背上第5－10胸椎脊柱旁寻找出压痛点或皮下结节，用拳头尖顶压至阳穴，也可由旁人用拇指点压，快者1－3分钟即可止痛；顽固者可加上点压膝下4横指、胫骨外一横指的足三里穴，有显著疗效。
胆绞痛：先查出压痛敏感点，一是在胸下8、9肋软骨连接边缘处即日月穴外侧；二是在8、9椎旁2~3寸处，找出2个压痛明显处，用拇指尖按压，由轻到重，约5~10分钟，即可止痛。
腰痛：手三里穴、腰痛穴
腰部急性扭伤引起的腰痛：可点按扭伤穴。先屈肘成90，肘横纹头下2横指，按压有明显胀痛感，拇指点按胀痛以能耐受为度，同时活动腰部，数分钟可缓解疼痛。
扭伤穴就是手三里穴，是治疗多种扭伤的经验穴，临床发现此穴可治各种扭伤，故称为扭伤穴。此穴属于手阳明大肠经，位于肘横纹下二寸，称为手三里，别名鬼斜。此穴有消炎、疏筋、活络作用，减轻各部位神经痛，又能使气催至受伤部位，增加免疫力，加强渗出物吸收，减轻发炎，消肿。
慢性腰痛：秋季昼夜温差大，中老年人犯腰痛病的渐渐增多，经常点揉额头正中可缓解腰痛。据调查，63%以上的老年人患有不同程度的慢性腰痛。中医认为腰痛多由肝肾亏虚、气血瘀滞不通所致，额头正中的腰痛穴能活血化瘀、消炎止痛，经常按揉该穴对腰部软组织损伤、椎间盘脱出、急性腰扭伤、腰肌劳损等引起的腰痛有明显疗效。
方法：端坐，以拇指指腹点揉额头腰痛穴（眉心和发际连线的中点），由轻到重，逐渐加力到额头酸胀为佳。然后按顺时针和逆时针方向旋转各揉1分钟，同时慢慢活动腰部，以疼痛能忍受为度每日3~5次，两周左右可见效，长期坚持能逐步消除腰痛症状。
急性腰痛：手部腰痛穴位于双手背侧，二、三掌骨与四、五掌骨之间，由掌指关节到腕横纹的连线中点处，左右各二个。急性腰痛时，在此四点附近找最痛的部位，痛处即为此次的腰痛点。
操作方法：拇指指尖对穴位进行用力的垂直按压，每次3~5秒放松再按压。同时在可承受范围内活动腰部。
腹痛、痛经：足三里穴、内关穴、三阴交穴
腹痛：用拇指点按足三里穴和内关穴，10分钟可止痛。重者可用拇指尖点按第2掌骨桡侧（外侧）中段的压痛点；或9~12胸椎的压痛点，直至疼痛缓解。
痛经：用拇指点按位于胫骨内侧踝下缘下方4横指的地机穴和内踝上3寸的三阴交穴，或在手背第二掌骨桡侧上端寻找出压痛点进行按压。以后在月经前几天，每天数次按压上穴可防止或减轻痛经。
四肢损伤疼痛：阿是穴
对疼痛范围较小者，找出健肢痛点相应部位点按，同时活动患处。
如右侧外踝处扭伤，痛点在踝尖下，即点按左侧踝尖下，使之产生酸胀感，同时活动右踝。对久伤后局部疼痛表浅者，可用拇指甲一边掐按一边弹拨，也有良效。
用以上方法止痛多有良效，但应注意，在止痛的同时，还应积极治疗原发病，以彻底根治疼痛。（源于网络仅供参考）
疼痛往往猝不及防。疼痛是一种十分常见的症状，而且常在既无医生也无药物时发作。这时，您可知道，利用一个手指头点按相应穴位，往往有立竿见影的作用。
头痛：拇指点按合谷穴、内关穴
头痛发作时，可用拇指点按合谷和内关穴。点按时向上用力，使酸胀感向上传导。如能两穴同时按压，疗效更好。头痛重者也可配合用手指点按痛点1~2分钟。此法对血管神经性头痛尤为有效。
牙痛：阿是穴、颊车穴、下关穴、合谷穴
在牙痛相应的面颊上找出痛点，用食指蘸上正红花油，点按在痛点处，用力以局部酸胀为度，一般数分钟内可止痛。
