三餐记录第11天，体重：56，-0.1⬇️
早餐：玉米、鸡蛋、西红柿、莲子百合豆浆
午餐：烤鸭、鱼头等[捂脸]
晚餐：无
今天中午和公公婆婆一起吃饭，庆祝一下父亲节。真快啊，又到父亲节了～
早上就吃的少一些，给午餐留了肚子，结果午餐就吃多了，没控制，吃了个脑满肠肥，吃的我都累了[捂脸]，晚上就不吃了，也不饿了。打包收拾，明天搬家。推荐这个莲子百合豆浆，很纯的黄豆浆，好喝。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
莲子百合豆浆：黄豆30克，百合10克，莲子10克，清水800毫升，破壁机豆浆功能#美食[超话]#
早餐：玉米、鸡蛋、西红柿、莲子百合豆浆
午餐：烤鸭、鱼头等[捂脸]
晚餐：无
今天中午和公公婆婆一起吃饭，庆祝一下父亲节。真快啊，又到父亲节了～
早上就吃的少一些，给午餐留了肚子，结果午餐就吃多了，没控制，吃了个脑满肠肥，吃的我都累了[捂脸]，晚上就不吃了，也不饿了。打包收拾，明天搬家。推荐这个莲子百合豆浆，很纯的黄豆浆，好喝。
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[我和一宝的美味晚餐]
每天做饭做的不都知道该做些什么了，一到饭点就头大。
家常便饭别说小孩子，连自己吃多了都闲腻，
但是不用慌张，我又发现了美食界的新大陆！
芝士牛肉卷&鲜虾滑蛋卷
不需要解冻，微波炉只需3min，营养又美味的晚餐就搞定！
芝士牛肉卷：芝士、牛肉、玉米、青椒、洋葱
鲜虾滑蛋卷：鸡蛋、大虾仁、芝士、
瞬间朋友圈被我炫儿的满屏幕都是美食的香味~
答应我，一定要去试试！
每天做饭做的不都知道该做些什么了，一到饭点就头大。
家常便饭别说小孩子，连自己吃多了都闲腻，
但是不用慌张，我又发现了美食界的新大陆！
芝士牛肉卷&鲜虾滑蛋卷
不需要解冻，微波炉只需3min，营养又美味的晚餐就搞定！
芝士牛肉卷：芝士、牛肉、玉米、青椒、洋葱
鲜虾滑蛋卷：鸡蛋、大虾仁、芝士、
瞬间朋友圈被我炫儿的满屏幕都是美食的香味~
答应我，一定要去试试！
#苏州美食攻略##苏州美食#
近水楼糕团店打卡打卡（苏州真是个糯叽叽的城市）
猪油赤豆糕：杨招娣没开门就去对面买了，挺好吃吧，吃多了会腻
薄荷糯米糕：比较清爽不甜，更爱一些
炒肉团子：今日最爱，里面包了肉笋还有香菇啥的，很鲜又不甜不油，很好吃啊！皮子糯糯的，但是很薄！！！！强推
吃了东脚门的锅贴：挺好吃的，外脆里嫩，汤汁巨多，蛮好吃的。趁热吃，冷了会觉得腻 https://t.cn/RUU1Fhj
近水楼糕团店打卡打卡（苏州真是个糯叽叽的城市）
猪油赤豆糕：杨招娣没开门就去对面买了，挺好吃吧，吃多了会腻
薄荷糯米糕：比较清爽不甜，更爱一些
炒肉团子：今日最爱，里面包了肉笋还有香菇啥的，很鲜又不甜不油，很好吃啊！皮子糯糯的，但是很薄！！！！强推
吃了东脚门的锅贴：挺好吃的，外脆里嫩，汤汁巨多，蛮好吃的。趁热吃，冷了会觉得腻 https://t.cn/RUU1Fhj
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