分不清男女
​七月我在法它游泳池
​游泳时
我听到我旁边一小伙便对他的朋友说
来了一个美女
我偏头望去
看到远处
正走来一个
看不清长相
头戴遮阳帽的人
他的朋友听了他的话
也转身望去
“给怕是个男呢？”
然后，他们就没在说话
静静地站在水中
等那美女
走近了
一看
果然是个
帅哥
身材极好
长相妩媚
一个
男生女相的
帅哥
​

今天当我想运动时我想到了什么

之读之自见意思

因为心肺功能太差，上次体检后医生建议加强锻炼身体

其实有氧运动与无氧运动的区别到底是什么，到现在也不明所以，一种需要气喘吁吁，可以增加肺活量？

昨天中午上课，果然，做到有的动作时，发抖起来，老师居然说：抖就对了，说明你的核心正在用力

运动时就发抖的情况，好像时有发生，简直成了常态，运动后发抖的情况，现如今，还只发生过一次，真没想到，印象深刻（老师说训练就是让自己的肌肉和身体形成记忆，但，难道不是罕有的情形，才会更加让人记忆深刻吗）

昨晚翻书，看到采呀采呀采呀采，很快乐，弟弟笑：这是啥

虽然他是笑问，可见还是感受到了很快乐

他自己看书，有句：路人借问遥招手

突然发问，这和：借问酒家何处有，好像呀，还挺押韵的

上次我说：举杯邀明月，他说：举头望明月

弟弟好像可以感受到一种美的传导，似乎是体验到了双重的快乐

今早醒来听一会儿不那么正经的课，本来是讲陶渊明的诗，也提到了诗经

人生如植

相互印证的快乐、双重的快乐、可以传导的快乐

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#一念花开-孙老师带您提升幸福力249
关系好才能万事兴
先包容再互相提升

我站在1楼，有人骂我，我听到了很生气

我站在10楼，有人骂我，我听不清，还以为他在跟我打招呼

我站在100楼，有人骂我，我放眼望去，只有尽收眼底的风景

一个人之所以会痛苦，是因为与他人的关系处理不好

关系模式建立的不好，是因为高度和格局有障碍

高度不够，看到的都是毛病，格局太小，纠结的都是鸡毛蒜皮

一个家庭，一个团体，一段成长当中，最良好的关系模式是互相包容，彼此向上拉升，实现共同进步

这需要至少一方有高度和格局

能“打起来”的，处理不好关系的，不管双方自我评价如何高，其实内在能力水平在同一条线上

提升高度，放大格局，你的各种关系将得到改善
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关系好了，​互相提升就能进展顺利，反过来，提升造就的共同成长将推动你的各种关系良性发展，越来越好
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​​关系好了、顺了，事情就好办了，心情就愉快了，身体就健康了，日子就过舒心了
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