如尚遗留疼痛，对上牙痛可在点按患侧下关穴（耳前颧弓下凹陷中），下牙痛选颊车穴（下颌角咬牙隆起处），患侧合谷穴（虎口肌肉隆起处）。每穴点按1－2分钟，即可止痛。
咽喉痛：拇指点按合谷穴、天柱穴
在颈肌外侧缘入发际处的天柱穴点按，产生酸胀感，再按压合谷穴5分钟，可缓解疼痛。
颈项痛：落枕穴点按
颈痛多由落枕引起，可选位于手背第2、3掌骨头之间略后的落枕穴点按，以酸胀感上传为佳，同时慢慢活动颈部，对痛处有条索状疼痛者，可用拇指进行从上到下的弹拨，几分钟即可治愈。
乳痛、岔气胸痛、心绞痛：阿是穴、天宗穴、脊柱旁1.5寸、至阳穴
乳痛：在患侧背部4、5椎至肩胛骨之间寻到痛点，拇指点按，可缓解疼痛，或加按患侧肩胛中央的天宗穴，刮痧效果更佳。
岔气胸痛：沿胸痛的肋间上寻相应脊柱旁1.5寸左右有一疼痛点，患者先吸满一口气鼓胸，用拇指在痛点向下点按，有时可感到“咔”的一声响，说明肋椎关节已复位。或按后吸气时用手掌在脊部痛处拍打几下即可。
心绞痛：心绞痛发作时，右手握拳后伸，用中指掌指关节按压位于两肩胛下角连线与脊柱中线交界的至阳穴，拳头抵靠在靠背椅背上，上身向后靠，使拳头尖顶按在至阳以产生酸胀感，使心绞痛缓解。（PS：当然，尽快就医才是上策）
胃痛、胆绞痛：至阳穴、足三里、日月穴
胃痛：先在背上第5－10胸椎脊柱旁寻找出压痛点或皮下结节，用拳头尖顶压至阳穴，也可由旁人用拇指点压，快者1－3分钟即可止痛；顽固者可加上点压膝下4横指、胫骨外一横指的足三里穴，有显著疗效。
胆绞痛：先查出压痛敏感点，一是在胸下8、9肋软骨连接边缘处即日月穴外侧；二是在8、9椎旁2~3寸处，找出2个压痛明显处，用拇指尖按压，由轻到重，约5~10分钟，即可止痛。
腰痛：手三里穴、腰痛穴
腰部急性扭伤引起的腰痛：可点按扭伤穴。先屈肘成90，肘横纹头下2横指，按压有明显胀痛感，拇指点按胀痛以能耐受为度，同时活动腰部，数分钟可缓解疼痛。
扭伤穴就是手三里穴，是治疗多种扭伤的经验穴，临床发现此穴可治各种扭伤，故称为扭伤穴。此穴属于手阳明大肠经，位于肘横纹下二寸，称为手三里，别名鬼斜。此穴有消炎、疏筋、活络作用，减轻各部位神经痛，又能使气催至受伤部位，增加免疫力，加强渗出物吸收，减轻发炎，消肿。
慢性腰痛：秋季昼夜温差大，中老年人犯腰痛病的渐渐增多，经常点揉额头正中可缓解腰痛。据调查，63%以上的老年人患有不同程度的慢性腰痛。中医认为腰痛多由肝肾亏虚、气血瘀滞不通所致，额头正中的腰痛穴能活血化瘀、消炎止痛，经常按揉该穴对腰部软组织损伤、椎间盘脱出、急性腰扭伤、腰肌劳损等引起的腰痛有明显疗效。
方法：端坐，以拇指指腹点揉额头腰痛穴（眉心和发际连线的中点），由轻到重，逐渐加力到额头酸胀为佳。然后按顺时针和逆时针方向旋转各揉1分钟，同时慢慢活动腰部，以疼痛能忍受为度每日3~5次，两周左右可见效，长期坚持能逐步消除腰痛症状。
急性腰痛：手部腰痛穴位于双手背侧，二、三掌骨与四、五掌骨之间，由掌指关节到腕横纹的连线中点处，左右各二个。急性腰痛时，在此四点附近找最痛的部位，痛处即为此次的腰痛点。
操作方法：拇指指尖对穴位进行用力的垂直按压，每次3~5秒放松再按压。同时在可承受范围内活动腰部。
腹痛、痛经：足三里穴、内关穴、三阴交穴
腹痛：用拇指点按足三里穴和内关穴，10分钟可止痛。重者可用拇指尖点按第2掌骨桡侧（外侧）中段的压痛点；或9~12胸椎的压痛点，直至疼痛缓解。
痛经：用拇指点按位于胫骨内侧踝下缘下方4横指的地机穴和内踝上3寸的三阴交穴，或在手背第二掌骨桡侧上端寻找出压痛点进行按压。以后在月经前几天，每天数次按压上穴可防止或减轻痛经。
四肢损伤疼痛：阿是穴
对疼痛范围较小者，找出健肢痛点相应部位点按，同时活动患处。
如右侧外踝处扭伤，痛点在踝尖下，即点按左侧踝尖下，使之产生酸胀感，同时活动右踝。对久伤后局部疼痛表浅者，可用拇指甲一边掐按一边弹拨，也有良效。
用以上方法止痛多有良效，但应注意，在止痛的同时，还应积极治疗原发病，以彻底根治疼痛。（源于网络仅供参考）
【“总编有约”第二季·“六稳”“六保”怎么抓：“交通圈”拉来的“经济圈”——商丘“兴”商】
众所周知，被称为“华东第二通道"的商合杭高铁已于今年6月底实现全线贯通，对于铆着劲搞枢纽经济的河南商丘来说，可谓“锦上添花”。在互联网经济业态不断创新，综合运输和物流枢纽服务组织不断强化的支撑下，商丘凭借自己独特的交通枢纽优势，做足枢纽经济，塑造城市经济高质量发展的新模式。
今天，让我们走进商丘，看这座活力之城如何实现“交通圈”向“经济圈”的转变，形成繁华热闹的枢纽经济。
把交通优势转化为经济发展优势
王珂：在商丘，我们看到独特的交通枢纽带来的枢纽经济，而作为一个农业大市，怎么会跳出传统产业发展思路，发展“枢纽经济”？
张建慧：商丘的优势在区位，区位的优势在交通。近几年，我们一直致力于把区位优势和交通优势转变为支撑社会经济发展的资源优势，和国家发改委综合交通运输研究所一起，共同编制了《商丘市枢纽经济发展规划》，明确了商丘枢纽经济发展定位和目标，提出了枢纽经济发展路径与政策措施。在实施过程中，我们以现代物流业和电商、跨境电商为先导，坚持物流业与商贸流通业、制造业等融合联动，推动冷链物流、电商物流、快递物流等重点领域持续突破发展。今年上半年，全市进出口总量同比增长30.5%，邮件周转量增长65.3%，商丘保税物流中心实现进出口总额18亿元，增长231.5%；货物吞吐量5万吨，增长150.6 %；完成 1601单，增长960.2%；实现税收3899.7万元。从这组数据可以看出，商丘的枢纽经济发展取得了初步成效，这既是疫情催生的电商业加快发展，同时也说明了商丘发展枢纽经济的基础和潜力，反映出商丘发展枢纽经济的美好前景。
建设区域中心城市助推高质量发展
王珂：作为一个枢纽城市，如何力促商丘经济高质量发展？
张建慧：我们紧紧抓住和依托黄河流域生态保护和高质量发展、中部崛起两大国家战略，按照省委、省政府对商丘的要求，把准“区域枢纽、开放前沿”战略定位，以建设国家区域中心城市为目标，促进商丘市城市枢纽功能和产业集聚辐射能级提升。我们力争通过建设区域中心城市，把特色优势产业和战略性新兴产业作为主攻方向，实现创新、资本等要素的集聚，在全市形成分工合理、层级清晰的现代产业体系。我们把新发展理念贯彻到发展的全过程，坚持质量第一、效益优先，通过以智能化为引领的“三大改造”，不断巩固和发展特色鲜明的板块经济，通过全力做好新形势下招商引资工作，坚持做优存量、做大增量，为我市高质量发展注入新动能、提供新支撑。
农业是商丘经济最靓丽的底色，也始终是商丘经济发展的重中之重。在高质量发展中，我们始终牢记总书记的重托，坚决扛稳粮食安全重任，确保粮食产量稳定、质量安全。我们始终抓住粮食这个核心竞争力，在中心城区谋划建设了五得利食品工业园，在永城市、夏邑等县建设了一批粮食深加工企业，将小麦转化成面粉、食品、化妆品、酒精、液体蛋白等高附加值产品，不断延伸粮食产业链、提升价值链，不断提高农民收入，巩固脱贫攻坚成果，夯实乡村振兴的产业基础。
着力“真”“准”用心帮扶企业
王珂：当前形势下，商丘如何借助优势资源，保市场主体，为企业纾困解难？
张建慧：当前，受疫情冲击最大的是中小微企业，商丘中小微企业占企业法人机构的96.2%，上半年我们实现新就业人数5.7万人，其中96.3%被中小微企业吸纳。所以说，我们最紧迫的任务就是保市场主体。保住了市场主体，就保住了就业，保住了就业，就有了保民生和消费的基础，就能够促进消费循环，带动发展。
保市场主体，我们主要抓两项工作。第一个是建立“一联三帮”帮扶制度。首先要真，用真情出真招；其次要准，定准位，精准帮，做到“无事不扰，有事必到”；最后要实，重实务，见实效，让企业实实在在看到党中央国务院、省委省政府和我们制定的优惠政策，能落实到企业，能起到援企稳岗的作用。第二个就是着力金融帮扶。除落实国家有关政策外，我们通过政府的增信来增加企业的信贷，上半年新增贷款234亿，惠及3300多家中小微企业，通过一系列措施的落地，对稳定商丘中小微企业的发展和稳定就业发挥了重要的作用。
此外，随着国家四纵四横的交通网形成，商丘成了河南省第二个连接东西、贯通南北的普铁和高铁“双十字”黄金交叉的城市，加上“华东第二通道”的开通，商丘的区位优势得到进一步彰显，为商丘作为“一带一路”节点城市融入国际国内大循环，带动商丘发展提供了难得的机遇。上半年全市共签约项目150个，其中10亿元以上的主导产业项目23个，5亿元以上项目43个，3亿元以上项目69个。截至目前，全市共实施重大项目1419个，完成投资2590亿元，投资完成率80．5％、较去年同期增长7个百分点。下一步我们将发挥好承接产业转移示范市和桥头堡的优势，持续加大招大引强的力度，持续加大“两新一重”项目推进力度，紧盯主导产业，发挥比较优势，开发更多就业岗位，以应对疫情影响强化稳就业。
总编点评：
“得枢纽者得天下”。在商丘走访、调研过程中，我们切实看到了，交通枢纽为商丘带来的“蝶变”。
商丘依托独特区位条件，创新发展内陆枢纽经济，主动融入全球城市网络，突破内陆开放壁垒，提升城市发展能级，增强参与全球产能协作竞争力，为我省高质量发展“增砖添瓦”，也在深入贯彻落实省委十届十一次全会精神、做好“六稳”工作落实“六保”任务上，迈出了坚实步伐。
商丘“兴”商。一座城的发展首先要找准定位，依托资源优势，顺势而为，奋勇而上，不断扩容，才能成就一个新的“城市级”新商圈。
主持人：河南日报报业集团副总编辑 王珂
嘉宾：商丘市委副书记、市长 张建慧
（文字整理/河南日报客户端记者 王平 河南报业全媒体记者 刘梦珂）
扫描下方二维码观看视频
众所周知，被称为“华东第二通道"的商合杭高铁已于今年6月底实现全线贯通，对于铆着劲搞枢纽经济的河南商丘来说，可谓“锦上添花”。在互联网经济业态不断创新，综合运输和物流枢纽服务组织不断强化的支撑下，商丘凭借自己独特的交通枢纽优势，做足枢纽经济，塑造城市经济高质量发展的新模式。
今天，让我们走进商丘，看这座活力之城如何实现“交通圈”向“经济圈”的转变，形成繁华热闹的枢纽经济。
把交通优势转化为经济发展优势
王珂：在商丘，我们看到独特的交通枢纽带来的枢纽经济，而作为一个农业大市，怎么会跳出传统产业发展思路，发展“枢纽经济”？
张建慧：商丘的优势在区位，区位的优势在交通。近几年，我们一直致力于把区位优势和交通优势转变为支撑社会经济发展的资源优势，和国家发改委综合交通运输研究所一起，共同编制了《商丘市枢纽经济发展规划》，明确了商丘枢纽经济发展定位和目标，提出了枢纽经济发展路径与政策措施。在实施过程中，我们以现代物流业和电商、跨境电商为先导，坚持物流业与商贸流通业、制造业等融合联动，推动冷链物流、电商物流、快递物流等重点领域持续突破发展。今年上半年，全市进出口总量同比增长30.5%，邮件周转量增长65.3%，商丘保税物流中心实现进出口总额18亿元，增长231.5%；货物吞吐量5万吨，增长150.6 %；完成 1601单，增长960.2%；实现税收3899.7万元。从这组数据可以看出，商丘的枢纽经济发展取得了初步成效，这既是疫情催生的电商业加快发展，同时也说明了商丘发展枢纽经济的基础和潜力，反映出商丘发展枢纽经济的美好前景。
建设区域中心城市助推高质量发展
王珂：作为一个枢纽城市，如何力促商丘经济高质量发展？
张建慧：我们紧紧抓住和依托黄河流域生态保护和高质量发展、中部崛起两大国家战略，按照省委、省政府对商丘的要求，把准“区域枢纽、开放前沿”战略定位，以建设国家区域中心城市为目标，促进商丘市城市枢纽功能和产业集聚辐射能级提升。我们力争通过建设区域中心城市，把特色优势产业和战略性新兴产业作为主攻方向，实现创新、资本等要素的集聚，在全市形成分工合理、层级清晰的现代产业体系。我们把新发展理念贯彻到发展的全过程，坚持质量第一、效益优先，通过以智能化为引领的“三大改造”，不断巩固和发展特色鲜明的板块经济，通过全力做好新形势下招商引资工作，坚持做优存量、做大增量，为我市高质量发展注入新动能、提供新支撑。
农业是商丘经济最靓丽的底色，也始终是商丘经济发展的重中之重。在高质量发展中，我们始终牢记总书记的重托，坚决扛稳粮食安全重任，确保粮食产量稳定、质量安全。我们始终抓住粮食这个核心竞争力，在中心城区谋划建设了五得利食品工业园，在永城市、夏邑等县建设了一批粮食深加工企业，将小麦转化成面粉、食品、化妆品、酒精、液体蛋白等高附加值产品，不断延伸粮食产业链、提升价值链，不断提高农民收入，巩固脱贫攻坚成果，夯实乡村振兴的产业基础。
着力“真”“准”用心帮扶企业
王珂：当前形势下，商丘如何借助优势资源，保市场主体，为企业纾困解难？
张建慧：当前，受疫情冲击最大的是中小微企业，商丘中小微企业占企业法人机构的96.2%，上半年我们实现新就业人数5.7万人，其中96.3%被中小微企业吸纳。所以说，我们最紧迫的任务就是保市场主体。保住了市场主体，就保住了就业，保住了就业，就有了保民生和消费的基础，就能够促进消费循环，带动发展。
保市场主体，我们主要抓两项工作。第一个是建立“一联三帮”帮扶制度。首先要真，用真情出真招；其次要准，定准位，精准帮，做到“无事不扰，有事必到”；最后要实，重实务，见实效，让企业实实在在看到党中央国务院、省委省政府和我们制定的优惠政策，能落实到企业，能起到援企稳岗的作用。第二个就是着力金融帮扶。除落实国家有关政策外，我们通过政府的增信来增加企业的信贷，上半年新增贷款234亿，惠及3300多家中小微企业，通过一系列措施的落地，对稳定商丘中小微企业的发展和稳定就业发挥了重要的作用。
此外，随着国家四纵四横的交通网形成，商丘成了河南省第二个连接东西、贯通南北的普铁和高铁“双十字”黄金交叉的城市，加上“华东第二通道”的开通，商丘的区位优势得到进一步彰显，为商丘作为“一带一路”节点城市融入国际国内大循环，带动商丘发展提供了难得的机遇。上半年全市共签约项目150个，其中10亿元以上的主导产业项目23个，5亿元以上项目43个，3亿元以上项目69个。截至目前，全市共实施重大项目1419个，完成投资2590亿元，投资完成率80．5％、较去年同期增长7个百分点。下一步我们将发挥好承接产业转移示范市和桥头堡的优势，持续加大招大引强的力度，持续加大“两新一重”项目推进力度，紧盯主导产业，发挥比较优势，开发更多就业岗位，以应对疫情影响强化稳就业。
总编点评：
“得枢纽者得天下”。在商丘走访、调研过程中，我们切实看到了，交通枢纽为商丘带来的“蝶变”。
商丘依托独特区位条件，创新发展内陆枢纽经济，主动融入全球城市网络，突破内陆开放壁垒，提升城市发展能级，增强参与全球产能协作竞争力，为我省高质量发展“增砖添瓦”，也在深入贯彻落实省委十届十一次全会精神、做好“六稳”工作落实“六保”任务上，迈出了坚实步伐。
商丘“兴”商。一座城的发展首先要找准定位，依托资源优势，顺势而为，奋勇而上，不断扩容，才能成就一个新的“城市级”新商圈。
主持人：河南日报报业集团副总编辑 王珂
嘉宾：商丘市委副书记、市长 张建慧
（文字整理/河南日报客户端记者 王平 河南报业全媒体记者 刘梦珂）
扫描下方二维码观看视频
领主大人吼！！
在这里汇报一个好消息，之前我们陆续放出了安卓服务器的测试服资格，期间我们不断调试服务器并积极收集各类反馈，现正式向所有玩家开放IOS测试服招募活动
[哆啦A梦微笑]招募流程：
1.需按要求填写下方调查问卷，以便为您的APPLEID开通测试服权限
2.在AppStore搜寻testfight并且下载该APP（无任何风险可放心下载）
3.我们将在一个工作日内完成审核及测试邀请，届时您在testfight中下载《小小军团2》IOS测试包即可
[哆啦A梦吃惊]调查问卷连接：https://t.cn/A6y02IQY
[哆啦A梦花心]如有其他任何疑问，您可添加官方QQ群：1105526133 找四团军士长。工作人员会及时给您回复，最终解释权归《小小军团2》所有#小小军团2[超话]#
在这里汇报一个好消息，之前我们陆续放出了安卓服务器的测试服资格，期间我们不断调试服务器并积极收集各类反馈，现正式向所有玩家开放IOS测试服招募活动
[哆啦A梦微笑]招募流程：
1.需按要求填写下方调查问卷，以便为您的APPLEID开通测试服权限
2.在AppStore搜寻testfight并且下载该APP（无任何风险可放心下载）
3.我们将在一个工作日内完成审核及测试邀请，届时您在testfight中下载《小小军团2》IOS测试包即可
[哆啦A梦吃惊]调查问卷连接：https://t.cn/A6y02IQY
[哆啦A梦花心]如有其他任何疑问，您可添加官方QQ群：1105526133 找四团军士长。工作人员会及时给您回复，最终解释权归《小小军团2》所有#小小军团2[超话]#
✋热门推荐